Saialilleõli

Mis on saialilleõli?

Saialilleõli on võimas ravimõli, mida ekstraheeritakse tavalise saialilleliigi kroonlehtedest. Taksonoomiliselt tuntud kui Calendula officinalis, on sellel saialilleliigil erksad, erkoranžid õied ning sellest saab kasu auruga destilleerimise, õliekstraktsioonide, tinktuuride või veepõhise ekstraheerimise teel, kuid selle õli kõige tugevamad vormid valmistatakse õliekstraktsioonide teel. Paljusid õlisid töödeldakse koos oliiviõliga ja õlile on isegi lisatud E-vitamiini, et suurendada selle tugevust naha tervisele. Siiski on saialilleõli puhtad vormid kergesti kättesaadavad, kuid seda on suhteliselt lihtne kodus valmistada. Saialilleõli paljud eelised tulenevad triterpenoidide, flavonoidide, karotenoidide, saponiinide, polüsahhariidide ja muude aktiivsete antioksüdantide märkimisväärsest sisaldusest.

Saialilleõli eelised ja kasutusalad

Saialilleõli kasutamine on väga populaarne inimeste seas, kes võitlevad kroonilise valu, nahaärrituse, kortsude, vanusega seotud plekkide, haavade, lõikehaavade, kriimustuste, nõrga immuunsüsteemi, oksüdatiivse stressi, psoriaasi, ekseemi, artriidi, peavalude ja seedetrakti probleemidega.

Tugevdab immuunsüsteemi

Kui muretsed immuunsüsteemi turgutamise pärast, siis saialilleõli on just see, mida otsid – see kaitseb oma antibakteriaalsete omaduste tõttu paljude patogeenide eest. See on eriti efektiivne paiksete ravimeetodite puhul, näiteks lõikehaavade, kriimustuste ja putukahammustuste korral. Õli mitte ainult ei stimuleeri kiiret paranemist ja leevenda põletikku, vaid kaitseb ka haava nakatumise eest.

Põletikuvastaste omadustega

Selle õli regulaarne liigestele ja lihastele kandmine võib aidata neid, kes kogevad kroonilist ebamugavust. Seda kasutatakse ka turse vähendamiseks pärast vigastusi ja nikastusi. Samuti võite väikeses koguses saialilleõli tarbida seedeprobleemide leevendamiseks. Mõned inimesed eelistavad seda kasutada salatikastmetes, seega kuigi suuri koguseid ei soovitata, on väike kogus seespidiselt tarbimist ohutu.

Hoiab ära oksüdatiivse stressi

Rikkaliku karotenoidide, flavonoidide ja teiste bioaktiivsete ühendite sisaldusega saialilleõli on suurepärane viis vabade radikaalide kõrvaldamiseks ja oksüdatiivse stressi tekke ennetamiseks. See võib olla suureks tõukeks nii teie nahale kui ka ülejäänud kehale, kuna vabad radikaalid põhjustavad selliseid asju nagu kortsud ja vanuselaigud. Antioksüdantide taseme tõstmisega saate stimuleerida uute naharakkude kasvu ja suurendada kollageeni ristsidumist, et parandada elastsust.

Nahahooldus

Kui teie nahk on kuiv, lõhenenud, põletikuline või mingil moel nakatunud, võib saialilleõli pealekandmine need probleemid kiiresti lahendada. Põletikulised seisundid nagu akne, ekseem, rosaatsea ja psoriaas mõjutavad miljoneid inimesi, kuid selle õli võimsad põletikuvastased, seenevastased ja antioksüdandid võivad seda ebamugavustunnet leevendada.

Ravib mao häireid

Kui tunned, et su kõht on pidevalt ärritunud või et sa ei saa oma toidukordadest piisavalt toitaineid, pead võib-olla oma seedetrakti optimeerima. Väikese koguse saialilleõli lisamine salatitesse ja muudesse roogadesse aitab vähendada soolestiku põletikku ja ennetada bakteriaalseid infektsioone, mis omakorda aitab krampide, puhituse, liigse kõhupuhituse ja kõhukinnisuse korral.

Leevendab mähkmelöövet

Kuigi saialilleõli on tugev ja võimas õli, on seda ohutu kasutada imikute nahal, kuna see on peamiselt täis antioksüdante ja positiivseid ühendeid. Mähkmelööbe korral on see üks väheseid looduslikke õlisid, mida soovitatakse tungivalt imikute õrnale nahale. Parima tulemuse saavutamiseks kandke kahjustatud piirkonnale väike kogus 1-2 korda päevas.