Nelgiõli
Nelgiõli kasutusalad ulatuvad valu vaigistamisest ja vereringe parandamisest kuni põletiku ja akne vähendamiseni. Üks tuntumaid nelgiõli kasutusviise on hambaprobleemide, näiteks hambavalu, vastu võitlemine. Isegi tavalised hambapasta tootjad, näiteks Colgate, nõustuvad, et sellel purgiõlil on muljetavaldavad võimed hammaste, igemete ja suu toetamisel. On näidatud, et see toimib loodusliku põletikuvastase ja valuvaigistina, lisaks laia toimespektriga antimikroobsele/puhastavale toimele, mis ulatub nahale ja kaugemale.
Tervisele kasulik
Nelgiõli kasulikkus tervisele on tohutu ning hõlmab maksa, naha ja suu tervise toetamist. Siin on mõned kõige levinumad nelgiõli meditsiinilised kasutusviisid, mida toetavad uuringud.
1. Toetab naha tervist
Teaduslikud uuringud näitavad, et nelgiõlil on võime tõhusalt hävitada nii planktonirakud kui ka ohtliku bakteri Staphylococcus aureus (S. aureus) biokiled. Mis pistmist sellel on naha tervise ja täpsemalt aknega? S. aureus on üks paljudest bakteritüvedest, mida on teaduslikult seostatud akne patogeneesiga. Loodusliku abinõuna akne eemaldamiseks võtke kolm tilka nelgiõli, mis on segatud kahe teelusikatäie toore meega. Peske oma nägu selle valemiga, seejärel loputage ja patsutage kuivaks.
2. Võitleb kandidoosiga
Nelgi eeterliku õli teine võimas toime on võitlus kandidoosiga, mis on pärmseente liigkasvamine. Lisaks kandidoosi hävitamisele näib nelgi eeterlik õli olevat abiks ka sooleparasiitide hävitamisel. Kandidoosi või parasiidi puhastuskuuri tegemiseks võite nelgiõli võtta kahe nädala jooksul sisemiselt, kuid kõige parem on seda teha arsti või toitumisspetsialisti järelevalve all (ideaaljuhul samal ajal tarbides suures koguses probiootikumirikkaid toite ja/või võttes probiootilisi toidulisandeid).
3. Kõrge antioksüdantide sisaldus
Jahvatatud nelgi ORAC-väärtus on teisel kohal vaid toore sumakikliide järel – 290 283 ühikut. See tähendab, et grammi kohta sisaldab nelk 30 korda rohkem antioksüdante kui mustikad, mille väärtus on 9621. Lühidalt öeldes on antioksüdandid molekulid, mis pööravad tagasi vabade radikaalide tekitatud kahjustused, sealhulgas rakkude surma ja vähi. Uuringud näitavad, et antioksüdandid aeglustavad vananemist ja degeneratsiooni ning kaitsevad keha halbade bakterite ja viiruste eest.
4. Seedimise abi ja haavandite abistaja
Nelgiõli kasutatakse ka seedesüsteemiga seotud tavaliste kaebuste, sealhulgas seedehäirete, merehaiguse, puhituse ja kõhupuhituse (gaaside kogunemine seedetraktis) raviks. Uuringud näitavad ka, et nelk võib aidata seedesüsteemi haavandite tekke korral. Ühes uuringus leiti, et see suurendas oluliselt maolima tootmist, mis kaitseb seedetrakti limaskesta ja hoiab ära erosiooni, mis aitab kaasa gastriidi ja haavandite tekkele.
5.Võimas antibakteriaalne
On näidatud, et nelk võitleb loomulikult kahjulike bakteritega, mis võivad põhjustada hingamisteede haigusi ja muid haigusseisundeid. Selle efektiivsuse hindamiseks antibakteriaalse ainena otsustasid teadlased ühes uuringus kindlaks teha, millised bakterid on nelgi toime suhtes kõige tundlikumad. Nende uuringu kohaselt on nelgi antimikroobne toime E. coli suhtes suurim ning see avaldas märkimisväärset kontrolli ka aknet põhjustava Staphylococcus aureuse ja kopsupõletikku põhjustava Pseudomonas aeruginosa üle.
6. Immuunsüsteemi tugevdaja
Nelgiõli lisamine Four Thieves õlisegusse on põhjendatud. Uuringud näitavad, et tänu oma tugevatele antibakteriaalsetele ja viirusevastastele omadustele võib see aidata immuunsüsteemi turgutada, et võidelda külmetuse ja gripi vastu või isegi neid ennetada. Eugenoolil on näidatud olevat oksüdatiivse stressi ja põletikuliste reaktsioonide pärssiv toime, aidates seeläbi kaitsta krooniliste haiguste eest. Hiljutised tõendid näitavad isegi, et nelgi peamise toimeaine eugenooli tõttu on sellel potentsiaalsed vähivastased omadused.
7. Võib aidata alandada vererõhku ja parandada südame tervist
Kui teil on probleeme kõrge vererõhu ehk hüpertensiooniga, võib nelk aidata. Peamiselt loomadel läbi viidud uuringud on näidanud, et eugenool näib suutvat laiendada keha peamisi artereid, vähendades samal ajal süsteemset vererõhku. Üks uuring järeldab: „Eugenool võib olla terapeutiliselt kasulik antihüpertensiivse ainena.“
8. Põletikuvastane ja maksa kaitsev
Kuigi sajandeid on kahtlustatud, et see ravib põletikulisi seisundeid, avaldas ajakiri Journal of Immunotoxicology hiljuti esimese uuringu, mis tõestas, et nelgiõlis sisalduv eugenool on tõepoolest võimas põletikuvastane aine. See uuring näitab, et väikesed eugenooli annused võivad kaitsta maksa haiguste eest. Samuti täheldati, et eugenool pöörab tagasi põletiku ja rakkude oksüdatsiooni (mis kiirendab vananemisprotsessi). Lisaks märkisid teadlased, et suurte annuste sisemine manustamine võib kahjustada seedetrakti limaskesta ja väline kasutamine võib ärritada tundlikku nahka. Seega, nagu kõigi eeterlike õlide puhul, on oluline mitte üle pingutada. Nelgiõli (ja kõik eeterlikud õlid) on äärmiselt kontsentreeritud, seega pidage meeles, et väike kogus on tõesti piisav.
Kui soovite nelgi eeterliku õli kohta rohkem teada saada, võtke minuga julgelt ühendust. Me oleme Ji'an ZhongXiang Natural Plants Co., Ltd.
Postituse aeg: 07.10.2023