Kasutamine: Lisa 2-3 tilka ingveri eeterlikku õli umbes 40-kraadisesse sooja vette, sega kätega korralikult läbi ja leota jalgu 20 minutit.

2. Võtke vanni, et eemaldada niiskust ja parandada keha külma

Kasutamine: Öösel vannis minnes lisage kuuma vette 5-8 tilka ingveri eeterlikku õli, segage ja leotage 15 minutit. Aitab edendada vereringet, soojendab keha, eemaldab niiskust ja parandab keha külma

3. Trauma ravimiseks soodustage vereringet ja eemaldage vere staas
Ingveri eeterlik õli sisaldab gingerooli, zingibereeni ja muid koostisosi. Ülekoormatud massile ingveri eeterliku õli määrimine võib ergutada nahaaluse vere ringlust ja mõjuda hästi traumast tekkinud ülekoormatud vere hajutamisel.
Kasutamine: Pärast 5 tilga ingveri eeterliku õli + 20 ml baasõli segamist kanda kahjustatud piirkonnale ja masseerida valu leevendamiseks.