Palo Santo eelised
Palo santo, mis tähendab hispaania keeles sõna-sõnalt "püha puit", on Palo santo puudelt koristatud puit, mida leidub peamiselt Lõuna-Ameerikas ja mõnes Kesk-Ameerika piirkonnas. Nad on osa tsitruseliste sugukonnast, mis on seotud viiruki ja mürriga, selgitab doktor Amy Chadwick, naturopaatFour Moons SpaCalifornias. "Sellel on puidune lõhn, milles on tunda männi, sidruni ja piparmündi lõhna."
Aga mida palo santo väidetavalt täpselt teeb? "Selle tervendavad, meditsiinilised ja vaimsed omadused ja võimed on tuntud ja kasutatud tuhandeid aastaid." See võib aidata põletikuliste reaktsioonide, nagu peavalu ja kõhuvalu korral, samuti vähendada stressitaset, kuid on ehk kõige paremini tuntud ja kasutatud oma vaimse ja energia puhastamise ja puhastamise võimed. Siin oleme jaotanud palo santo muud soovitatud eelised.
Palo santo pulgakesi saab kasutada oma kodus negatiivse energia puhastamiseks.
Tänu suurele vaigusisaldusele vabastab palo santo puit põletamisel oma puhastavad omadused. "Lõuna-Ameerika šamaanide ajaloos väidetakse, et palo santo eemaldab negatiivsuse ja takistused ning meelitab ligi õnne," ütleb Chadwick. Ruumi energia puhastamiseks süütage lihtsalt pulk ja seejärel kustutage leek, vehkides pulgaga õrnalt õhus või vehkides käega pulga kohal. Hõõguvast pulgast eraldub valget suitsu, mis võib teie või teie ruumi ümber hajuda.
Palo santo määrimine võib tekitada katarsise rituaali.
Rituaalid sobivad suurepäraselt neile, kes ihkavad rutiini või vähemalt võimalust dekompressiooniks. Ja selles osas võib abi olla määrimisest ehk pulga süütamise ja suitsu tuppa laskmise protsessist. "See võimaldab teadlikku ja tahtlikku energiat vabastada ja nihutada," soovitab Charles. "Rituaali pidamine on kasulik ka meie kasutute kiindumuste nihutamiseks kleepuvatele mõtetele või emotsioonidele."
Mõned usuvad, et palo santo õli nuusutamine võib peavalu leevendada.
Endale leevenduse andmiseks soovitab Charles segada palo santo kandeõliga ja hõõruda väikestes kogustes pea oimukohta. Või võite panna õli kuumutatud keevasse vette ja hingata sisse väljuvat auru.
Palo Santo õli on väidetavalt ka putukatõrjevahend.
Sellel on keeruline keemiline koostis, mis on eriti rikas limoneeni poolest, mida leidub ka tsitrusviljade koortes, ütleb Chadwick. "Limoneen on osa taime kaitsest putukate vastu."
Palo Santo õli hajutamine aitab väidetavalt külmetushaigusi ära hoida.
Seda seetõttu, et "kui selle õlid lisatakse kuuma vette ja seejärel sisse hingatakse, võib palo santo õli leevendada ummistust ja kurguvalu ning põletikku, mis kõik esinevad nii külmetuse kui ka gripi korral," ütleb Alexis.
ja väidetavalt leevendab see kõhuvalu.
Sama ühend, mis vastutab palo santo putukaid tõrjuva toime eest, on abiks ka kõhuvaevuste ravimisel. "D-limoneen aitab leevendada puhitust, iiveldust ja krampe," räägib Alexis palo santo aromaatsetest omadustest (seda leidub muide ka tsitrusviljade koortes ja kanepis).
Palo santo õli saab kasutada ka stressitaseme vähendamiseks.
"Eeterliku õlina puhastab palo santo õli õhku ja meelt. Sellel on antimikroobsed omadused, see on tavaliselt närvisüsteemi rahustav, võib vähendada ärevustunnet ja võib meeleolu heledamaks muuta, ”ütleb Chadwick, kes soovitab seda hajutada, et aidata oma ruumi energeetiliselt puhastada.
Teadmiseks, palo santo viiruk on lihtsalt kasutatav viis taime lõhna kogemiseks.
"Palo santo't müüakse sageli viirukipulkade või -koonustena, mis on valmistatud peenest puidust laastudest, segatud loodusliku liimiga ja kuivatatud," ütleb Chadwick. "Need põlevad veidi kergemini kui pulgad."
Siiski on oluline uurida enne isekirjeldatud palo viiruki kättesaamist ja pakendit lugeda. "Mõnikord valmistatakse viirukipulgad pigem eeterliku õli kui puidulaastude abil ja need rullitakse või leotatakse pulgal olevasse põlevasse ainesse," hoiatab Chadwick. "Ettevõtted erinevad nii oma põlevate ainete kui ka kasutatavate õlide kvaliteedi poolest."
Palo santo tee joominevõibaitab põletiku vastu.
Pidage meeles, et siin pole ulatuslikke uuringuid, märgib Chadwick, kuid hautatud keetmise rüüpamine võib aidata vähendada kehapõletikku ja valu. Ja nagu paljud teised tassid teed, aitab palo santo tee rüüpamise rituaal rahustada ärevat meelt.
Ja nagu mainitud, võib määrimine aidata ka teie kodu energeetiliselt puhastada.
Ruumi puhastamine võib olla ilus viis maja põhjaliku puhastamise lõpetamiseks, üleminekuks pärast seltskonda või enne või pärast meie kodus meelelahutust, klientide vahel, kui teeme ravitööd, või enne projektiga alustamist. See võib aidata luua loomingulist kavatsust ja olla kasulik enne meditatsiooni alustamist või mis tahes tahtliku projekti või tööga tegelemist.