Epriimula olulineõli
Paljud inimesed teavad õhtupriimulat, aga nad ei tea eriti palju õhtupriimula eeterlikust õlist. Täna tutvustan teile õhtupriimula eeterlikku õli neljast aspektist.
Õhtuse priimula eeterliku õli tutvustus
Õhtuse priimulaõli on kasutatud selle hämmastavate tervisehüvede tõttu, seega võite olla üllatunud, kui saate teada selle mõjust teie hormonaalsele tervisele, nahale, juustele ja luudele. Põlisameeriklased ja Euroopa asunikud kasutasid toiduks õhtust priimulat, metslille, mis kasvab Põhja-Ameerika ida- ja keskosas. Tänapäevalgi kogutakse õie seemneid ja külmpressitakse õli saamiseks, mis seejärel kapseldatakse toidulisandite valmistamiseks. Õhtuse priimulaõli ekstraheeritakse õhtuse priimula taime seemnetest. Õli sisaldab kasulikku rasvhapet gamma-linoleenhapet. Õhtuse priimulaõli (EPO) on rikas asendamatute rasvhapete poolest, mis...pakkuda ehitusplokkerakumembraanide ja mitmesuguste hormoonide ning hormoonitaoliste ainete jaoks. On teada, et see aitab vähendada PMS-i ja menopausiga seotud valu ning leevendada kroonilisi nahahaigusi, nagu ekseem, akne ja psoriaas. EPO-d saab kasutada ka põletikuvastase ainena ning see on teadaolevalt abiks artriidi ja muu puhul.
Õhtuse priimula eeterlikÕliEfektja eelised
Siin on, kuidas õhtune priimulaõli võib teie hormoonidele, nahale, ajule ja muule kasulik olla:
1Akne
Oomega-3-rasvhapete ja oomega-6-rasvhapete õige tasakaalu saamine tervislikest allikatest (näiteks EPO)võib aidata üle saadaja ennetada hormonaalset aknet. Need rasvhapped mängivad rolli ka rakkude struktuuris, parandades närvifunktsiooni ja soodustades naha elastsust. Et saada kasu õhtuse priimulaõli tervisele kasulikust toimest hormonaalse akne korral, võite iga päev võtta õhtuse priimulaõli kapsli – sarnaselt kalaõli kapsliga. Võite õli ka otse näole kanda. On teada, et see aitab kaasa paranemisprotsessile ja parandab naha üldist välimust.
2Juuste väljalangemine
Mehed ja naised näevad vaeva juuste väljalangemisega ning mõnikord on parim viis selle probleemi ennetamiseks toitumine või toidulisandid. Nii meeste kui ka naiste hormoonid vastutavad paljude kehaprotsesside eest. Juuste puhul mängivad hormoonid olulist rolli – sealhulgas nii peas kui ka ülejäänud kehal olevate juuste mustris.Skuna on näidatud, et õliparandada naha põletikkuja kuivust, on loogiline, et need eelised kanduvad üle ka meie peanahale ning aitavad tõenäoliselt parandada juuste kasvu ja kvaliteeti.
3Naha tervis
Õhtuse priimulaõli on osutunud väärtuslikuks ravivõimaluseks inimestele, kes kannatavad nahahaiguste, näiteks ekseemi, psoriaasi ja atoopilise dermatiidi all. EPO võib samutiabi vanusega seotud probleemide korralnahakudede struktuurilised ja funktsionaalsed muutused, näiteks punetus, tugevus, karedus ja väsimuskindlus.EÕhtune priimulaõli on märkimisväärselt efektiivneLeevendab paljusid ekseemi sümptomeid, sealhulgas sügelus, punetus ja turse.PEkseemiga inimestel puudub normaalne võime rasvhappeid töödelda. Selle tulemuseks on gamma-linoleenhappe (GLA) puudus. GLA on oomega-6-rasvhape, mida organism...võib muutuda aineteksmis aitavad põletikku kontrolli all hoida. EPO näib aitavat ka psoriaasi loomulikul teel ravida, kuna asendamatud rasvhapped aitavad hormoonide tasakaalus ja seedimises.
4Reumatoidartriit
ÕhtupoolikRimroosiõli võib olla sobiv looduslik ravim reumatoidartriidi raviks. Reumatoidartriit on autoimmuunhaigus, mille tavaliselt põhjustab geneetiliste, keskkonna- ja hormonaalsete tegurite kombinatsioon.Epriimulaõlipurkparandada seehaigusega seotud sümptomid, sh valu ja hommikune jäikus. Õhtuse priimulaõli kasutamisel artriidi sümptomite korral võib kasu ilmnemine võtta aega üks kuni kolm kuud.
5Osteoporoos
Osteoporoos on see, kui luudesse tekivad väikesed augud või nõrgenenud alad. See võib põhjustada luumurde, valu ja lesknääret (küür ülaseljas).PInimestel, kes ei saa piisavalt mõningaid asendamatuid rasvhappeid, on suurem tõenäosus luukadu tekkeks kui neil, kellel on nende rasvhapete tase normaalne. Õhtuse priimulaõli võtmine koos kalaõli ja kaltsiumiga näib vähendavat luukadu ja suurendavat luutihedust eakatel osteoporoosiga inimestel.
Ji'ZhongXiangi looduslike taimede Co.Ltd
Õhtuse priimula eeterliku õli kasutusalad
- Ekseem
Sarnaselt akneraviga võib õhtupriimulaõli olla efektiivne ekseemi ravis. Antibakteriaalsete, põletikuvastaste ja antimikroobsete omadustega õhtupriimulaõli leevendab ekseemi ägenemisi ja seda saab õli regulaarse võtmisega pikaajaliselt kontrolli all hoida.
- Lihasvalu
Õhtune priimulaõli võib aidata üldise lihasvalu, aga ka menstruaalvalu ja -krampide korral. See on tõhus ja loomulik meetod, mis regulaarsel toidusedelis aitab neid tundeid (eriti menstruatsioonivalu) vähendada.
- Seedeprobleemid
Õhtupriimulaõli regulaarne tarvitamine aitab tasakaalustada seedesüsteemi ning leevendada puhitust ja krampe.
- Nohu või köha
Kui sind vaevab külmetus või köha, proovi sümptomite kestuse lühendamiseks hajutada õhtupriimulaõli.ms.
MEIST
Õhtune priimulaõli on populaarne õli, mida on oma paljude kasulike omaduste tõttu turustatud. See aitab mitmete nahahaiguste korral, alandab vererõhku ja parandab südame tervist. Õhtune priimulaõli kasutasid algselt põlisameeriklased ravimina. Seda kasutati haavade ja põletuste raviks ning tänu oma rahustavatele omadustele ka kerge rahustina. Sellest ajast alates on seda läbi ajaloo kasutatud kogu maailmas mitmete probleemide, nimelt nahahaiguste, aga ka hingamisteede probleemide, haiguste ja seisundite, näiteks artriidi raviks. See võib kasvada keerulistes ja kuumades tingimustes, mida on raske leida, mis suurendab veelgi selle kättesaadavust ja hinda. Õli tekstuur on paks, sarnane kastoorõli konsistentsiga ja paikselt kasutamisel võtab nahka imendumine aega.
Ettevaatusabinõud:
Õhtuse priimulaõli kasutamise soovitused raseduse ajal on erinevad. Ärge võtke õhtust priimulaõli ega kasutage seda sünnituse esilekutsumiseks, kui tervishoiuteenuse osutaja ei ole seda soovitanud. Arvatakse, et see...olema imetavatele emadele ohutu— siiski on rinnaga toitmise ajal hea mõte küsida arstilt nõu toidulisandite kohta üldiselt.
Postituse aeg: 25. mai 2024