lühike kirjeldus:
Mis on rosmariini eeterlik õli?
Rosmariin (Rosmarinus officinalis) on väike igihaljas taim, mis kuulub mündiliste sugukonda, kuhu kuulub kaürdidlavendel, basiilik, mürt jasalveiSelle lehti kasutatakse tavaliselt värskelt või kuivatatult erinevate roogade maitsestamiseks.
Rosmariini eeterlikku õli ekstraheeritakse taime lehtedest ja õieotstest. Puidulise, igihalja lõhnaga rosmariiniõli kirjeldatakse tavaliselt ergutava ja puhastava õlina.
Enamikku rosmariini kasulikest tervisemõjudest on seostatud selle peamiste keemiliste koostisosade, sealhulgas karnosooli, karnosiinhappe, ursoolhappe, rosmariinhappe ja kofeiinhappe kõrge antioksüdantse aktiivsusega.
Rosmariini, mida pidasid pühaks vanad kreeklased, roomlased, egiptlased ja heebrealased, on kasutatud sajandeid. Rosmariini huvitavamate kasutusviiside kohta öeldakse, et keskajal kasutati seda pulmaarmastuse amuletina, kui pruutpaar seda kandsid. Üle maailma, näiteks Austraalias ja Euroopas, peetakse rosmariini ka au ja mälestuse märgiks matustel.
4 parimat rosmariiniõli kasulikku omadust
Uuringud on näidanud, et rosmariini eeterlik õli on väga tõhus paljude tänapäeval meid ees seisvate oluliste, kuid levinud terviseprobleemide korral. Siin on vaid mõned peamised viisid, kuidas rosmariini eeterlik õli võib abiks olla.
1. Vähendab juuste väljalangemist ja soodustab kasvu
Androgeennealopeetsia, paremini tuntud kui meeste või naiste kiilaspäisus, on levinud juuste väljalangemise vorm, mis arvatakse olevat seotud inimese geneetika ja suguhormoonidega. Testosterooni kõrvalsaadus nimegadihüdrotestosteroon (DHT)on teadaolevalt juuksefolliikulite rünnak, mis viib püsiva juuste väljalangemiseni, mis on probleem mõlemale soole esindajatele, aga eriti meestele, kes toodavad rohkem testosterooni kui naised.
2015. aastal avaldatud randomiseeritud võrdlevas uuringus vaadeldi rosmariiniõli efektiivsust androgeense alopeetsia (AGA) põhjustatud juuste väljalangemise korral võrreldes tavapärase ravimeetodiga (minoksidiil 2%). Kuue kuu jooksul kasutasid 50 AGA-ga isikut rosmariiniõli ja veel 50 minoksidiili. Kolme kuu pärast ei täheldanud kumbki rühm paranemist, kuid kuue kuu pärast täheldati mõlemas rühmas võrdselt olulist juuste arvu suurenemist. Seega toimis looduslik rosmariiniõli sama hästi kui...juuste väljalangemise ravimkui tavapärane ravi ja põhjustas kõrvaltoimena ka vähem peanaha sügelust võrreldes minoksidiiliga.
Loomkatsed näitavad ka rosmariini võimet pärssida DHT-d isikutel, kellel testosteroonravi on häirinud juuste taaskasvu.
Et teada saada, kuidas rosmariiniõli juuste kasvu soodustab, proovige minu toodet.Kodune rosmariini-mündi šampooni retsept.
Seotud:Rosmariini, seedripuu ja salvei juuksepaksendaja
2. Parandab mälu
Shakespeare'i „Hamletis“ on tähendusrikas tsitaat, mis viitab ühele rosmariini muljetavaldavamale eelisele: „Seal on rosmariin, see on mälestuseks. Palun, kallis, mäleta.“ Kreeka õpetlased kandsid rosmariini eksamitel mälu parandamiseks ning selle vaimset tugevdavat võimet on teada tuhandeid aastaid.
SeeRahvusvaheline neuroteaduse ajakiriavaldas 2017. aastal uuringu, mis tõi selle nähtuse esile. Hinnates, kuidas 144 osaleja kognitiivset sooritust mõjutaslavendliõlija rosmariiniõliaroomiteraapiaNorthumbria ülikooli teadlased Newcastle'is avastasid, et:
- „Rosmariin parandas märkimisväärselt mälu üldist kvaliteeti ja teisese mälu tegureid.“
- Tõenäoliselt oma märkimisväärse rahustava toime tõttu „põhjustas lavendel töömälu jõudluse märkimisväärset langust ja reaktsiooniaegade halvenemist nii mälu- kui ka tähelepanupõhiste ülesannete puhul”.
- Rosmariin aitas inimestel erksamaks muutuda.
- Lavendel ja rosmariin aitasid vabatahtlikel tekitada rahulolutunnet.
Uuringud on näidanud, et rosmariini eeterlik õli mõjutab palju enamat kui mälu, kuna see võib aidata ravida ja ennetadaAlzheimeri tõbi(AD). Avaldatud aastalPsühhogeriaatria, testiti aroomiteraapia mõju 28 dementsusega eakal inimesel (kellest 17-l oli Alzheimeri tõbi).
Pärast rosmariiniõli auru sissehingamist jasidruniõlihommikul ja lavendel jaapelsiniõlidõhtul viidi läbi mitmesuguseid funktsionaalseid hinnanguid ja kõik patsiendid näitasid olulist paranemist isiklikus orientatsioonis seoses kognitiivse funktsiooniga ilma soovimatute kõrvaltoimeteta. Üldiselt jõudsid teadlased järeldusele, et „aroomiteraapial võib olla teatav potentsiaal kognitiivse funktsiooni parandamiseks, eriti Alzheimeri tõvega patsientidel“.
3. Maksa turgutamine
Rosmariini, mida traditsiooniliselt kasutatakse seedetrakti kaebuste leevendamise võime tõttu, on ka suurepäranemaksa puhastusvahendja turgutaja. See on ravimtaim, mis on tuntud oma kolereetilise ja hepatoprotektiivse toime poolest. Juhul kui see teid ei vaimusta, lubage mul need kaks omadust defineerida. Esiteks, kui seda nimetatakse „kolereetiliseks“, siis tähendab see, et rosmariin on aine, mis suurendab maksa poolt eritatava sapi hulka. Hepatoprotektiivne tähendab millegi võimet ennetada maksakahjustusi.
Loomkatsed näitavad, et rosmariini (ja oliivi) lehtede ekstraktid pakuvad keemiliselt põhjustatud maksakahjustustega loomadel maksa kaitsvaid eeliseid.maksatsirroosTäpsemalt öeldes suutis rosmariini ekstrakt pärssida tsirroosist tingitud soovimatuid funktsionaalseid ja koe muutusi maksas.
4. Alandab kortisooli taset
Jaapanis Meikai Ülikooli hambaarstiteaduskonnas viidi läbi uuring, milles hinnati, kuidas viis minutit lavendli ja rosmariini aroomiteraapiat mõjutas süljeeritust.kortisooli tase(stressihormoon) 22 tervel vabatahtlikul.
Täheldades, et mõlemad eeterlikud õlid võimendavad vabade radikaalide püüdmise aktiivsust, avastasid nad ka, et mõlemad vähendasid oluliselt kortisooli taset, mis kaitseb keha oksüdatiivse stressi põhjustatud krooniliste haiguste eest.
FOB-hind:0,5–9 999 USA dollarit tükk Minimaalne tellimuse kogus:100 tükki/tükke Pakkumisvõime:10000 tükki/tükki kuus 
