Bergamotti armastatakse selle tuju tõstvate ja keskendumisvõimet parandavate omaduste ning ka paikseks nahahoolduseks kasutatavate omaduste poolest. Seda hajutatakse kõige sagedamini aroomiteraapias meeldiva meeleolu loomiseks või segatakse enesehooldustoodetesse, nagu näokoorijad, vannisoolad ja kehapesuvahendid. Bergamotti kasutatakse laialdaselt ka ühe parima eeterliku õlina stressi leevendamiseks.
Selle meeldiv lõhn teeb sellest paljude parfüümide põhilõhna ja bergamotti, mis on segatud baasõliga, saab lõhnaainena otse nahale kanda.
Mis on bergamoti eeterlik õli?
Bergamoti eeterlikku õli ekstraheeritakse troopilise tsitrusvilja Citrus bergamia koortest. See taim on laialdaselt kasvatatav Itaalias ja kogu maailmas. Bergamoti vili meenutab miniatuurseid apelsine ja selle värvus varieerub rohelisest kollaseni.
Bergamotiõli on hinnatud oma erilise, meeliülendava, kuid samas rahustava aroomi pärast, mis lõhnab magusate tsitruseliste ja vürtside järele. Seda kasutatakse sageli koos teiste eeterlike õlidega, näiteks magusa apelsini ja lavendliga, et luua aroomiteraapilised segud.
Bergamot on Earl Grey üks peamisi koostisosi, mis tähendab, et paljud inimesed tunnevad selle iseloomulikku maitset juba varem, isegi ei tea, et nad seda tarbivad.
Millised on bergamoti eeterliku õli eelised?
Kuigi bergamoti terapeutilise kasutamise kliinilised uuringud piirduvad peamiselt selle kasutamisega aroomiteraapias ärevuse korral, arvatakse, et bergamotil on mitmeid kliiniliselt uuritud eeliseid, nagu valuvaigistavad ja antiseptilised omadused, antimikroobsed ja antibakteriaalsed omadused, desodoreerivad omadused, juuste kasvu soodustavad omadused, osteoporoosi leevendavad ja infektsioonivastased omadused.
Bergamoti kasutatakse kergete hingamisprobleemide raviks külmetushaiguste ja gripi ajal ning lihasvalu ja -spasmide leevendamiseks massaažiõli lisandina. Seda hajutatakse ka meeleolu parandamiseks, hea une soodustamiseks ja rahustamiseks.
- Kliinilistes uuringutes on näidatud, et bergamot on efektiivne vigastuste ja närvisüsteemi kahjustuste põhjustatud valu leevendamisel.
- Bergamot on kliiniliselt osutunud tõhusaks akneravimiks.
- Bergamotti on edukalt kasutatud naha tervise parandamisel ning tselluliidi ja seenhaiguste ravis. Seda on edukalt kasutatud ka põletikuliste nahahaiguste, näiteks psoriaasi, raviks.
- Esialgsed märgid viitavad sellele, et bergamotil on potentsiaali toimida koos traditsiooniliste meetoditega kliinilise valu ravis. See on tingitud selle ilmsest valuvaigistavast toimest.
- Kliiniliselt on tõestatud, et bergamot leevendab tõhusalt Alzheimeri tõvega patsientidel agitatsiooni ja muude psühholoogiliste sümptomite sümptomeid, pakkudes leevendust ilma agitatsioonivastaste ravimite rahustava toimeta.
- Kliinilistes uuringutes on bergamot osutunud tõhusaks positiivsete tunnete suurendamisel ja meeleolu tõstmisel, ärevuse leevendamisel ja stressi leevendamisel.
- Esialgsed uuringud näitavad, et bergamot võib olla kasulik veresuhkru alandamiseks.
Millised on bergamoti eeterliku õli kõrvaltoimed?
Fototoksilisus
Bergamoti eeterlik õli sisaldab bergapteeni, mis on fototoksiline keemiline ühend, mida toodetakse mõnedes tsitrusviljades. Bergamoti eeterliku õli bergapteeni sisaldus tähendab, et bergamoti eeterliku õli nahale kandmine võib suurendada päikesevalguse suhtes tundlikkust.
Bergamoti nahale kandmine ja seejärel õue minek võib põhjustada valulikku punast löövet. Bergamoti lahjendamine baasõlis ja otsese päikesevalguse eest kaitsmine bergamoti eeterliku õli kasutamise ajal vähendab selle kõrvaltoime tekkimise riski.
Võivad esineda allergilised reaktsioonid
Nagu iga paikselt manustatava eeterliku õli puhul, on bergamoti kasutamisel oht allergiliste reaktsioonide ja kontaktdermatiidi tekkeks. Allergilise reaktsiooni vältimiseks tuleks alati teha väike nahaproov. Plaastriproovi tegemiseks lahjendage bergamott baasõlis ja kandke käsivarre väikesele nahapiirkonnale kümnesendise suurune kogus. Ärrituse ilmnemisel eemaldage see taimeõliga ja lõpetage kasutamine. Kui ärritus püsib, pidage nõu tervishoiutöötajaga.
Muud nõuanded bergamoti ohutuks kasutamiseks
Enne uue ravi, sealhulgas eeterlike õlide kasutamise lisamist oma rutiini, peaksite alati konsulteerima oma arstiga.
Rasedad naised, väikelapsed ja koerad ei tohiks ilma tervishoiutöötaja või veterinaararsti otsese loata kokku puutuda hajutatud eeterlike õlidega, kuna võivad esineda negatiivsed mõjud.
Ärge neelake bergamoti eeterlikku õli. Eeterlike õlide tarbimine ei ole ohutu, välja arvatud need, mis on selgelt ette nähtud toidus kasutamiseks. Bergamoti eeterliku õli tarbimine võib põhjustada iiveldust.
Kontakt:
Jennie Rao
Müügijuht
JiAnZhongxiangLooduslikud taimed Co., Ltd.
+8615350351675
Postituse aeg: 14. aprill 2025