„Kvaliteetne orgaaniline peavalu leevendav segu eeterlike õlide terapeutilise kvaliteediga migreeni ja pingepeavalu leevendamiseks“

Kuidas eeterlikke õlisid valmistatakse?

Eeterlikke õlisid ekstraheeritakse taimedest. Neid valmistatakse kahel viisil: destilleerimise või pressimise teel. Destilleerimisel kasutatakse kuuma auru, et vabastada ühendid taimedest, ja seejärel läbib aur jahutussüsteemi, kus aur muudetakse tagasi veeks. Kui segu jahtub, tõuseb õli pinnale.

Tsitruseõlisid valmistatakse sageli pressimise teel, mis on meetod, kus kuumust ei kasutata. Selle asemel pressitakse õli välja kõrge mehaanilise rõhu abil.

Mida saavad eeterlikud õlid teha migreeni või peavalu korral?

Lõhnade ja aju vaheline seos on keeruline, ütleb Lin. „Mõne jaoksmigreeniga inimesed„Tugevad lõhnad võivad tegelikult rünnaku esile kutsuda ja seetõttu tuleks eeterlikke õlisid või lõhnu kasutada väga ettevaatlikult,“ ütleb ta.

Kui sul on migreenihoog või peavalu, võib iga lõhn, isegi see, mida tavaliselt rahustavaks pead, olla häiriv, kui see on liiga tugev, ütleb Lin. „See võib olla liiga ergutav. Kui kasutad õli migreeni vastu, pead seda võib-olla rohkem lahjendama kui tavaliselt igapäevaseks kasutamiseks,“ ütleb ta.

„Klassikaliselt, kui me mõtleme migreenile, kipuvad migreenihooge vallandama sellised asjad nagu stress, ebapiisav uni või tugevad keskkonnastimulaatorid, näiteks ere valgus või helid,“ ütleb Lin.

Osamigreeni ennetaminepüüab neid asju minimeerida, ütleb ta. „Kuna stress, ärevus ja pinge on üldiselt peavalude suured käivitajad, võivad stressi ja ärevust vähendavad asjad potentsiaalselt ka peavalusid vähendada,“ ütleb ta.

Eeterlikud õlid ei tohiks asendada arsti poolt määratud migreeniravi, kuid on olemas mõned väikesed uuringud, mis näitavad, et teatud tüüpi eeterlikud õlid võivad vähendada migreeni sagedust või raskust, ütleb Lin.