Basiilikuõli
Basiiliku eeterliku õli kasulikkus tervisele võib hõlmata selle võimet leevendada iiveldust, põletikku, merehaigust, seedehäireid, kõhukinnisust, hingamisprobleeme ja võidelda bakteriaalsete infektsioonidega. See on saadud taimest Ocimum basilicum, mida mõnes kohas tuntakse ka magusa basiilikuõlina. Basiiliku lehed ja seemned on selle ürdi olulised raviomadused ning seda ürti kasutatakse regulaarselt köökides ja retseptides üle kogu maailma. Basiiliku eeterlik õli on populaarne Euroopas, Kesk-Aasias, Indias ja Kagu-Aasias. Õli kasutatakse laialdaselt kulinaarsetel eesmärkidel Vahemere piirkonnas ja see on endiselt paljude Itaalia retseptide, näiteks pesto, toimeaine. Seda kasutatakse ka pasta ja salatite valmistamisel. Basiilikut kasutati iidsetel aegadel laialdaselt sellistes kohtades nagu India erinevatel meditsiinilistel eesmärkidel (ayurveda meditsiin). Ürti kasutati kõhulahtisuse, köha, limaerituse, kõhukinnisuse, seedehäirete ja teatud nahahaiguste raviks.
Basiiliku eeterliku õli kasulikkus tervisele
Võib olla kosmeetilistes rakendustes
Basiiliku eeterlikku õli kasutatakse paikselt ja masseeritakse nahka. See võib parandada tuhmi naha ja juuste läiget. Seetõttu kasutatakse seda laialdaselt paljudes nahahooldustoodetes, mis väidetavalt parandavad nahatooni. Seda kasutatakse sageli ka akne ja muude nahainfektsioonide sümptomite raviks.
Võib parandada seedimist
Basiiliku eeterlikku õli kasutatakse ka seedimistoonikuna. Kuna basiilikuõlil on karminatiivsed omadused, kasutatakse seda seedehäirete, kõhukinnisuse, kõhukrampide ja kõhupuhituse leevendamiseks. See võib pakkuda kohest leevendust mao ja soolte gaasidele. Sellel võib olla ka koolikute omadusi ja seetõttu kasutatakse seda soolevalu leevendamiseks.
Võib leevendada külmetust
Basiiliku eeterlik õli leevendab tõhusalt külmetust, grippi ja nendega seotud palavikku. Oma potentsiaalselt spasmolüütilise toime tõttu kasutatakse seda sageli läkaköha sümptomite leevendamiseks.
Võib leevendada astma sümptomeid
Lisaks köha leevendavale funktsioonile saab seda kasutada ka astma, bronhiidi ja siinusinfektsioonide sümptomite leevendamiseks.
Võimalik, et seenevastane ja putukatõrjevahend
S. Dube jt uuringu kohaselt pärssis basiiliku eeterlik õli 22 seeneliigi kasvu ja on efektiivne ka putuka Allacophora foveicolli vastu. See õli on ka vähem mürgine võrreldes kaubanduslikult saadaolevate fungitsiididega.
Võib stressi leevendada
Basiiliku eeterliku õli rahustava toime tõttu kasutatakse seda laialdaselt aroomiteraapias. Sellel eeterlikul õlil on nuusutamisel või tarbimisel värskendav toime, seega kasutatakse seda närvipinge, vaimse väsimuse, melanhoolia, migreeni ja depressiooni leevendamiseks. Selle eeterliku õli regulaarne kasutamine võib anda vaimset jõudu ja selgust.
Võib parandada vereringet
Basiiliku eeterlik õli võib parandada vereringet ning aitab suurendada ja optimeerida keha erinevaid ainevahetusfunktsioone.
Võib leevendada valu
Basiiliku eeterlik õli on võimalik, et valuvaigisti ja leevendab valu. Seetõttu kasutatakse seda eeterlikku õli sageli artriidi, haavade, vigastuste, põletuste, verevalumite, armide, spordivigastuste, operatsioonijärgse taastumise, nikastuste ja peavalude korral.
Võib aidata silmahoolduses
Basiiliku eeterlik õli on tõenäoliselt oftalmiline ja võib kiiresti leevendada verejooksuga silmi.
Võib ära hoida oksendamist
Basiiliku eeterlikku õli saab kasutada oksendamise ennetamiseks, eriti kui iivelduse allikaks on merehaigus, aga ka paljudel muudel põhjustel.
Võib ravida sügelust
Basiiliku eeterlikul õlil on põletikuvastased omadused, mis aitavad vähendada sügelust mesilaste, putukate ja isegi madude hammustuste ja nõelamiste korral.
Ettevaatust
Rasedad, rinnaga toitvad või imetavad naised peaksid vältima basiiliku eeterlikku õli ja basiilikut mis tahes muul kujul. Teisest küljest väidavad mõned inimesed, et see suurendab piima voolu, kuid selle kohta on vaja rohkem uurida.
Kui soovite rohkem teada saadabasiilikeeterlik õli, võtke minuga julgelt ühendust. Me olemeJi'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.
Postituse aeg: 22. september 2023