Mis on Spikenard?
Spikenard, mida nimetatakse ka nardiks, nardiiniks ja muskrootseks, on palderjani perekonna õistaim teadusliku nimetusega.Nardostachys jatamansi. Ta kasvab Himaalajas Nepalis, Hiinas ja Indias ning seda leidub umbes 10 000 jala kõrgusel.
Taim kasvab umbes kolme jala kõrguseks ja sellel on roosad kellukakujulised õied. Spikenardi eristab palju ühest juurest väljuvaid karvaseid naelu ja araablased kutsuvad seda "India naelu".
Taime varred, mida nimetatakse risoomideks, purustatakse ja destilleeritakse eeterlikuks õliks, millel on intensiivne aroom ja merevaigukollane värv. Sellel on raske, magus, puidune ja vürtsikas lõhn, mis väidetavalt meenutab sambla lõhna. Õli seguneb hästi eeterlike õlidegaviiruk,kurereha, patšuli, lavendli, vetiveri jamürriõlid.
Spikenardi eeterlikku õli ekstraheeritakse sellest taimest saadud vaigu aurudestilleerimisel – selle peamisteks komponentideks on aristoleen, kalareen, klalarenool, kumariin, dihüdroasuleenid, jatamansiinhape, nardool, nardostakoon, palderjanool, valeranaal ja valeranoon.
Uuringute kohaselt on spikenardi juurtest saadud eeterlik õli seentele toksiline, antimikroobne, seenevastane, hüpotensiivne, antiarütmiline ja krambivastane toime. 50-protsendilise etanooliga ekstraheeritud risoomidel on hepatoprotektiivne, hüpolipideemiline ja antiarütmiline toime.
Selle kasuliku taime pulbrilist vart võetakse ka seespidiselt, et puhastada emakat, aidata viljatuse korral ja ravida menstruaaltsükli häireid.
Kasu
1. Võitleb bakterite ja seentega
Spikenard peatab bakterite kasvu nahal ja keha sees. Nahale kantakse see haavadele, et aidata tappa baktereid ja aidata toitahaavahooldus. Keha sees ravib spikenard bakteriaalseid infektsioone neerudes, kusepõies ja kusiti. Samuti on teada, et see ravib varbaküüneseent, jalaseent, teetanust, koolerat ja toidumürgitust.
Uuring, mis viidi läbi Californias Lääne regionaaluuringute keskuseshinnatud96 eeterliku õli bakteritsiidne toime. Spikenard oli üks õlidest, mis oli kõige aktiivsem C. jejuni vastu – bakteriliik, mida tavaliselt leidub loomade väljaheites. C. jejuni on üks levinumaid inimese gastroenteriidi põhjustajaid maailmas.
Spikenard on ka seenevastane, seega edendab see naha tervist ja aitab paraneda seeninfektsioonidest põhjustatud vaevusi. See võimas taim suudab leevendada sügelust, ravida nahalaike ja ravida dermatiiti.
2. Leevendab põletikku
Spikenardi eeterlik õli on teie tervisele äärmiselt kasulik, kuna suudab võidelda kogu keha põletikuga. Põletik on enamiku haiguste algpõhjus ja see on ohtlik teie närvi-, seede- ja hingamisteedele.
A2010. aasta uuringLõuna-Korea idamaise meditsiini koolis uuriti spikenardi mõju ägedatelepankreatiit— äkiline kõhunäärmepõletik, mis võib ulatuda kergest ebamugavustundest kuni eluohtliku haiguseni. Tulemused näitavad, et spikenard-ravi nõrgendas ägeda pankreatiidi ja pankreatiidiga seotud kopsukahjustuse raskusastet; see tõestab, et spikenard toimib põletikuvastase ainena.
3. Lõõgastab vaimu ja keha
Spikenard on lõõgastav ja rahustav õli nahale ja meelele; seda kasutatakse rahustava ja rahustava ainena. See on ka looduslik jahutusvedelik, nii et see vabastab meele vihast ja agressioonist. See rahustab depressiooni ja rahutuse tundeid ning võib olla aloomulik viis stressi leevendamiseks.
Jaapani farmaatsiateaduste koolis tehtud uuringuuritudspikenard selle rahustava toime tõttu, kasutades spontaanset aurude manustamissüsteemi. Tulemused näitasid, et spikenard sisaldas palju kalareeni ja selle aurude sissehingamisel oli hiirtele rahustav toime.
Uuring näitas ka, et eeterlike õlide kokkusegamisel oli rahustav reaktsioon olulisem; see kehtis eriti siis, kui spikenard segati galangali, patšuli, borneooli jasandlipuu eeterlikud õlid.
Sama koolkond eraldas ka kaks spikenardi komponenti, valerena-4,7(11)-dieeni ja beeta-maalieeni ning mõlemad ühendid vähendasid hiirte liikumisaktiivsust.
Valerena-4,7(11)-dieenil oli eriti sügav mõju, kõige tugevama rahustava toimega; tegelikult rahustati valereena-4,7(11)-dieeni manustamisega kofeiiniga ravitud hiired, kelle liikumisaktiivsus oli kaks korda suurem kui kontrollrühmal.
Teadlasedleitudet hiired magasid 2,7 korda kauem, mis sarnaneb psüühika- või käitumishäiretega patsientidele antud retseptiravimi kloorpromasiini toimega.
4. Stimuleerib immuunsüsteemi
Spikenard onimmuunsüsteemi tugevdaja— see rahustab keha ja võimaldab tal korralikult toimida. See on looduslik hüpotensiivne aine, seega alandab see loomulikult vererõhku.
Kõrgenenud vererõhk on siis, kui rõhk arteritele ja veresoontele muutub liiga kõrgeks ning arterisein moondub, põhjustades südamele lisapingeid. Pikaajaline kõrge vererõhk suurendab insuldi, südameinfarkti ja diabeedi riski.
Spikenardi kasutamine on looduslik vahend kõrge vererõhu vastu, kuna see laiendab artereid, toimib antioksüdandina, mis vähendab oksüdatiivset stressi ja vähendab emotsionaalset stressi. Taimeõlid leevendavad ka põletikku, mis on paljude haiguste ja haiguste süüdlane.
2012. aastal Indias läbi viidud uuringleitudet spikenardi risoomidel (taime vartel) oli kõrge redutseerimisvõime ja võimas vabade radikaalide eemaldamine. Vabad radikaalid on organismi kudedele väga ohtlikud ning neid on seostatud vähi ja enneaegse vananemisega; keha kasutab antioksüdante, et vältida hapniku põhjustatud kahjustusi.
Nagu kõik kõrge antioksüdandisisaldusega toidud ja taimed, kaitsevad need meie keha põletike eest ja võitlevad vabade radikaalide kahjustuste eest, hoides meie süsteeme ja organeid korralikult töös.