Kanepiõli, tuntud ka kui kanepiseemneõli, on valmistatud kanepist, mis on kanepitaim nagu narkootikum marihuaana, kuid sisaldab vähe või üldse mitte tetrahüdrokannabinooli (THC-d), kemikaali, mis tekitab inimestes joobe. THC asemel sisaldab kanep kannabidiooli (CBD), kemikaali, mida on kasutatud kõige raviks alates epilepsiast kuni ärevuseni.
Kanep on üha populaarsem vahend mitmesuguste seisundite, sealhulgas nahaprobleemide ja stressi korral. See võib sisaldada omadusi, mis aitavad vähendada selliste haiguste nagu Alzheimeri tõbi ja südame-veresoonkonna haigused riski, kuigi on vaja täiendavaid uuringuid. Kanepiõli võib vähendada ka kehas põletikku.
Lisaks CBD-le sisaldab kanepiseemneõli suures koguses oomega-6 ja oomega-3 rasvu, mis on kahte tüüpi küllastumata rasvu ehk „head rasvad“, ning kõiki üheksat asendamatut aminohapet – materjale, mida teie keha kasutab valkude tootmiseks. Siit leiate lisateavet kanepiseemneõlis sisalduvate toitainete ja selle kohta, kuidas need võivad teie tervisele kasulikud olla.
Kanepiõli potentsiaalsed tervisega seotud eelised
Kanepiseemneõli kasutatakse mitmesuguste seisundite ravimina. Mõned uuringud näitavad, et selle toitained ja mineraalid võivad aidata kaasa paremale naha ja südame tervisele ning vähendada...põletikSiin on põhjalikum ülevaade sellest, mida uuringud kanepiseemneõli võimalike tervisega seotud eeliste kohta ütlevad:
Paranenud südame-veresoonkonna tervis
Kanepiseemneõlis leidub aminohapet arginiini. Uuringud on näidanud, et see koostisosa aitab kaasa tervele südame-veresoonkonnale. Kõrge arginiinisisaldusega toitude tarbimine võib aidata vähendada südamehaiguste riski.
Vähem krampe
Uuringutes on näidatud, et kanepiseemneõlis sisalduv CBD vähendabkrambidharuldaste lapsepõlve epilepsia tüüpide puhul, mis on resistentsed teistele ravimeetoditele, Draveti sündroomi ja Lennox-Gastaut' sündroomi korral. CBD regulaarne võtmine võib vähendada ka tuberoosskleroosi kompleksi (haigus, mis põhjustab kasvajate teket kogu kehas) põhjustatud krampide arvu.
Vähenenud põletik
Aja jooksul võib liigne põletik teie kehas kaasa aidata mitmesugustele haigustele, sealhulgas südamehaigustele, diabeedile, vähile ja astmale. On oletatud, et gamma-linoleenhape, kanepis leiduv oomega-6-rasvhape, toimib põletikuvastaselt. Uuringud on seostanud ka kanepis leiduvaid oomega-3-rasvhappeid põletiku vähenemisega.
Tervem nahk
Kanepiseemneõli nahale määrimine paikseks kasutamiseks võib samuti leevendada sümptomeid ja pakkuda leevendust mitmesuguste nahahaiguste korral. Üks uuring näitas, et kanepiseemneõli võib olla tõhus akneravim, kuigi selles valdkonnas on vaja rohkem uurida. Lisaks leiti, et kanepiseemneõli tarbimine leevendab atoopilise dermatiidi sümptomeid.ekseem, tänu õlis sisalduvatele „headele” polüküllastumata rasvadele.
Postituse aeg: 22. veebruar 2024