Essentsiaalne basiilikÕli
Võib-olla pole paljud inimesed teadnud basileeterlik õli üksikasjalikult. Täna annan teile mõista basileeterlik õli neljast aspektist.
Basil Essentiali tutvustusÕli
Basiiliku eeterlikku õli, mis on saadud taimest Ocimum basilicum, kasutatakse tänapäeval sageli paljude retseptide maitse parandamiseks. Selle kasutusalad ulatuvad aga kulinaarsest maailmast palju kaugemale. Basiiliku eeterlikku õli (mõnikord nimetatakse ka "magusaks basiilikuõliks") on sajandeid kasutatud igasuguste terviseprobleemide raviks. Loodusliku põletikuvastase, viirusevastase, antibiootikumi ja diureetikumina on basiilikut kasutatud Aasia India traditsioonilises meditsiinis juba aastaid. Tänapäeval on basiilik tuntud selle kasutamise poolest maospasmide, isutuskaotuse, vedelikupeetuse, peanohu, tüügaste ja isegi sooleussidega nakatumise korral.
Essentsiaalne basiilikÕliMõjus ja eelised
1. Tugev antibakteriaalne
Basiiliku eeterlikud õlid võivad vähendada riknemise ja toidu kaudu levivate patogeenide tõttu baktereid, kui seda lisatakse värskete mahetoodete pesemiseks kasutatavasse vette. Basiilikuõli abil saate oma kodus eemaldada köögist ja vannitoast bakterid, vältida pinna saastumist ja puhastada õhku.
2. Külmetuse ja gripi ravi
Basiilikuõli on looduslik viirusevastane aine. Basiilikuõli võib kasutada loodusliku külmetusravimina. Kui olete haige, soovitan hajutada õli kogu kodus, lisada üks kuni kaks tilka aurusauna või teha omatehtud auru hõõrumine, kasutades eukalüptiõli ja basiilikuõli, mida saab masseerida rinnusesse, et avada ninakäigud.
3. Looduslik lõhnaeemaldaja ja puhastusvahend
Tänu oma antibakteriaalsetele ja seenevastastele omadustele on seda kasutatud paljudes kulinaarsetes rakendustes, sealhulgas lõhnade eemaldamiseks ja köögiseadmete puhastamiseks.
4. Maitsetugevdaja
Basiilikuõli võib lisada ka mitmesuguseid retsepte oma iseloomuliku aroomi ja maitsega. Piisab, kui lisada üks või kaks tilka mahladele, smuutidele, kastmetele või kastmetele värske rebitud basiiliku asemel.
5. Lihasrelaksant
Tänu oma põletikuvastastele omadustele võib basiilikuõli aidata valutavate lihaste korral. Kasulik loodusliku lihaste lõdvestajana, võite hõõruda mõne tilga basiiliku eeterlikku õli koos kookosõliga valulikesse, paistes lihastesse või liigestesse.
6. Kõrvapõletiku ravim
Basiilikuõli soovitatakse mõnikord loodusliku kõrvapõletiku ravimina. Paari tilga antibakteriaalse basiilikuõli, mis on lahjendatud kandeõlis, nagu kookospähkli või mandli, hõõrumine kõrvade taha ja jalalabadele võib kiirendada kõrvapõletikust taastumiseks kuluvat aega, vähendades samal ajal valu ja turset.
7. Kodune hambapasta ja suuvesi
Bakterite ja lõhna eemaldamiseks suust võid suuveele või hambapastale lisada mitu tilka puhast basiilikuõli.
8. Energiseerija ja meeleolu parandaja
Basiiliku sissehingamine võib aidata taastada vaimset erksust ja võidelda väsimusega. Hajuta basiiliku eeterlikku õli kogu oma kodus või hinga seda otse pudelist sisse. Samuti võite kombineerida paar tilka basiilikuõli kandeõliga, nagu jojoba, ja panna selle kohe randmetele.
9. Putukatõrjevahend
Basiilik võib tõrjuda sääski ja aidata vältida putukahammustusi. Koduse putukapihu või losjooni valmistamiseks lahjendage mitu tilka basiiliku eeterlikke õlisid kandeõliga ja masseerige vajadusel nahale või paistes hammustustele.
10. Akne ja putukahammustuse vahend
Basiiliku eeterlik õli on üks paljudest eeterlikest õlidest, mis võib tõhusalt tappa nahapatogeene, mis põhjustavad akne puhkemist. Kasutage puhast vatitupsu, kandke kahjustatud piirkonda üks kuni kaks tilka basiilikuõli koos kookos- või jojobaõliga üks või kaks korda päevas.
11. Seedetrakti tugevdaja
Basiiliku eeterlik õli on tuntud seedimise stimuleerimise ja kõhukinnisuse loomuliku leevendamise poolest.
12. Stressivõitleja
Basiilikuõli on teadaolevalt meeliülendav ja uuendav, mistõttu on see kasulik ärevuse, hirmu või närvilisuse sümptomite vähendamiseks. Masseerige stressi vähendamiseks üks või kaks tilka kandeõliga igal õhtul jalgadele või neerupealistele.
13. Juuste tugevdaja
Juuste liigse rasu või kogunemise eemaldamiseks ja sära lisamiseks lisage šampoonile tilk või kaks basiilikuõli.
Ji'ZhongXiang Natural Plants Co.Ltd
BasiilikMeie eeterlik õlivanus
l Aromaatselt:
Basiiliku eeterlikku õli saab hajutada kogu kodus, kasutades õlihajutit või aurustit. Võite seda ka otse pudelist sisse hingata või hõõruda mitu tilka peopesadesse ja seejärel asetada sissehingamiseks käed näo kohale.
l Paikselt:
Basiilikuõli tuleks lahjendada kandjaõliga nagukookosõlienne otse nahale kandmist vahekorras 1:1. Kuna tegemist on tugeva õliga, alustage väga aeglaselt ja kasutage mitu tilka korraga. Basiilikuõli võib mõnikord põhjustada tundliku nahaga inimestel nahareaktsioone, nii et vältige selle kasutamist näol, kaelal või rinnal, enne kui olete veendunud, et reageerite positiivselt.
l Sisemiselt:
FDA tunnistab puhast basiilikuõli tarbimiseks ohutuks, kuid see on niiainult100% terapeutilise kvaliteediga kvaliteetsete õlimarkide kasutamisel. Otsige ainult õli, mis on valmistatud Ocimum basilicumist. Võite lisada tilga vette või võtta seda toidulisandina, segades sedatoores mesivõi smuuti sisse.
KOHTA
Basiiliku eeterliku õli tervisega seotud eelised võivad hõlmata selle võimet leevendada iiveldust, põletikku, liikumishaigust, seedehäireid, kõhukinnisust, hingamisteede probleeme ja võidelda bakteriaalsete infektsioonidega. Õli kasutatakse Vahemere piirkonnas laialdaselt kulinaarsetel eesmärkidel ja see on endiselt paljude Itaalia retseptide, näiteks pesto, toimeaine. Seda kasutatakse ka pasta ja salatite valmistamisel.
Precoksjons:Rasedad peaksid vältima basiiliku eeterlikku õli ja basiilikut mis tahes muul kujul,rinnaga toitminevõi imetavad naised.
Postitusaeg: Detsember-01-2023