-
Manuka eeterlik õli, mida kasutatakse naha juuksehoolduses aroomiteraapia massaažis
Mānuka õli on eeterlik õli, mis on saadud Leptospermum scoparium'ist, taimest, mida Uus-Meremaa ja Austraalia põliselanikud on sajandeid kasutanud. Nii ekstraheeritud õli kui ka selle üksikuid komponente on seostatud erinevate raviomadustega.
Kasu
Üks asi, mille poolest Manuka õli kõige kuulsam on, on selle võime haavade paranemiseks. Paljud inimesed, kes kannatavad tsüstilise, hormonaalse akne all, vannuvad selle antimikroobsete omaduste pärast, et pühkida ära oma punetuse, kuivad laigud või rasused poorid! Manukaõlil on teaduslikult tõestatud veelgi rohkem antibakteriaalseid omadusi kui teepuuõlil. Samuti on näidatud, et see lõõgastab tõhusalt, mis tähendab, et rahustate nahka ja samal ajal ka meelt.
Manukaõli eelised ei piirdu põletiku leevendamise ja haavade paranemisega. See mitte ainult ei aita teie nahal paraneda, vaid muudab selle ka paremaks! Manukaõlil on märkimisväärne rahustav toime meeltele ja nahale. Näiteks võib Manuka õli määrimine kuivale, sügelevale peanahale ärritust leevendada. Lahjendage seda kindlasti kandeõliga – see kraam on kange! Liiga palju võib avaldada vastupidist mõju ja ärritada nahka.
Manukaõli võib olla suurepärane tööriist oma vööle nendeks puhkudeks, kui vajate veidi lisakaitset. Osa sellest, miks Manuka õli on nii suurepärane lisand kehalõhna eemaldamiseks, on selle antibakteriaalsed omadused, mida me varem mainisime. Ainuüksi higi on tegelikult lõhnatu – need on teie keha bakterid, mis toituvad higist ja vabastavad lõhna.
Uskuge või mitte, Manuka õli on teie maja pindade jaoks tõeliselt suurepärane desinfitseerimisvahend. Olenemata sellest, kas tegemist on lekete või tolmuga, võib Manuka õli teie puhastusrutiini lisada.
-
Kvaliteetne terapeutilise klassi seedripuuõli kehahoolduse eeterlik õli
Kasu
- Sellel on antiseptilised ja põletikuvastased omadused, mis aitavad puhastada ja leevendada nahahaigusi, nagu akne.
- Sellel on mõned rahustavad omadused, mis muudavad selle kasulikuks aeg-ajalt unetuse leevendamiseks
- Seedripuuõlis sisalduval tsedrool võib olla meeleolu rahustav toime, mis aitab vähendada stressi ja ärevust.
- Sellel on spasmolüütilised omadused, mis aitavad leevendada lihasspasme ja pingul olevaid lihaseid
- Mõned inimesed, kellel on sellised peanahahaigused nagu kõõm ja peanaha ekseem, on pärast seedripuuõli kasutamist näinud oma seisundi paranemist
Kasutab
Kombineerige kandeõliga, et:
- looge puhastusvahend, mis eemaldab poore ummistava mustuse ja aknet põhjustavate õlide ülejäägi.
- kasutada kokkutõmbava ainena, mis aitab vähendada kortse ja pinguldab nahka
- määrida putukahammustuste, aknehaavandite või lööbe korral põletiku leevendamiseks
Lisage mõni tilk teie valitud difuusorile:
- rahustab närvisüsteemi, valmistudes heaks uneks
- tasakaalustab meeleolu, vähendab stressi ja rahustab ärevust
- anna oma kodule metsalõhn
Lisage paar tilka:
- riidele ja asetage padja alla, et aidata magada paremini
- riidele nagu ja asetage riidekappi koipallide asenduseks.
AROMAATERAAPIA
Puidulõhnaga seedripuu eeterlik õli seguneb hästi patšuli, greibi, sidruni, ingveri, apelsini, ylang-ylangi, lavendli ja viirukiga.
-
Enim müüdud puhas Lavandini eeterlik õli massaaži aroomiteraapia jaoks
Kasu
Tervendav jäikus
Saate segada Lavandin eeterlikku õli jojoba või mõne muu kandjaõliga ja masseerida seda oma seljale või muudele kehaosadele, kus teil esineb jäikus. Samuti leevendab see lihasvalu ja krampe.
Depressiooni vähendamine
Puhas lavandiini eeterlik õli on looduslik antidepressant. Selle kosutav aroom hoiab teid rahulikuna ja leevendab ärevust. Selle tulemusena saate seda kasutada, et tuua oma ellu tagasi positiivsus ja õnnetunne.
Armide vähendamine
Lavandiiniõlil on põletikuvastased ja antibakteriaalsed omadused. Võite lisada Lavandini eeterlikku õli oma nahahooldusrežiimi, et vähendada arme ja plekke. See kaob ka venitusarmid.
Kasutab
Võitle negatiivsete tunnetega
Lavandini eeterliku õli kasutamine niisutajas või aurustis aitab teil võidelda negatiivsete tunnete ja mõtetega. See võib teie meelt lõdvestades parandada ka teie keskendumist.
Lõõgastab lihaseid
Lihasvalu leevendamiseks võite kasutada vanniõli segus naturaalset lavandiini eeterlikku õli. Kuuma vanni võtmine, lisades vanni paar tilka seda õli, võib kopsud puhastades leevendada ummikuid.
Pesulõhn ja seebibaar
Looduslik lavandiini eeterlik õli on osutunud suurepäraseks pesulõhnaks. Lisa paar tilka seda õli veega täidetud pihustuspudelisse ja lisa sellega oma riietele, rätikutele, sokkidele värske aroomi.
-
OEM hajuti Myrtle eeterlik õli SPA valgendava parfüümi jaoks
Myrtle eeterliku õliga töötades on kasulik pöörata suurt tähelepanu botaanilisele nimetusele ja selle keemilisele koostisele. Nii rohelise mürdi eeterlikul õlil kui ka punase mürdi eeterlikul õlil on tavaliselt sama botaaniline nimi Myrtus communis. Üldiselt on mõlemal eeterlikul õlil sarnased rakendused. Emotsionaalselt võib rohelise mürdi eeterlik õli olla abiks meele rahustamisel, ärevuse leevendamisel ja kosutava une soodustamisel.
Kasu
Kokkutõmbavad omadused
Kui seda kasutatakse suuvees, paneb mürdi eeterlik õli igemed kokku tõmbuma ja tugevdab nende hoidmist hammastel. Allaneelamisel paneb see ka soolte ja lihased kokku tõmbuma. Lisaks tõmbub see kokku ja pingutabnahkaja aitab vähendada kortse. Samuti võib see aidata peatada hemorraagiat, kutsudes veresooni kokku tõmbuma.
Kõrvaldab halva lõhna
Mürdi eeterlik õli eemaldab ebameeldivad lõhnad. Seda saab kasutada viirukipulkades ja -põletites, fumigantides ja aurustites ruumivärskendajana. Seda saab kasutada ka kehadeodorandina või parfüümina. Sellel ei ole kõrvaltoimeid, nagu sügelus, ärritus või laigud nahal, nagu teatud kaubanduslikud deodorandid.
Hoiab ära infektsioonid
See omadus muudab mürdi eeterliku õli sobivaks aineks pealekandmisekshaavad. See ei lase mikroobidel haavu nakatada ja kaitseb seeläbi sepsise ja teetanuse eest.raudkahju põhjustajaks olev objekt.
Säilitab terved närvid
See säilitab närvide stabiilsuse ja hoiab teid närviliseks muutumast või väikeste probleemide pärast tarbetult stressis. See on kasulik aine närvi- ja neurootiliste häirete, jäsemete värisemise, hirmu, peapöörituse,ärevusja stress.
Lõõgastab keha
Mürdi eeterlik õli lõõgastab ja rahustab. See omadus leevendab ka pingeid, stressi, ärritust,viha, distress jadepressioon, samuti põletikust, ärritusest ja mitmesugustestallergiad.
Sulandub hästi
Loorber, bergamot, must pipar, salvei, nelk, ingver, iisop, loorber, lavendel, laim ja rosmariin -
100% puhas looduslik taimne Niaouli õli difuusori massaaži unevanni jaoks
Kasu
Virgutav ja meeliülendav. Stimuleerib erksust ja teravdab keskendumisvõimet.
Kasutab
Vann ja dušš
Enne koduses spaas nautimist lisage 5-10 tilka kuuma vannivette või piserdage dušiaurusse.
Massaaž
8-10 tilka eeterlikku õli 1 untsi kandeõli kohta. Kandke väike kogus otse probleemsetele piirkondadele, nagu lihased, nahk või liigesed. Kandke õli õrnalt nahka, kuni see on täielikult imendunud.
Sissehingamine
Hingake aromaatseid aure otse pudelist sisse või asetage paar tilka põletisse või hajutisse, et ruum selle lõhnaga täita.
DIY projektid
Seda õli saab kasutada omatehtud isetehtud projektides, näiteks küünaldes, seepides ja muudes kehahooldustoodetes!
-
Massaaž Aroomiteraapia Niaouli eeterlik õli küünalde massaažiks
Niaouli eeterlik õli on kerge läbipaistev kuni kahvatukollane vedelik, millel on tugev ja läbitungiv kamprilõhn. See on aromaatselt lähedane teepuu ja eukalüpti eeterlikele õlidele ning on lisaks tuntud teepuuõliga sarnaste omaduste poolest, ehkki õrnema lõhnaga. Niaouli õli eelised aroomiteraapias ja looduskosmeetikas tulenevad selle puhastavatest omadustest ja ergutavast lõhnast. Selle õli traditsioonilise antiseptikuna kasutamise vastukaja on endiselt märgatav selle õli üha populaarsemas kasutamises puhastusrakendustes ja segudes, mis toetavad keha loomulikku kaitset külmetuse, gripi ja infektsioonide vastu.
Kasu
- Niaouli eeterlik õli on kamprit sisaldav essents, mida saadakse taime lehtedest ja okstest.Melaleuca quinwuenerviapuu, teepuu ja Cajeput puu lähedane nõbu.
- Tugeva aroomi poolest tuntud Niaouli jahutab ja puhastab, aitab aroomiteraapias kasutada hingamisteid puhastada ja hõlbustab hingamist, keskendub meelt ja tasakaalustab emotsioone.
- Niaouli õli peamised keemilised koostisosad on 1,8-tsineool, α-pineen ja viridiflorool, mis kõik on tuntud oma puhastavate omaduste poolest.
- Traditsiooniliselt kasutati Niaouli õli antiseptikuna haavade raviks, nakkuste ärahoidmiseks ja ruumide desinfitseerimiseks.
- Naturaalsetes kosmeetikatoodetes kasutatud Niaouli õli eelised hõlmavad sügavat puhastamist, silumist ja tasakaalustamist, et edendada naha ja juuste loomulikku sära.
-
Kvaliteetne 100% puhas looduslik apteegitilli eeterlik õli hambapasta jaoks
Kasu
Hoiab ära kõõma
Puhas apteegitilli taimne ravimõli on teie juuksehoolduses väga kasulik. Apteegitilliõli takistab kõõma kogunemist ja puhastab selle olemasolul. Looduslik saunfiõli vähendab ka peanaha sügelust ja kuivust.
Toimib stimulaatorina
Apteegitilliõlil on loomulik stimuleeriv omadus. See suurendab kõiki teie kehas toimuvaid tegevusi. See silub teie närvitegevust, jahutab teie närvisüsteemi ja soodustab keha paremat toimimist. See ravib pearinglust, väsimust jne.
Nahahooldus
Meie parimat saunfiõli saab kasutada koos tavaliste nahahooldustoodetega. Apteegitilliõli aitab võidelda vabade radikaalide põhjustatud kahjustustega. Sellel on antimikroobsed ja antibakteriaalsed omadused, mis hoiavad teie nahka nakkuste eest eemal.
Kasutab
Seebi valmistamine
Puhast apteegitilliõli kasutatakse seebi valmistamisel. Sellel on koorivad omadused, mis eemaldavad nahalt surnud rakud ja teevad ka sügavpuhastust. Sellel on ka magus, vürtsikas aroom, mis püsib kehal pikka aega.
Lõhnavad küünlad
Vürtsikas-magusa aroomi poolest populaarne naturaalne apteegitilliõli on küünalde valmistamisel elavalt kasutusel. Magusa apteegitilli ürdiõliga valmistatud küünlad tekitavad süütamisel nõrgalt vürtsikat ja magusat aroomi, mis muudab ruumi keskkonda.
Juuksehooldustooted
Puhta apteegitilliõli antioksüdantsed omadused kiirendavad juuste kasvu. Segage see taimeõli tavalise juukseõliga ja kandke seda peanahale ja juustele. See muudab juuksed siledaks ja läikivaks, hoiab ära juuste edasise katkemise ja soodustab paremat kasvu.
-
OEM-i peterselliõli difuusori massaaži eeterlik õli, mida kasutatakse keha juustes
Vahemere piirkonna päritolu peterselli hinnati selle raviomaduste tõttu enne toiduna vastuvõtmist. Peterselliseemne eeterlik õli aitab detoksifitseerida süsteemi, koorides nahalt soovimatud toksiinid. Peterselliseemne eeterlik õli aitab detoksifitseerida süsteemi, koorides välja soovimatud toksiinid. nahka. Kokkutõmbavad omadused aitavad ahendada poore ja parandada naha jumet.
Seda on olnud ja kasutatakse siiani nii seemnete kui ka värskete lehtedena, eriti liha ja ka muude toiduainete kaunistamiseks. Seda kasutatakse ka nende kaunistamiseks. Sellel on värskendav ja isuäratav ürdi maitse, mis tuleneb selle eeterlikest õlidest.
Kasu
Peterselliõli kortsude vastu
Kortsud on esimesed enneaegse vananemise märgid. Kuigi vananemisvastased kreemid annavad tulemusi, hakkavad teie nahal kortsud uuesti ilmnema pärast nende kasutamise lõpetamist. Teisest küljest aitab peterselliõli järk-järgult vähendada kortsude teket ja takistab ka nende teket.
Peterselliõli kõõma vastu
Enamik šampoone, mis lubavad aidata kõõmast "vabaneda", ei aita tegelikult. Segage paar tilka peterselli eeterlikku õli pulbristatud peterselliseemnetega ja kandke see peanahale. Jätke see üleöö, et saada kõõmavaba peanahk.
Peterselliõli juuste väljalangemise vastu
Noh, pole teaduslikult tõestatud, kuid paljud naised täheldasid peterselliõli kasutamisel juuste väljalangemise kerget leevendust. Lihtsalt masseerige peanahale veidi peterselliõli. Massaaž aitab soodustada vereringet, peterselliõli aga aitab hoida ära juuste väljalangemist.
Peterselliõli ühtlase nahatooni saamiseks
Õunaäädikaga segatud tilk peterselliõli aitab nahka toniseerida. See ravib naha värvuse muutusi ja muudab nahatooni ühtlaseks.
Peterselliõli naha niisutamiseks
Kuigi peterselliõli ei tööta suurepäraselt niisutava otstarbega, kasutatakse seda laialdaselt niisutavates losjoonides ja need kreemid mõjuvad teie nahale suurepäraselt. See võib ravida liigset kuivust ilma kõrvaltoimeteta.
Rahustab ja ravib aknet
Erinevalt mõnest looduslikust akneravist keskendub peterselliõli naha rahustamisele ja toitmisele ning puhastab selle õrnalt mustusest, õlist, mustusest ja rasust. See võib olla tõhus ravi neile, kellel on hormonaalsed lööbed või akne.
-
Ostke esmaklassilist 100% puhast Elemi eeterlikku õli mõistliku hinnaga
Kasu
Tugevdab juukseid
Elemi eeterlikku õli võib lisada juukseõlidele ja šampoonidele, kuna see tugevdab juuksejuuri. Lisaks muudab see teie juuksed pehmeks ja aitab säilitada juuste niiskusesisaldust, et vältida juuste kuivamist ja murdumist.
Vähendab peeneid jooni
Meie parima elemi eeterliku õli lisamine vananemisvastastele toodetele võib olla suurepärane valik, kuna see mitte ainult ei vähenda peeneid joonekesi, vaid vähendab sujuvalt ka kortse. Elemi õli tõstab teie jumet tänu oma võimele toimida naha toonikuna.
Kõrvaldab ebameeldiva lõhna
Oma tubade ja auto või mõne muu sõiduki ebameeldiva lõhna saab kõrvaldada kasutades autosprei või toasprei, mis on valmistatud puhtast elemi eeterlikust õlist. Elemiõli värske lõhn desodoreerib õhu, et muuta õhkkond rõõmsamaks.
Kasutab
Detoksifitseerib nahka
Elemi eeterlikku õli kasutatakse enamasti tuhmi ja pundunud naha taastamiseks. Selle põhjuseks on detoksifitseerivad omadused, mis eemaldavad nahalt mustuse ja muudavad selle pehmeks, siledaks ja puhtaks. Seetõttu kasutatakse seda sageli kehapesudes, näopuhastusvahendites ja näokoorijates.
Ravib liigesevalu
Meie värske ja loodusliku elemi eeterliku õli põletikuvastased omadused muudavad selle tõhusaks erinevat tüüpi lihas- ja liigesevalude vastu. Seetõttu kasutatakse seda sageli massaažiõlide, salvide, hõõrumiste ja valuvaigistavate toodete koostisosana.
Ravib ummikuid
Kui teil on külm, köha või ummikud, võib elemi eeterliku õli sissehingamine olla tark mõte. Seda seetõttu, et see puhastab õhukanalid, puhastades lima ja flegma. Hõõruge seda õli lahjendatud kujul oma rinnale ja kaelale, et saada kohest leevendust.
-
Aurudestilleeritud Rosalina esmaklassiline õli looduslik eeterlik õli
Rosalina eeterlik õli on lehtedest aurudest destilleeritud, üldtuntud kui soopaberikoor. Perekonda Melaleuca kuuluvatel puudel, nagu Teepuu, Cajeput, Niaouli ja Rosalina, on paberitaoline koor, mistõttu neid nimetatakse tavaliselt paberikoorteks. Rosalinaõli koostisosad aitavad kaasa Rosalina eeterliku õli võimele aidata hingamisteede probleemide ja allergiate korral, aidates samal ajal emotsioone rahustada ja tõsta. Aromaatselt on Rosalina eeterlik õli tippnoot, millel on värske, sidrunine, kamprilõhn, mida võiksite eelistada enam saadaolevale teepuu eeterlikule õlile või eukalüpti eeterlikule õlile.
Kasu
Skincare
Seerosalinaõlil on üllatavalt võimas mõju nahahoolduse koostisosana ja igakülgse eeterlike õlide superstaarina. Eeterlike õlide lisamise võti oma nahahooldusrutiini on kasutada neid õigesti ja ettevaatlikult mitme koostisosa kombineerimisel ning see on kõige parem jätta ekspertide hooleks.
Travida tõsiseid nahahaigusi
Rosalina eeterlik õli on piisavalt tugev tõsiste nahahaiguste raviks. Õli on kasutatud põõsasravis tuhandeid aastaid ning paise, tinea ja isegi herpese (külmavillide) raviks. Põlisrahvad austraallased kasutasid taime õisi rahustava aroomiga taimetee valmistamiseks.
Stressi leevendamine
Eeterliku õlina on see suurepärane vaimu ja keha tervendaja, kuna see ravib haigusi, nagu külmetushaigused, hingamisteede infektsioonid ja nahaärritused, luues samal ajal lõõgastava keskkonna. Rosalina on väga "yin" eeterlik õli, rahustav ja lõõgastav ning selle rahustav toime võib aidata esile kutsuda und ja leevendada stressi.
Immuunsuse tugi
Üks parimaid viise Rosalina kasutamiseks on selle immuunsust tugevdav toime. Selle põhjuseks on selle kõrge linalooli sisaldus. Nii et kui on see aastaaeg, mil kontoris ja koolis liiguvad putukad, lisage oma difuusorile paar tilka. Kui plaanite hajutada terve päeva, soovitame hajutada 30 minutit sisse ja 30 minutit välja. Kuna see aitab stimuleerida immuunsüsteemi, on see õli üks, mida autoimmuunhäiretega inimestele vältida.
Hingamisteede probleemid
Veel üks Rosalina populaarsemaid kasutusviise on hingamisteede abistamine. Kas see on allergia või hooajaline haigus, hajutage seda hingamise hõlbustamiseks. Kui tunnete end eriti ummikuna, vahustage seda DIY Vapor Rub'i, et hõlbustada hingamist, kui seda kõige rohkem vajate.
-
Parima kvaliteediga puhas tilliseemne eeterlik õli aroomiteraapia difuusori jaoks
Kasu
Eemaldab halva lõhna
Tilliseemne eeterlik õli on tõhus vastus keha- ja toalõhnale. Saate seda eeterlikku õli kasutada õhuvärskendajana oma autos ja toas. Higilõhnadest vabanemiseks võite oma riietel kasutada ka tilliseemneõli.
Parandab unehäireid
Meie parimas tilliseemne eeterlikus õlis on karvooni, mis aitab meie lihastel lõdvestuda ja kiirendada und. Puhta tilliseemne eeterliku õli teine oluline koostisosa on selle rahustav omadus, mis aitab meie südame-veresoonkonna süsteemi lõdvestada.
Noorusliku Naha jaoks
Looduslik tilliseemne eeterlik õli aitab eemaldada meie kehast toksiine ja kõrvaldada vabu radikaale. Seda tehes hoiab see teie naha noorena ja värskena. Iluhooldus- ja kosmeetikatoodete tootjad saavad oma vananemisvastastes rakendustes kasutada tilliseemne eeterlikku õli.
Kasutab
Juuksehooldus
Looduslik tilliseemne eeterlik õli on teie juustele väga tervislik. Kui teil on kuiv peanahk, kõõm või peatäid, on see parim lahendus. Lisage oma tavalisele juukseõlile paar tilka tilliseemne eeterlikku õli. Tulemuse saavutamiseks kandke seda juustele ja peanahale kaks või kolm korda nädalas.
Küünalde valmistamine
Puhtal tilliseemne eeterlik õli on värske, ürdise, magusa ja kergelt mullase lõhnaga. Kui tilgutate oma küünlasse paar tilka tilliseemne eeterlikku õli, annab see süüdates ainulaadse kombinatsiooni lille-tsitruselistest kõrgetest nootidest.
Vananemisvastased tooted
Orgaanilisel tilliseemne eeterlikul õlil on palju omadusi, mis aitavad meie nahal noorena püsida. See hoiab naha pingul, vähendab vanusejooni ja kortse. Segage kreemi hulka paar tilka tilliseemne eeterlikku õli ja kandke iga päev.
-
Puhas Natueal Rose otto eeterlik õli lõõgastavaks naha kasutamiseks
See on eeterlik õli, mis on tuntud oma võime tõttu vähendada depressiooni ja rahustada ärevust. Rose Otto on olnud parfümeeria, kosmeetika ja meditsiini alustala juba aastaid. Magus, lilleline ja roosiline lõhn on aroomiteraapia entusiastidele eksimatu.
Ajalooliselt on roosi ottoõli kasutatud peamiselt selle aromaatsete omaduste tõttu ja parfüümide koostisosana. Kuid viimastel aastatel on selle kasutusalad ja eelised mitmekesisemaks muutunud, nüüd kasutatakse seda aroomiteraapias ja nahahooldustoodetes.
Kasu
Help leevendab ärevust
Roosi ottoõlil, nagu paljudel teistel eeterlikel õlidel, on füüsiline ja vaimne kasu isegi lihtsalt aroomi nuusutamisest. On öeldud, et selle aroomiterapeutiline toime vabastab ajus endorfiine ja dopamiini, mis võib aidata leevendada valu, stressi ja ärevust.
Skincare
Roosi ottoõli kasulikud omadused nahale tulenevad selles sisalduvatest spetsiifilistest ühenditest, aga ka õli enda lihtsast niisutavast toimest. Rose Otto eeterliku õliga nahahooldustoodetel on kolm peamist eelist: niisutus, antioksüdandid ja antibakteriaalne toime. Rose Otto eeterlik õli on tingitud sellest, et selle õli sisaldab pehmendavaid aineid või ühendeid, mis tõmbavad vett ligi ja püüavad selle paigale, aidates siluda ja pehmendada kuivi ja karedaid nahapiirkondi.
Lõhna jaoks
Sageli kreemides ja parfüümides leiduv roosiõli on rikas loodusliku geraniooli poolest, mis paneb roosi otto magusat, roosilist ja klassikalist aroomi esile. Selle ainulaadse lõhna tõttu lisavad paljud roosiõli oma isetehtud seebidesse ja nahahooldustoodetesse, immutades neid meeleolu tõstva lõhnaga.
Toetab menstruaaltsükli tervist
Masseerides roosi eeterlikku õli mandliõliga, kogevad naised vähem krampe ja vähem valu. Võite lisada roosi otto eeterlikku õli kandeõlile ja masseerida seda üle kõhu, et leevendada ja tunda mugavust kogu selle kuu aja jooksul.
