lühike kirjeldus:
Sidrunheina eeterliku õli eelised ja kasutusalad
Milleks sidrunheina eeterlikku õli kasutatakse? Sidrunheina eeterlikul õlil on nii palju potentsiaalseid kasutusviise ja eeliseid, seega sukeldume neisse nüüd! Mõned sidrunheina eeterliku õli kõige levinumad eelised on järgmised:
1. Looduslik deodorisaator ja puhastusvahend
Kasutage sidrunheinaõli loodusliku ja ohutu õhuvärskendajana võideodorisaatorVõite õli vette lisada ja seda uduna kasutada või kasutada õlidifuusorit või aurustit. Lisades teisi eeterlikke õlisid, näitekslavendelvõi teepuuõli, saate oma loomulikku lõhna kohandada.
Sidrunheina eeterliku õliga puhastamine on veel üks suurepärane idee, sest see mitte ainult ei desodoreeri teie kodu loomulikult, vaid aitab seda ka desinfitseerida.
2. Naha tervis
Kas sidrunheinaõli on nahale hea? Üks sidrunheina eeterliku õli peamine eelis on selle naha tervendavad omadused. Ühes uuringus testiti sidrunheina tõmmise mõju loomade nahale; tõmmis valmistati keeva vee valamisega kuivatatud sidrunheina lehtedele. Tõmmist kasutati rottide käppadel, et testida sidrunheina rahustina. Valuvaigistav toime viitab sellele, et sidrunheina saab kasutada nahaärrituste leevendamiseks.
Lisa sidrunheinaõli šampoonidesse, palsamitesse, deodorantidesse, seepidesse ja kreemidesse. Sidrunheinaõli on tõhus puhastusvahend igale nahatüübile; selle antiseptilised ja kokkutõmbavad omadused muudavad sidrunheinaõli ideaalseks ühtlase ja särava naha saavutamiseks ning seega osaks teie...loomulik nahahooldusrutiinSee võib steriliseerida teie poore, toimida loodusliku toonikuna ja tugevdada nahakudesid. Selle õli juustesse, peanahale ja kehale hõõrudes saate leevendada peavalu või lihasvalu.
3. Juuste tervis
Sidrunheinaõli võib tugevdada teie juuksefolliikuleid, seega kui teil on probleemejuuste väljalangemineVõi sügeleva ja ärritunud peanaha korral masseerige paar tilka sidrunheinaõli peanahasse kaks minutit ja seejärel loputage. Rahustavad ja baktereid hävitavad omadused jätavad teie juuksed läikivaks, värskeks ja lõhnavabaks.
4. Looduslik putukatõrjevahend
Tänu oma kõrgele tsitraali ja geraniooli sisaldusele on sidrunheinaõli tuntud kuitõrjuma putukaidnäiteks sääsed ja sipelgad. Sellel looduslikul tõrjevahendil on mahe lõhn ja seda saab pihustada otse nahale. Kirpude hävitamiseks võite kasutada isegi sidrunheinaõli; lisage vette umbes viis tilka õli ja looge oma sprei, seejärel kandke sprei oma lemmiklooma karvale.
5. Stressi ja ärevuse vähendaja
Sidrunhein on üks mitmesteeterlikud õlid ärevuse vastuSidrunheinaõli rahustav ja mahe lõhn on tuntudleevendada ärevustja ärrituvus.
Ajalehes avaldatud uuringAlternatiiv- ja tasuta meditsiini ajakirinäitab, et kui katsealused puutusid kokku ärevust tekitava olukorraga ja nuusutasid sidrunheinaõli lõhna (kolm ja kuus tilka), siis erinevalt kontrollrühmadest koges sidrunheina rühm kohe pärast ravi manustamist ärevuse ja subjektiivse pinge vähenemist.
Stressi leevendamiseks valmista ise sidrunheina massaažiõli või lisa sidrunheinaõli oma massaažiõlile.kehakreemSamuti võite proovida juua tassi sidrunheinateed õhtul enne magamaminekut, et kogeda sidrunheinatee rahustavaid omadusi.
6. Lihaslõdvestaja
Kas teil on lihasvalu või krampe võilihasspasmid? Sidrunheinaõli eeliste hulka kuulub ka selle võime leevendada lihasvalusid, krampe ja spasme. (7) See võib aidata ka vereringet parandada.
Proovi hõõruda lahjendatud sidrunheinaõli oma kehale või tee ise sidrunheinaõliga jalavann. Vaata allpool olevaid isetegemise retsepte.
7. Seenevastaste ainete detoksifitseerimine
Sidrunheinaõli või -teed on mitmes riigis kasutatud detoksifitseeriva vahendina. On teada, et see puhastab seedetrakti, maksa, neere, põit ja kõhunääret. Sest see toimib nagulooduslik diureetikum, sidrunheinaõli tarbimine aitab teil kahjulikke toksiine kehast välja loputada.
Hoia oma keha puhtana, lisades supile või teele sidrunheinaõli. Sidrunheinateed saad ise valmistada, leotades sidrunheinalehti keeva veega või lisades teele paar tilka eeterlikku õli.
Üks uuring viidi läbi, et testida sidrunheinaõli mõju seeninfektsioonidele ja pärmseentele.Candida albicansliik.Candidaon seeninfektsioon, mis võib mõjutada nahka, suguelundeid, kurku, suud ja verd. Sidrunheinaõli seenevastaseid omadusi uuriti ketasdiffusioontestide abil ning uuringud näitavad, et sidrunheinaõlil on tugev in vitro toime kandidoosi vastu.
See uuring näitab, et sidrunheinaõlil ja selle peamisel toimeainel tsitraalil on võime vähendada seeninfektsioone, eriti neid, mis on põhjustatud ...Candida albicansseen.
8. Menstruatsioonikrampide leevendus
Sidrunheinatee joomine on teadaolevalt abiks naistelmenstruatsioonikrambid; see võib aidata ka iivelduse ja ärrituvuse korral.
Menstruatsioonivalu leevendamiseks joo üks kuni kaks tassi sidrunheinateed päevas. Selle kasutamise kohta puuduvad teaduslikud uuringud, kuid sidrunhein on teadaolevalt sisemiselt rahustav ja stressi vähendav, seega on loogiline, et see võib aidata valulike krampide korral.
9. Mao abistaja
Sidrunheina on sajandeid tuntud anekdootlikult kõhuhädade ravimina,gastriitja maohaavandeid. Nüüd on uuringud sellele ammu tuntud toele ja ravile järele jõudmas.
2012. aastal avaldatud uuring näitab, kuidas sidrunheina eeterlik õli (Cymbopogon citratus) suutis kaitsta loomkatsete magu etanooli ja aspiriini põhjustatud maokahjustuste eest. Uuringus jõutakse järeldusele, et sidrunheinaõli „võib olla juhtühendiks tulevaste uudsete ravimeetodite väljatöötamisel, mis võitlevadmittesteroidne põletikuvastane ravim-seotudgastropaatia.”
Sidrunheinaõli lisamine teele või supile võib samuti aidata leevendada kõhuvalusid jakõhulahtisus.
10. Peavalu leevendamine
Sidrunheinaõli soovitatakse sageli kapeavalude leevendusSidrunheinaõli rahustav ja lõõgastav toime suudab leevendada valu, survet või pinget, mis võib põhjustada peavalu.
Proovi masseerida lahjendatud sidrunheinaõli oma meelekohtadele ja hinga sisse lõõgastavat sidrunilõhna.
FOB-hind:0,5–9 999 USA dollarit tükk Minimaalne tellimuse kogus:100 tükki/tükke Pakkumisvõime:10000 tükki/tükki kuus 
