SissejuhatusViirukEeterlik õli

Eeterlikke õlisid, nagu viirukiõli, on nende terapeutiliste ja tervendavate omaduste tõttu aroomiteraapia praktikas kasutatud tuhandeid aastaid. Neid saadakse taimede lehtedest, vartest või juurtest, mis on tuntud oma tervislike omaduste poolest. Viiruk, mida mõnikord nimetatakse ka olibaaniks, on levinud aroomiteraapias kasutatav eeterlik õli, mis võib pakkuda mitmesuguseid tervisega seotud eeliseid, sealhulgas aidata leevendada kroonilist stressi ja ärevust, vähendada valu ja põletikku ning tugevdada immuunsust. See on õrn, mitmekülgne ja on oma muljetavaldava eeliste loendi poolest jätkuvalt fännide lemmik.

Viiruk Eeterlik õli Mõjus ja eelised

1. Aitab vähendada stressireaktsioone ja negatiivseid emotsioone

Sissehingamisel vähendab viirukiõli südame löögisagedust ja kõrget vererõhku. Sellel on ärevusvastased ja depressiooni vähendavad võimed, kuid erinevalt retseptiravimitest ei ole sellel negatiivseid kõrvalmõjusid ega soovimatut uimasust. Viiruki, viiruki ja viirukiatsetaadi ühenditel on võime aktiveerida ioonikanaleid ajus, et leevendada ärevust või depressiooni.

2. Aitab tugevdada immuunsüsteemi tööd ja ennetab haigusi

Uuringud on näidanud, et viiruki eelised ulatuvad immuunsüsteemi tugevdavate võimeteni, mis võivad aidata hävitada ohtlikke baktereid, viirusi ja isegi vähki. Viirukiõlil on tugev immunostimuleeriv toime. Seda saab kasutada mikroobide tekke vältimiseks nahal, suus või teie kodus. See on põhjus, miks paljud inimesed otsustavad kasutada viirukit suutervise probleemide loomulikuks leevendamiseks. Selle õli antiseptilised omadused võivad aidata ära hoida igemepõletikku, halba hingeõhku, hambaauke, hambavalu, suuhaavandeid ja muid nakkusi.

3. Kokkutõmbav ja võib tappa kahjulikke mikroobe ja baktereid

Viiruk on antiseptiline ja desinfitseeriv aine, millel on antimikroobne toime. See on võimeline eemaldama kodust ja kehast loomulikult külmetus- ja gripipisikuid ning seda saab kasutada keemiliste kodupuhastusvahendite asemel. Viirukiõli ja mürriõli kombinatsioon on eriti tõhus, kui seda kasutatakse patogeenide vastu.

4. Kaitseb nahka ja ennetab vananemise märke

Viiruki eelised hõlmavad võimet tugevdada nahka ja parandada selle toonust, elastsust, kaitsemehhanisme bakterite või plekkide vastu ning välimust vananedes. See võib aidata nahka toniseerida ja tõsta, vähendada armide ja akne teket ning ravida haavu. See võib olla kasulik ka venitusarmide, operatsiooniarmide või rasedusega seotud jälgede tuhmumisel ning kuiva või lõhenenud naha paranemisel. Viirukiõli vähendab punetust ja nahaärritust, muutes samal ajal ühtlasema nahatooni.

5. Parandab Mälu

Viirukiõli saab kasutada mälu ja õppimisfunktsioonide parandamiseks. Mõned loomkatsed näitavad isegi, et viiruki kasutamine raseduse ajal võib suurendada ema järglaste mälu.

6. Toimib uneabina

Viiruki kasutamine hõlmab ärevuse ja kroonilise stressi taseme alandamist, mis võib teid öösel üleval hoida. Sellel on rahustav, maandav lõhn, mis võib loomulikult aidata teil uinuda. See looduslik uneabi aitab avada hingamisteid, laseb teie kehal saavutada ideaalse unetemperatuuri ja kõrvaldab valu, mis teid üleval hoiab.

ViirukEeterlike õlide kasutusalad

Viirukiõli kasutatakse kas õli sissehingamisel või naha kaudu imendumisel, tavaliselt segatuna kandeõliga, näiteks kookosõli või jojobaõliga. Arvatakse, et õli edastab sõnumeid aju limbilisele süsteemile, mis teadaolevalt mõjutab närvisüsteemi. Natuke õli on asjakohane ja seda ei tohiks suurtes kogustes alla neelata.

1. Stressi leevendav vannileotus

Viirukiõli kutsub esile rahu, lõõgastuse ja rahulolu tunde. Lihtsalt lisage stressi leevendamiseks kuuma vanni paar tilka viirukiõli. Võite lisada viirukit ka õlihajutisse või aurustisse, et aidata ärevusega võidelda ja kodus pidevalt lõõgastuda.

2. Looduslik kodupuhastusvahend

Viirukiõli on antiseptik, mis tähendab, et see aitab eemaldada teie kodust baktereid ja viirusi ning puhastada siseruume. Taime on tavaliselt piirkonna desinfitseerimiseks põletatud ja seda kasutatakse loodusliku lõhnaeemaldajana. Kasutage seda eeterlike õlide difuusoris, et aidata vähendada siseruumide saastet ning desodoreerida ja desinfitseerida kõiki oma kodu ruume või pindu.

3. Looduslik hügieenitoode

Tänu oma antiseptilistele omadustele on viirukiõli suurepärane täiendus igale suuhügieeni režiimile ning võib aidata ravida hambakattu ja muid hambaprobleeme. See võib aidata vältida hammaste terviseprobleeme, nagu hammaste lagunemine, halb hingeõhk, hambaaugud või suuinfektsioonid. Samuti võite kaaluda oma hambapasta valmistamist, segades viirukiõli söögisoodaga.

4. Vananemisvastane ja kortsude vastu võitleja

Viiruki eeterlik õli on võimas kokkutõmbav aine, mis tähendab, et see aitab kaitsta naharakke. Seda saab kasutada akne plekkide vähendamiseks, suurte pooride maskeerimiseks, kortsude ennetamiseks ning see aitab isegi nahka tõsta ja pinguldada, et loomulikult aeglustada vananemisilminguid. Õli võib kasutada kõikjal, kus nahk muutub lõtvunud, näiteks kõhul, lõualuudel või silmade all. Segage kuus tilka õli ühe untsi lõhnatu kandjaõliga ja kandke see otse nahale.

5. Leevendab seedehäirete sümptomeid

Kui teil on seedehäireid, nagu gaasid, kõhukinnisus, kõhuvalu, ärritunud soole sündroom, PMS või krambid, võib viirukiõli aidata leevendada seedetrakti ebamugavustunnet. See aitab sarnaselt seedeensüümidega kiirendada toidu seedimist. GI leevendamiseks lisage üks kuni kaks tilka õli kaheksale untsile veele või supilusikatäis mett. Kui kavatsete seda suukaudselt alla neelata, veenduge, et see oleks 100 protsenti puhas õli – ärge neelake lõhna- või parfüümiõlisid.

6. Armide, haavade, venitusarmide või akne ravim

Viirukiõli võib aidata haavade paranemisel ja võib vähendada armide väljanägemist. Samuti võib see aidata vähendada akneplekkide, venitusarmide ja ekseemi põhjustatud tumedate laikude väljanägemist ning aidata ravida kirurgilisi haavu. Segage kaks kuni kolm tilka õli lõhnatu baasõli või losjooniga ja kandke otse nahale. Ärge kandke seda katkisele nahale, kuid see sobib nahale, mis on paranemisjärgus.

7. Aitab leevendada põletikku ja valu

Vereringe parandamiseks ja liigese- või lihasvalu sümptomite vähendamiseks, mis on seotud selliste haigusseisunditega nagu artriit, seedehäired ja astma, masseerige viirukiõli valulikku piirkonda või hajutage seda oma kodus. Auravale veele võid lisada tilga õli ja rätikut selles leotada. Seejärel asetage rätik oma kehale või näole, et seda lihasvalu vähendamiseks sisse hingata. Samuti hajutage mitu tilka oma kodus või kombineerige mitu tilka kandeõliga, et masseerida lihaseid, liigeseid, jalgu või kaela.