Ingveri eeterliku õli tutvustus

Ingveri eeterlik õli

Paljud inimesed teavad g-dinger, aga nad ei tea g-st paljuingereeterlik õli. Täna aitan teil mõista, mis see on.ingereeterlik õli neljast aspektist.

Ingveri eeterliku õli tutvustus

Ingveri eeterlik õli on soojendav eeterlik õli, mis toimib antiseptilise, lahtistava, toonikuna ja stimulandina. Ingveri eeterliku õli kasulikkus tervisele on peaaegu identne meditsiiniliste omadega.värske ingveri kasulikkus terviseleTegelikult on ingveri kõige tugevam vorm eeterlik õli, kuna see sisaldab kõige rohkem gingerooli. Eeterlik õli on parim viis ingveri kasutamiseks. Seda saab võtta sisemiselt terviseprobleemide raviks või hõõruda paikselt koos baasõliga valulikule piirkonnale. Tänapäeval kasutatakse ingveri eeterlikku õli kodus iivelduse, kõhuhädade, menstruaaltsükli häirete, põletiku ja hingamisteede haiguste raviks. Aroomiteraapiana kasutamisel on teada, et see tekitab ka julgust ja enesekindlust, mistõttu seda tuntakse ka kui „võimestamise õli“.

GingerEeterlik õli Efektja eelised

Siin on ülevaade ingveri eeterlike õlide parimatest eelistest:

1. Leevendab kõhuhädasid ja toetab seedimist

Ingveri eeterlik õli on üks parimaid looduslikke ravimeid koolikute, seedehäirete, kõhulahtisuse, spasmide, kõhuvalude ja isegi oksendamise korral. Ingveriõli on tõhus ka iivelduse loodusliku ravina.Ingveri eeterliku õli ravi pärssis haavandit85 protsenti. Uuringud näitasid, et etanoolist põhjustatud kahjustused, nagu mao seina nekroos, erosioon ja hemorraagia, vähenesid pärast eeterliku õli suukaudset manustamist märkimisväärselt. Ingveri eeterlik õli näitas ka piiratud aja jooksul valuvaigistavat toimet – see aitas leevendada valu kohe pärast operatsiooni.

2. Aitab infektsioonidel paraneda

Ingveri eeterlik õli toimib antiseptilise ainena, mis hävitab mikroorganismide ja bakterite põhjustatud infektsioone. Nende hulka kuuluvad sooleinfektsioonid, bakteriaalne düsenteeria ja toidumürgitus.GIngeri eeterlike õlide ühendid olid tõhusadEscherichia coli, Bacillus subtilis ja Staphylococcus aureus vastu. Ingveriõli suutis pärssida ka Candida albicans'i kasvu.

3. Aitab leevendada hingamisprobleeme

Ingveri eeterlik õli eemaldab lima kurgust ja kopsudest ning seda tuntakse loodusliku ravimina külmetuse, gripi, köha, astma, bronhiidi ja ka õhupuuduse korral. Kuna see on rögalahtisti,Ingveri eeterlik õli annab kehale märkuet suurendada hingamisteedes eritiste hulka, mis määrib ärritunud piirkonda.

4. Vähendab põletikku

Ingveri eeterliku õli komponent, nn.zingibain, vastutab õli põletikuvastaste omaduste eest. See oluline komponent pakub valuvaigistust ja ravib lihasvalusid, artriiti, migreeni ja peavalu. Ingveri eeterliku õli arvatakse vähendavat prostaglandiinide hulka organismis, mis on valuga seotud ühendid.

5. Tugevdab südame tervist

Ingveri eeterlikul õlil on võime aidata vähendada kolesteroolitaset ja vere hüübimist. Lisaks kolesteroolitaseme vähendamisele näib ingveriõli parandavat ka lipiidide ainevahetust, aidates vähendada südame-veresoonkonna haiguste ja diabeedi riski.

6. Sisaldab palju antioksüdante

Ingverijuur sisaldab väga palju antioksüdante. Antioksüdandid on ained, mis aitavad vältida teatud tüüpi rakkude kahjustusi, eriti oksüdatsioonist tingitud kahjustusi.

7. Toimib loodusliku afrodisiaakumina

Ingveri eeterlik õli suurendab seksuaalset iha. See lahendab selliseid probleeme nagu impotentsus ja libiido langus. Oma soojendavate ja stimuleerivate omaduste tõttu on ingveri eeterlik õli tõhus jalooduslik afrodisiaakum, samuti looduslik ravim impotentsuse vastu. See aitab leevendada stressi ning tekitab julguse ja eneseteadlikkuse tunde – kõrvaldades enesekindluse puudumise ja hirmu.

8. Leevendab ärevust

Aroomiteraapiana kasutamisel on ingveri eeterliku õli võimelineleevendada ärevustunnet, ärevus, depressioon ja kurnatus. Ingveriõli soojendav toime toimib unerohuna ning ergutab julguse ja kerguse tunnet.Ayurveda meditsiin, ingveriõli arvatakse ravivat emotsionaalseid probleeme nagu hirm, hülgamine ning enesekindluse või motivatsiooni puudumine.

9. Leevendab lihas- ja menstruaalvalusid

Tänu oma valuvaigistavatele komponentidele, nagu zingibain, leevendab ingveri eeterlik õli menstruatsioonikrampe, peavalu, seljavalusid ja valulikkust.

10. Parandab maksafunktsiooni

GIngveri eeterlik õlionantioksüdantne potentsiaal ja hepatoprotektiivne toime.

Ji'ZhongXiangi looduslike taimede Co.Ltd

Ingver EEssentsiaalsete õlide kasutusalad

Ingveri eeterlikku õli saab kasutada järgmistel viisidel:

• Vereringe ja südame tervise parandamiseks hõõruge südamele kaks korda päevas üks kuni kaks tilka ingveri eeterlikku õli.
• Lihas- ja liigesevalu korral hõõruge kaks kuni kolm tilka õli vajalikule piirkonnale kaks korda päevas.
• Meeleolu ja julguse tõstmiseks lisa kaks kuni kolm tilka difuusorisse või hinga sisse kaks korda päevas.
• Iivelduse korral hajutage kaks kuni kolm tilka ingveriõli või kandke üks kuni kaks tilka kõhule.
• Madala libiido korral hajutage kaks kuni kolm tilka ingveriõli või kandke üks kuni kaks tilka jalgadele või alakõhule.
• Seedimise soodustamiseks ja toksiinidest vabanemiseks lisage sooja vannivette kaks kuni kolm tilka ingveriõli.
• Hingamisteede haiguste leevendamiseks,joo ingveriteedvõi lisage rohelisele teele kaks korda päevas üks tilk ingveri eeterlikku õli.
• Oksendamise raviks lisage üks tilk ingveriõli klaasi vette või tassi teele ja jooge aeglaselt.
• Toiduvalmistamiseks alusta väikese annusega (üks või kaks tilka) ja lisa see igale toidule, mis nõuab ingverit.

MEIST

Ingver on õistaim, mis kuulub õliste (Zingiberaceae) sugukonda. Selle juurt kasutatakse laialdaselt vürtsina ja seda on kasutatud rahvameditsiinis tuhandeid aastaid. Hiinlased ja indialased on ingveritoonikumeid haiguste raviks kasutanud üle 4700 aasta ning see oli hindamatu kaup Rooma impeeriumi kaubanduses Kristuse tuleku paiku oma raviomaduste tõttu. Aja jooksul levis ingver vürtsikaubanduse tõttu üle Aasia, Aafrika, Euroopa ja India. Oma seedimist soodustavate omaduste tõttu on ingver Aasia köögi lahutamatu osa. Kõige sagedamini lisatakse seda toitudele, sealhulgas lihale, kuna see soodustab seedimist. Seetõttu on ingverijuur ja ingveri eeterlik õli oma säilivus- ja maitseomaduste tõttu populaarsust kogumas. Ingver on mitmeaastane rohttaim, mille üheaastased varred on umbes meetri kõrgused. Vartel on kitsad rohelised lehed ja kollased õied. See kuulub taimeperekonda, kuhu kuuluvad ka kurkum ja kardemon, mis mõlemad on erakordselt kasulikud teie tervisele ja heaolule. Sellel on magus, vürtsikas, puidune ja soe lõhn.

Täppisautioons: Rasedad või imetavad naised peaksid enne ingveri eeterliku õli võtmist konsulteerima oma arstiga ning rasedad naised ei tohiks võtta rohkem kui ühte grammi päevas. Üle 2-aastased lapsed võivad ingverit võtta iivelduse, kõhukrampide ja peavalude raviks, kuid pidage enne nõu oma arstiga.