Kastoorõli tervisele kasulikud omadused

By

Lindsay Curtis

Lindsay Curtis

Lindsay Curtis on vabakutseline tervise- ja meditsiinikirjutaja Lõuna-Floridas. Enne vabakutseliseks saamist töötas ta kommunikatsioonispetsialistina tervishoiu mittetulundusühingutes ning Toronto Ülikooli meditsiiniteaduskonnas ja õendusteaduskonnas. Tema töid on avaldatud paljudes meediumites, sealhulgas blogides, sotsiaalmeedias, ajakirjades, aruannetes, brošüürides ja veebisisus.

TERVISE TOIMETUSJUHISED

Uuendatud 14. novembril 2023

Meditsiiniliselt üle vaadanud

Susan Bard, arst

Trendikad videod

Kastoorõli on taimeõli, mis pärineb kastooroa taimest, mis on õistaim, mis on levinud maailma idaosas.¹Õli valmistatakse riitsinusuba taime seemnete külmpressimisel.²

Kastoorõli on rikas ritsinoolhappe poolest – see on rasvhape, millel on põletikuvastased, antioksüdandid ja valuvaigistavad omadused.³

Kastoorõli kasutamine loodusliku ravimina ulatub tuhandete aastate taha. Vana-Egiptuses kasutati kastoorõli ...rahustab kuivi silmija leevendavad kõhukinnisust.Ayurveda meditsiin– India päritolu terviklik lähenemine meditsiinile – kastoorõli on kasutatud artriidivalu leevendamiseks ja nahahaiguste raviks.⁴Tänapäeval kasutatakse kastoorõli farmaatsia-, meditsiini- ja töötlevas tööstuses. Seda leidub paljudes seepides, kosmeetikas ning juukse- ja ...nahahooldustooted.⁵

Sõltuvalt kasutusotstarbest võib kastoorõli võtta suu kaudu või manustada paikselt. Mõned inimesed võtavad seda suu kaudu lahtistina või sünnituse esilekutsumiseks raseduse ajal. Teised kannavad õli niisutavate omaduste tõttu otse nahale ja juustele.

Kastoorõlist võib saada kasu paljudes tervise- ja heaoluvaldkondades tänu mitmekesistele meditsiinilistele ja terapeutilistele omadustele – näiteks antimikroobsele, viirusevastasele ja haavade paranemisele.⁶

Toidulisandeid reguleerib FDA minimaalselt ja need ei pruugi teile sobida. Toidulisandite mõju on inimeseti erinev ja sõltub paljudest muutujatest, sealhulgas tüübist, annusest, tarvitamise sagedusest ja koostoimest praeguste ravimitega. Enne mis tahes toidulisandite võtmise alustamist pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutaja või apteekriga.

GETTY IMAGES

Aitab leevendada kõhukinnisust

Kastoorõlion ehk kõige tuntum kuilahtistavharjunudleevendab aeg-ajalt esinevat kõhukinnisustÕli toimib, suurendades lihaste kokkutõmbeid, mis suruvad väljaheite läbi soolte jääkainete eemaldamiseks. USA Toidu- ja Ravimiamet on heaks kiitnud kastoorõli ohutu ja tõhusa stimuleeriva lahtistina, kuid õli kasutamine sel viisil on aastate jooksul vähenenud, kuna kättesaadavaks on muutunud tõhusamad lahtistid, millel on vähem kõrvaltoimeid.¹

Kastoorõli on näidanud, et see aitab vähendada pingutust roojamise ajal, muudab väljaheited pehmemaks ja vähendab mittetäieliku roojamise tunnet.⁷

Kastoorõli saab kasutada ka soolestiku puhastamiseks enne meditsiinilisi protseduure, näitekskolonoskoopiad, kuid selleks kasutatakse sagedamini muud tüüpi lahtisteid.¹

Kastoorõli toimib üldiselt kiiresti lahtistina ja tekitab roojamise kuue kuni 12 tunni jooksul pärast selle võtmist.⁸

Niisutavate omadustega

Rikas rasvhapete poolest rikas kastoorõli omab niisutavaid omadusi, mis võivad aidatahoia oma nahka niisutatud ja tervenaKastoorõli toimib niisutajana ehk ainena, mis püüab nahas niiskust kinni, et see püsiks pehme ja sile. Sel viisil, nagu ka teised nahasõbralikud õlid, toimib kastoorõli ka barjäärina, mis aitab vältida niiskuse aurustumist nahalt.⁹

Tootjad lisavad riitsinusõli kosmeetika- ja isikuhooldustoodetesse, sealhulgas kreemidesse,huulepalsamidja meik – pehmendava ainena (niisutava hooldusena) niisutuse soodustamiseks.⁵

Kastoorõli saab kasutada ka iseseisvalt niisutajana. See on aga paks, seega võiksite seda enne näole ja kehale kandmist lahjendada baasõliga (näiteks mandli-, kookos- või jojobaõliga).

Kastoorõli kasulikkuse kohta naha tervisele on vähe uuringuid. Uuringud näitavad, et kastoorõlis sisalduvad rasvhapped võivad soodustada naha taastumist ja vähendada aknearmide teket.peened joonedja kortse. Täieliku mõju paremaks mõistmiseks on aga vaja rohkem uuringuid.¹⁰

Võib aidata proteese puhtana hoida

Hambaproteese tuleks iga päev puhastada, et vältida hambakattu kogunemist ning kaitsta neid kandvate inimeste suuõõne ja üldist tervist.¹¹Hambakatt on valge, kleepuv bakterite ja seente kiht, mis tavaliselt proteesidel kasvab. Hambaproteese kandvad inimesed on eriti vastuvõtlikud suuõõne seeninfektsioonidele, eritiCandida (pärmseen), mis võib proteesidele kergesti koguneda ja suurendada proteesist tingitud stomatiidi riski, mis on suuõõne valu ja põletikuga seotud infektsioon.¹²

Uuringud näitavad, et kastoorõlil on antibakteriaalsed ja seenevastased omadused, mis võivad aidata proteese puhtana hoida. Ühes uuringus leiti, et proteeside leotamine 10% kastoorõli lahuses 20 minuti jooksul hävitab tõhusalt suuõõne bakterid ja seened.¹³Teises uuringus leiti, et proteeside harjamine ja kastoorõli lahuses leotamine vähendab tõhusalt proteese kandvate inimeste Candida infektsioone.¹⁴

Kasutatakse raseduse ajal sünnituse esilekutsumiseks

Kastoorõli on traditsiooniline sünnituse stimuleerimise meetod. See oli kunagi eelistatud meetod ...sünnituse esilekutsumineja mõned ämmaemandad eelistavad jätkuvalt seda loomulikku induktsioonimeetodit.

Arvatakse, et kastoorõli lahtistav toime mängib rolli selle sünnitust soodustavates omadustes. Suukaudselt tarbides stimuleerib kastoorõli soolestikku, mis võib ärritada emakat ja põhjustada kokkutõmbeid. Kastoorõli suurendab ka prostaglandiinide tootmist, mis on hormoonitaolise toimega rasvad, mis aitavad emakakaela sünnituseks ette valmistada.¹⁵

Üks 2018. aasta uuring näitas, et ligi 91% rasedatest, kes tarbisid sünnituse esilekutsumiseks kastoorõli, suutsid vaginaalselt sünnitada ilma tüsistusteta.¹⁶19 uuringu ülevaade näitas, et kastoorõli suukaudne manustamine on ohutu ja tõhus viis emakakaela ettevalmistamiseks vaginaalseks sünnituseks ja sünnituse esilekutsumiseks.¹⁵

Kastoorõli tarbimine sünnituse esilekutsumiseks võib põhjustada ebameeldivaid kõrvalmõjusid, näiteksiiveldus, oksendamine ja kõhulahtisus. Mõned tervishoiuteenuse osutajad ei soovita kastoorõli kasutamist sünnituse esilekutsumiseks, kuna see suurendab võimalust, et laps eritub mekooniumi (vastsündinu esimene roojamine) enne sündi, mis võib olla ohutusrisk.¹⁷Ärge võtke sünnituse esilekutsumiseks kastoorõli, kui teie tervishoiuteenuse osutaja pole seda soovitanud.

Võib leevendada artriidivalu

Kastoorõli põletikuvastased omadused võivad pakkudaartriidiga seotud liigesevalu leevendamine.

Üks vanem uuring näitas, et kastoorõli lisamine võib aidata vähendada osteoartriidiga seotud .põlvevaluUuringus võtsid osalejad neli nädalat kolm korda päevas kastoorõli kapsleid. Uuringu lõpus oli 92% osalejatest, kellel oliosteoartriitteatasid valu taseme olulisest vähenemisest, ilma kõrvaltoimeteta.¹⁸

Teises uuringus hindasid teadlased paikselt manustatava kastoorõli kasutamist selle vähendamiseksliigesevaluUuringus osalejad masseerisid kastoorõli nahale valutavate põlvede kohal üks kord päevas kahe nädala jooksul. Teadlased leidsid, et kastoorõli vähendas tõhusalt liigesevalu ja põletikku.¹⁹

Kastoorõli ja juuste tervis

Võib-olla olete kuulnud, et kastoorõli võib olla...stimuleerida juuste kasvuvõijuuste väljalangemise ennetamineSelle kinnitamiseks pole aga mingeid teaduslikke tõendeid.²⁰

Võib-olla olete kuulnud ka, et kastoorõli võibravida kõõmajarahustab kuiva, sügelevat peanahkaKuigi mõned kõõmavastased tooted sisaldavad kastoorõli, puuduvad uuringud, mis näitaksid, et ainult kastoorõli suudab kõõma tõhusalt ravida.²¹

Juuste tervisele on siiski mõned tegurid, mille puhul kastoorõli võib olla tõhus.

Mõned inimesed kasutavad juuste niisutamiseks riitsinusõli. Seda seetõttu, et riitsinusõli aitab juukseid määrida, et need läikivad püsiksid ning ennetaksid otste lõhenemist ja murdumist.²²

Kastoorõlil on ka antibakteriaalsed, seenevastased ja põletikuvastased omadused, mis võivad kaitsta peanahka ja juukseid seen- ja bakteriaalsete infektsioonide eest.²²

Kas kastoorõli on ohutu?

Kastoorõli peetakse üldiselt ohutuks väikestes annustes, kuid suuremad kogused võivad olla kahjulikud. Liiga suure koguse kastoorõli suu kaudu manustamine võib põhjustada kastoorõli üledoosi. Kastoorõli üledoosi sümptomiteks on:²³

• Kõhukrambid
• Kõhulahtisus
• Pearinglus
• Minestamine
• Iiveldus
• Õhupuudus
• Kurgu pinguldus

Kuna kastoorõli võib lihaseid stimuleerida, on soovitatav, et teatud inimesed seda toodet ei kasutaks, sealhulgas:¹

• Rasedad inimesed, välja arvatud juhul, kui see on ette nähtud sünnituse osana (õli võib põhjustada enneaegseid kokkutõmbeid)
• Seedetrakti haigustega inimesed, sealhulgas põletikuline soolehaigus
• Inimesed, kellel on kõhuvalu, mis võib olla põhjustatudsoolesulgus, soole perforatsioon võipimesoolepõletik

Kastoorõli peetakse paikseks kasutamiseks ohutuks, kuid mõnedel inimestel võib see põhjustada allergilist reaktsiooni, nagu punetus, turse, sügelus ja nahalööve.²⁴Enne suuremal alal õli kasutamist on kõige parem testida seda väikesel nahapiirkonnal, et näha, kuidas keha reageerib.

Samuti on pärast õli tarbimist võimalik allergiline reaktsioon.²³

Kiire ülevaade

Kastoorõli on taimeõli, mis on valmistatud kastooroa seemnete külmpressimise teel. Õli võib võtta suu kaudu või kanda nahale või juustele.

Inimesed on sajandeid kasutanud kastoorõli nii ilutootena kui ka mitmesuguste terviseprobleemide raviks. Kastoorõlil on põletikuvastased, antioksüdandid, seenevastased ja valuvaigistavad omadused, mis võivad pakkuda tervisele kasulikke omadusi. See võib aidata leevendada kõhukinnisust, niisutada nahka, puhastada proteese ja esile kutsuda sünnitust. Piiratud uuringud näitavad, et kastoorõli võib aidata leevendada liigesevalu, kuid vaja on rohkem uuringuid.

Vaatamata arvukatele väidetele, et kastoorõli võib aidata juuste, ripsmete ja kulmude kasvu, pole tõendeid selle kasutamise kohta juuste kasvu soodustamiseks.

Kastoorõli allaneelamine võib põhjustada kõrvaltoimeid, nagu kõhukrambid, kõhulahtisus ja iiveldus. Paikselt kasutamisel võib kastoorõli esile kutsuda allergilise reaktsiooni ning põhjustada nahalöövet, sügelust ja turset. Kuigi seda peetakse üldiselt ohutuks, ei sobi see kõigile. Enne kastoorõli kasutamist loodusliku ravimina pidage nõu tervishoiuteenuse osutajaga.

Lisateabe saamiseks võtke ühendust kastoorõli tehasega:

WhatsApp: +8619379610844

E-posti aadress:zx-sunny@jxzxbt.com