Piparmündi eeterlik õli
Võib-olla paljud inimesed ei ole piparmündi eeterliku õliga nii tuttavad. Täna tutvustan teile piparmündiõli neljast aspektist.
Piparmündi tutvustus Eeterlik õli
Piparmünt on rohemündi ja vesimündi (Mentha aquatica) hübriid. Piparmündis leiduvad toimeained annavad lehtedele ergutava ja energiat andva toime. Mentoolõli kasutatakse selle kasulike omaduste tõttu tavaliselt palsamites, šampoonides ja muudes kehahooldustoodetes. Piparmündiõli pole mitte ainult üks vanimaid Euroopa ürte, mida kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel, vaid ka teised ajaloolised ülestähendused dateerivad selle kasutamise iidse Jaapani ja Hiina rahvameditsiini. Piparmündiõli arvukalt kasutusviise on dokumenteeritud juba 1000. aastal eKr ja neid on leitud mitmetest Egiptuse püramiididest. Tänapäeval soovitatakse piparmündiõli selle iiveldusvastase ja mao limaskesta ning jämesoole rahustava toime tõttu. Seda hinnatakse ka jahutava toime tõttu ja see aitab paikselt kasutades leevendada valulikke lihaseid. Lisaks sellele on piparmündi eeterlikul õlil antimikroobsed omadused, mistõttu saab seda kasutada infektsioonide vastu võitlemiseks ja isegi hingeõhu värskendamiseks.
PiparmüntEeterliku õli mõjuja eelised
1. Leevendab lihas- ja liigesevalu
Piparmündi eeterlik õli on väga tõhus looduslik valuvaigisti ja lihaslõõgasti. Sellel on ka jahutavad, ergutavad ja spasmolüütilised omadused. Piparmündiõli on eriti kasulik pingepeavalu leevendamisel. Piparmündiõli kasutamiseks valu leevendamiseks kandke lihtsalt kaks kuni kolm tilka paikselt probleemsele piirkonnale kolm korda päevas, lisage viis tilka sooja vannivette Epsomi soolaga või proovige omatehtud lihaste hõõrumist. Piparmündi ja lavendliõli kombineerimine on samuti suurepärane viis keha lõdvestamiseks ja lihasvalu vähendamiseks.
2. Siinuste hooldus ja hingamisteede abi
Piparmündi aroomiteraapia aitab avada ummistunud ninakõrvalkoopaid ja leevendada kurguvalu. See toimib värskendava rögalahtistina, aidates avada hingamisteid, eemaldada lima ja vähendada ummikuid.
3. Hooajaline allergia leevendus
Piparmündiõli on allergiahooajal väga tõhus ninakäikude lihaste lõdvestamisel ning aitab hingamisteedest mustust ja õietolmu eemaldada. Hooajaliste allergiate sümptomite leevendamiseks võite kodus difundeerida piparmündi- ja eukalüptiõli või kanda kaks kuni kolm tilka piparmünti paikselt meelekohtadele, rinnale ja kuklasse.
4. Suurendab energiat ja parandab treeningtulemusi
Mittetoksilise alternatiivina ebatervislikele energiajookidele niristage paar suupist piparmünti. See aitab tõsta energiataset pikkadel autoreisidel, koolis või muul ajal, kui peate „keskööl elevust põletama“. Energiataseme tõstmiseks ja keskendumisvõime parandamiseks piparmündiõli abil võtke üks kuni kaks tilka sisemiselt koos klaasi veega või kandke kaks kuni kolm tilka paikselt meelekohtadele ja kuklasse.
5. Leevendab peavalusid
Peavalu leevendav piparmünt parandab vereringet, rahustab soolestikku ja lõdvestab pinges lihaseid. Selle kasutamiseks loodusliku peavalurohuna kandke lihtsalt kaks kuni kolm tilka meelekohtadele, otsaesisele ja kuklasse. See hakkab valu ja pinget leevendama koheselt.
Ji'An ZhongXiang looduslikud taimed Co.Ltd
PiparmüntEeterlik õli meilees
Siin on mõned ohutud ja tõhusad viisid selle kasutamiseks oma igapäevases rutiinis:
1. Hajuta seda.
Kui soovid ärkvel ja erksana püsida, proovi lisada difuuserisse umbes viis tilka, et saada energiline lõhn, mis täidab ruumi kergesti.
2. Küpseta sellega.
Söödavate eeterlike õlide, näiteks piparmündi, kasutamine toiduvalmistamisel on uskumatu ja loomulik viis saada lisaks piparmündiõli eelistele ka roogadele suurepärast mündimaitset.
3. Lisa seda smuutidesse või jookidele.
Olgu selleks tilk joogis või kaks tilka smuutis, puhas piparmünt annab joogile tõeliselt värskendava särtsu. Lisaks on see suurepärane valik bakterite ja kõhuprobleemide vastu võitlemiseks.
4. Valmista sellest massaažiõli.
Kuna piparmündiõli rahustab, jahutab ja ergutab, on see ideaalne koostisosa massaažiõli jaoks. Lahjenda paar tilka mandli- või viinamarjaseemneõlis. Lisalõõgastavaks efektiks lisa lavendlit ja eukalüpti.
Email: freda@gzzcoil.com
Mobiil: +86-15387961044
WhatsApp: +8618897969621
WeChat: +8615387961044
Postituse aeg: 27. detsember 2024