Võitke nohu nende 6 eeterliku õliga

Kui olete hädas külmetuse või gripiga, on siin 6 eeterlikku õli, mida lisada oma haigepäeva rutiini, et aidata teil magada, lõõgastuda ja meeleolu tõsta.

1. LAVENDEL

Üks populaarsemaid eeterlikke õlisid on lavendel. Väidetavalt on lavendliõlil mitmeid eeliseid, alates menstruatsioonikrampide leevendamisest kuni iivelduse leevendamiseni. Arvatakse, et lavendlil on rahustavad omadused, kuna see võib aidata alandada südame löögisagedust, temperatuuri ja vererõhku.Intrepid vaimne heaolu(avaneb uuel vahelehel). See on põhjus, miks lavendliõli kasutatakse regulaarselt ärevuse vähendamiseks, lõõgastumiseks ja une soodustamiseks. Nohu või gripihoo ajal võib sul olla raske uinuda kinnise nina või kurguvalu tõttu. On teatatud, et paari tilga lavendliõli tilkumine padjale, oimukohtade äärde või hajutisse aitab inimestel kiiremini tukkuma hakata, seega tasub proovida, kui teil on rahutuid öid.

2. PIPARMÜNT

Piparmündi eeterlik õli teeb imesid inimestega, kes on ülekoormatud või kannatavad palaviku all. Selle põhjuseks on peamiselt asjaolu, et piparmünt sisaldab mentooli, mis on tõhus külmetusnähtude leevendav ravim ja enamiku köhatilkade, ninaspreide ja aurustite koostis. Piparmündiõli võib leevendada ummikuid, alandada palavikku ja avada hingamisteid, et aidata teil paremini hingata ja magada. Kui tunnete end eriti umbsena, on suurepärane viis piparmündi kasutamiseks aurude sissehingamine. Tilgutage paar tilka suurde potti keeva veega ja kummarduge selle kohale, et auru sisse hingata.

3. EUKALYPTUS

Eukalüpti eeterlikul õlil on oma lõõgastava lõhna ja antimikroobsete omaduste tõttu palju eeliseid. Antimikroobsed tooted aitavad tappa või aeglustada mikroorganismide ja haiguste levikut. Uuringud on näidanud, et eeterlikud õlid, mis on tuntud oma antimikroobse toime poolest, võivad aidata võidelda bakteriaalsete infektsioonidega, kuigi selle tõhusust tuleb veel uurida, seega suhtuge ettevaatlikult. Kuna eukalüpt sisaldab neid omadusi, saab seda kasutada külmetuse vastu võitlemiseks. Eukalüpti eeterlik õli võib samuti aidata puhastada põsekoopaid, leevendada ummikuid ja lõdvestada keha – kolm asja, mida on vaja, kui teil on külm.

4. KUMMEL

Järgmisena on kummeli eeterlik õli uskumatult rahustav ja soodustab kosutavat und. Üks peamisi asju, mida inimesed sul haigena käsivad teha, on und maha magada, seega on hea mõte kasutada mis tahes eeterlikku õli, mis aitab und aidata. Kummeliõlil on peen aroom, mis hajutis kasutamisel rahustab ja lõdvestab meelt ning sobib ideaalselt neile, kellel on raskusi uinumisega.

5. TEEPUU

Sarnaselt eukalüptiga on teepuu eeterlik õliarvatakse olevat antibakteriaalne(avaneb uuel vahelehel), mis tähendab, et see võib aidata võidelda bakteriaalsete infektsioonide ja haiguste vastu. Seda kasutatakse kõige sagedamini akne, kõõma ja muude nahainfektsioonide raviks, kuid väidetavalt aitab teepuuõli ka immuunsust tõsta. Gripihoo ajal võitleb teie immuunsüsteem peamise haigusega ja aitab teie kehal taastuda, seega võib teepuu eeterlike õlide kasutamine veidi lisaabi pakkuda.

6. SIDRUNI

Sidruni eeterlikul õlil on lisaks lõhnavale tsitruselõhnale mitmeid tervisega seotud eeliseid. Sidrun on antiseptik, mis tähendab, et see takistab haigusi põhjustavate bakterite ja mikroorganismide kasvu, nii et see võib aidata võidelda infektsioonidega. Sidruni eeterlikke õlisid kasutatakse sageli seedimise soodustamiseks, peavalude leevendamiseks, meeleolu tõstmiseks ja ärevuse vähendamiseks. Seda saab kasutada hajutites, massaažides, pihustites ja võite isegi selles supelda, kuna see toidab ja niisutab nahka uskumatult. Sidruni eeterliku õli kasutamine muudab teie kodu suurepäraseks lõhnaks, mida vajate pärast mõnepäevast haigestumist.

Jian Zhongxiang Natural Plants Co., Ltd

Mobiil: +86-13125261380

Whatsapp: +8613125261380

e-post:zx-joy@jxzxbt.com

Wechat: +8613125261380