Kurgirohuõli

Traditsioonilise meditsiini praktikas sadu aastaid levinud taimravina on kurgirohuõlil palju kasutusvõimalusi.

Kurgirohuõli tutvustus

Kurgirohuõli, kurgirohu seemnete pressimisel või madalal temperatuuril ekstraheerimisel toodetud taimeõli. Sisaldab rikkalikult looduslikku gamma-linoleenhapet (Omega 6 GLA), mis on naissuguhormoonide tervise parandamise allikas. Kurgirohuõli vähendab loomulikult menopausi ja menopausi ning võib tõhusalt aidata naistel hormonaalset tervist reguleerida.

Kurgirohuõli eelised

Varustab põletikuvastaseid omadusi

Kurgirohuõlis leiduv GLA avaldab teadaolevalt positiivset mõju põletikele, üldisele tervisele ja vananemisvastastele mehhanismidele.

Sellel on antioksüdantsed omadused, mis aitavad võidelda vähiga

Kurgirohuõlil ja GLA-l on mutageensed omadused ja antioksüdantsed omadused, mis võitlevad vähirakkude kasvuga.

Võib vähendada artriidi sümptomeid

Mõned inimesed märkavad liigesevalu, turse ja tundlikkuse vähenemist pärast kuuenädalast regulaarset kurgirohuõliga ravi.

Fights Ekseem ja nahahaigused

On näidatud, et kurgirohuõlis sisalduv GLA parandab naharasva puudujääke, mis on põhjustatud delta-6-desaturaasi madalast aktiivsusest.

Aitab ravida hingamisteede infektsioone

On leitud, et kurgirohuõli aitab parandada kopsude talitlust, sealhulgas hingamisteede infektsioonidega inimestel.

Aitab kasvu ja arengut

Rasvhapete lisamine aitab toetada kesknärvisüsteemi arengut ja vähendab enneaegse sünnitusega seotud riske.

Võib aidata vähendada rasva kogunemist ja kaalutõusu

Tõendid näitavad, et kurgirohuõli kujul olev GLA põhjustab vähem keharasva kogunemist võrreldes rafineeritumate taimeõlidega.

Kurgirohuõli kasutusalad

Kurgirohuõli kasutusalad on laialdased, ulatudes meditsiinilisest kuni kosmeetiliseni. Seda kasutatakse mitmel kujul, sealhulgas näoõlid, näoseerumid, massaažiõlid ja isegi kehapalsamid.

l Rahustava kehapalsami koostise saamiseks sulatage topeltkatlas 1 tl lanoliini, 1 spl kurgirohuõli, 2 spl kookosõli ja 1/2–1 spl riivitud mesilasvaha. Kui segu on keenud, valage segu õhukindlasse anumasse ja laske sellel jahtuda.

lMassaažiks mAssaažiterapeudid kasutavad õli stressi vähendamiseks, keha ja vaimu lõdvestamiseks ning pinges lihaste rahustamiseks. Valmistage lõõgastav massaažiõli, segades 1 spl jojoba kandeõli, 1 spl magusa mandli kandeõli, ½ sl oliivikandjaõli ja ½ sl kurgirohtu. Kandjaõli.

lNaha jaoks.Leevendage nahahaigusi, nagu akne, dermatiit, psoriaas ja ekseem, kasutades oma nahahoolduses kurgirohuõlisid. Kui teistele õlidele lisatakse väike kogus (10% või vähem) kurgirohuõli, toetab ja suurendab kurgirohuõli potentsiaali. nahahooldustoode, millega see on segatud.

l Mõnusa värskendava näoseerumi segu saamiseks ¼ spl kibuvitsaõli, 2 spl jojobaõli, ¼ spl kurgirohuõli, 8 tilka lavendli eeterlikku õli, 3 tilka geraaniumi orgaanilist eeterlikku õli ja 1 tilka ylang ylangi eeterlikku õli.

Kurgirohuõli riskid ja kõrvalmõjud

Millised on kurgirohuõli võimalikud kõrvalmõjud? Kuigi seda peetakse üldiselt ohutuks nii sise- kui ka paikseks kasutamiseks, kogevad mõned inimesed BO võtmisel seedeprobleeme, eriti suuremates annustes. Nende hulka kuuluvad:

l pehme väljaheide

l kõhulahtisus

l röhitsemine

l puhitus

l peavalud

l võib-olla allergilised reaktsioonid, nagu nõgestõbi ja turse

Rasedad naised ei tohiks kasutada BO-d, kuna see võib sünnitust esile kutsuda. BO-l on ka võime toimida nagu verevedeldaja, mistõttu see ei sobi kellelegi, kes võtab selliseid ravimeid nagu aspiriin või varfariin.

Lisaks, kui teil on varem esinenud krampe, on oluline enne selle toidulisandi kasutamist oma arstiga rääkida. Küsige lisateavet selle kohta, kuidas kurgirohi võib teie kasutatavate krambiravimitega suhelda.