Patšuliõli

Patšuli eeterlikku õli ekstraheeritakse patšuli taime lehtedest auruga destilleerimise teel. Seda kasutatakse lahjendatud kujul või aroomiteraapias. Patšuliõlil on tugev magus muskuselõhn, mis võib mõnele tunduda liiga tugev. Seetõttu piisab väikesest kogusest õlist palju.

Lisaks tervisele kasulikule toimele on patšuliõli tuntud ka oma pestitsiidide omaduste poolest.

Patšuli eeterliku õli kasulikkus tervisele

Suur osa patšuliõliga seotud eelistest on anekdootliku iseloomuga. Paljusid neist praktiseeritakse regulaarselt aroomiteraapias. Teadus on nüüd avastamas, et eeterlikes õlides sisalduvate ühendite ja meie tervise vahel võib olla sügav seos. Need toimivad nii paikselt kui ka sissehingamise kaudu.

1. Leevendab depressiooni

Patšuliõli kasutatakse aroomiteraapias lõõgastumiseks ja stressi leevendamiseks. Lisa paar tilka õli oma hajutisse, et parandada tuju ja lõõgastuda pärast stressirohket päeva.

Seepärast kasutatakse patšuli eeterlikku õli aroomiteraapias nii sageli. Usutakse, et see tõstab tuju ja soodustab lõõgastumist.

2. Ennetab nakkusi

Traditsioonilises Hiina meditsiinis usutakse, et patšuliõli suudab ravida mitmeid infektsioone. Uuringud on näidanud, et sellel on antimikroobsed ja antibakteriaalsed omadused. Neid antimikroobseid omadusi saab kasutada, lisades paar tilka oma hajutisse.

Mõned inimesed kasutavad seda massaažiks koos baasõliga, näiteks jojoba-, mandli- või avokaadoõliga. See võib aidata meeleolu luua ka aroomiteraapia difuuseri kaudu.

3. Nahahooldus

Patšuliõli on traditsiooniliselt kasutatud mõnes Aasia kultuuris selle nahale kasulike omaduste tõttu. Põletikuvastased ja antimikroobsed omadused kaitsevad meie nahka löövete ja muude haigusseisundite eest. Oma igapäevases nahahooldusrutiinis võite lisada paar tilka oma tavalistele näokreemidele ja -losjoonidele.

See sobib hästi ka õlidega nagu jojoba ja lavendel.

Patšuli eeterliku õli kasutusalad

Patšuliõli kasutatakse nii paikselt kui ka aroomiteraapias. Selle kasutamine võib teie vajadusest olenevalt erineda. Siin on mõned viisid, kuidas patšuliõli kasutada:

Aroomiteraapias:

Patšuliõli kasutatakse aroomiteraapias tavaliselt lõõgastumise esilekutsumiseks ja stressi leevendamiseks. Aroomiteraapia jaoks veenduge, et kasutate hästi ventileeritavat ruumi ja tehke poole tunni pärast paus. Patšuliõli sobib hästi teiste eeterlike õlidega, nagu roos, sandlipuu ja seedripuu.

 Nahale:

Patšuliõli võib kanda ka paikselt. Lisa paar tilka niisutajale või kehaõlile/lotionile. Täiesti loodusliku nahahooldusrutiini jaoks võid seda lisada ka baasõlidele, näiteks jojoba- ja avokaadoõlile. Allergiate kontrollimiseks soovitame kõigepealt teha plaastritesti.

Kanna lahjendatud õli lihtsalt väikesele nahapiirkonnale ja kontrolli, kas esineb kõrvaltoimeid. Võid seda kasutada ka vannivees, kus soe vesi aitab nahal õli imenduda. Ära unusta õli lahjendada baasõlidega, näiteks avokaado-, jasmiini-, oliivi- ja jojobaõliga.

Pestitsiidina

Patšuliõli on tuntud oma pestitsiidiomaduste poolest. Selle kasutamiseks lisage paar tilka veega täidetud pihustuspudelisse. Seda lahust saab pihustada piirkondadesse, kus on kahjurite nakatumine.