Salveiõli eelised ja kasutusalad

Salvei on inimesed üle maailma kasutanud tuhandeid aastaid ning roomlased, kreeklased ja roomlased panid oma usu selle imelise ürdi varjatud väesse.

Mis onsalveiõli?
Salvei eeterlik õli on looduslik ravim, mida ekstraheeritakse salvei taimest auruga destilleerimise teel.

Salvei, mida nimetatakse ka botaanilise nimetuse Salvia officinalis järgi, kuulub mündiliste sugukonda ja on pärit Vahemerest.

Harilik salvei on kõige laialdasemalt kasutatav salvei liik ja kuigi maailmas kasvatatakse üle 900 salveiliigi, saab aroomiteraapias ja ravimtaimedes kasutada vaid väikest arvu.

Pärast ekstraheerimist on harilik salvei kahvatukollane ja ürdile omase lõhnaga.

Seda kasutatakse laialdaselt erinevates kulinaarsetes toodetes, sealhulgas kastmetes ja liköörides, ning see on üks populaarsemaid Lõuna-Euroopas.

Kuidassalveiõlitöö?
Salveiõli toimib mitmel erineval viisil, mis sõltub enamasti selle kasutusviisist.

Näiteks salvei eeterliku õli nahale kandmine võimaldab selle põletikuvastastel omadustel puhastada ja eemaldada soovimatuid mikroorganisme, samas kui selle seenevastased omadused aitavad tõrjuda seeninfektsioone.

Aroomiteraapias lisatakse salvei eeterlikku õli hajutisse, mille lõhn lõõgastab ja rahustab inimesi, kes peavad stressi ja ärevuse hetkedega toime tulema.

Ja tänu rosmariin- ja karnosiinhappe komponentidele sisaldab salvei eeterlik õli ka antioksüdantseid omadusi, mis pakuvad teatavat kaitset vabade radikaalide eest.

Salvei lehed, ühel lehel lepatriinu

Eelisedsalveiõli
Salvei eeterliku õli arvukad eelised tähendavad, et see võib:

1. Pakkuda tugevaid antioksüdantseid omadusi
Kui keha ei ole vabade radikaalide eest kaitstud, võib see viia kurnavate haiguste tekkeni.

Antioksüdandid mängivad olulist rolli vabade radikaalide ja nende põhjustatud rakukahjustuste vastu võitlemisel ning oletatakse, et salvei rosmariin- ja karnosiinhappe komponendid võivad seda kaitset pakkuda.

2014. aastal avaldatud uuringu kohaselt
Usaldusväärne allikas
PubMed Central

Salvei (Salvia) keemia, farmakoloogia ja raviomadused selliste haiguste nagu rasvumine, diabeet, depressioon, dementsus, luupus, autism, südamehaigused ja vähk ennetamiseks ja raviks

Salveiõli antioksüdantsed omadused võivad pakkuda kehale kaitset oksüdatiivse stressi eest.

Teadlased usuvad ka, et salvei võib mängida rolli mõnede tõsiste haiguste ennetamisel.

2. Parandage naha seisundit
Salveiõli kasutatakse laialdaselt täiendava põletikuvastase ravina mitmesuguste nahahaiguste, näiteks ekseemi ja akne korral, usus, et see aitab nahka ravida ja rahustada.

Õli antibakteriaalsed omadused aitavad puhastada naha pinda ja eemaldada soovimatuid, kahjulikke mikroorganisme.

Salvei sisaldab ka seenevastaseid omadusi, mida saab kasutada teatud seeninfektsioonide, näiteks sportlase jala raviks.

3. Aidake kaasa seedetrakti tervisele
Salveiõli kasulikkuse pidev uurimine võimaldab meil paremini mõista selle kehale pakutavaid terviseomadusi.

See hõlmab ka seedetrakti tervise toetamise potentsiaali. Näiteks 2011. aasta uuring
Usaldusväärne allikas
Semantiline õpetlane

Salvei- ehk hariliku salvei-tee (Salvia officinalis L.) motoorikavastase kõhulahtisuse vastase toime hindamine laborihiirtel

Allikas leidis, et salvei võib toetada sapi eritumist seedesüsteemis. See aitab vältida liigse happe teket, mis võib kahjustada magu ja seedetrakti, parandades seedesüsteemi toimimist.

Varasem uuring, mis avaldati 2011. aastal,
Usaldusväärne allikas
PubMed

Hariliku salvei (Salvia officinalis L.) lehtede paikne põletikuvastane toime: ursoolhappe olulisus

Allikas näitas, et salvei eeterlik õli leevendas mao ja seedetrakti põletikku, leevendades seedehäireid ja tõstes heaolutunnet.

4. Töötage puhastusagendina
Salvei eeterlikus õlis leiduvad antibakteriaalsed ja seenevastased omadused tähendavad, et seda saab kasutada ka tõhusa majapidamispuhastusvahendina.

Teadlased on seda väidet ka uurinud
Usaldusväärne allikas
AJOL: Aafrika veebiajakirjad

Süürias kogutud Salvia officinalis L. eeterliku õli antimikroobne toime

Otsi allikat ja leiad, et salveiõli pakub kaitset kandidoosseente ja stafülokokkide eest. See näitab õli võimet võidelda kangekaelsete seenhaigustega, aidates samal ajal ennetada teatud tüüpi bakteriaalseid infektsioone.

Arvatakse, et õlis sisalduvad kamfeen ja kamfor vastutavad nende mikroobide hävitamise võimete eest, kuna need toimivad tugeva loodusliku desinfektsioonivahendina.

5. Tumedad hallid juuksed
Kuigi väide on seni anekdootlik, usuvad paljud inimesed, et salveiõlil on võime ennetada enneaegset värvimuutust ja vähendada hallide karvade väljanägemist.

See võib olla tingitud õli kokkutõmbavatest omadustest, mis võivad peanahas melatoniini toota, tumendades juuri.

Kui salvei eeterlikku õli segada rosmariini juukseõliga ja juustele kanda, arvatakse ka, et seda tumenemist saab intensiivistada, et varjata peanahal hallide karvade olemasolu.