Sidrunheina eeterlik õli

Sidrunheinaõli saadakse sidrunheina taime lehtedest või kõrrelistest, enamastiCymbopogon flexuosusvõiCymbopogon citratustaimed. Õlil on kerge ja värske sidrunilõhn mullaste alatoonidega. See on stimuleeriv, lõõgastav, rahustav ja tasakaalustav.

Sidrunheina eeterliku õli keemiline koostis varieerub olenevalt geograafilisest päritolust. Ühendid hõlmavad tavaliselt süsivesinikterpeene, alkohole, ketone, estreid ja peamiselt aldehüüde.

Eelised ja kasutusalad

Milleks sidrunheina eeterlikku õli kasutatakse? Sidrunheina eeterlikul õlil on nii palju potentsiaalseid kasutusviise ja eeliseid, seega sukeldume neisse nüüd lähemalt.

Mõned sidrunheina eeterliku õli kõige levinumad kasutusviisid ja eelised on järgmised:

1. Looduslik deodorisaator ja puhastusvahend

Kasutage sidrunheinaõli kuiloomulik ja ohutuõhuvärskendaja või desodoreerija. Võite õli lisada vette ja kasutada seda uduna või kasutada õlidifuusorit või aurustit.

Lisades teisi eeterlikke õlisid, näiteks lavendli võiteepuuõli, saate oma loomulikku lõhna kohandada.

Puhastaminesidrunheina eeterliku õliga on veel üks suurepärane idee, sest see mitte ainult ei deodorandiseeri loomulikult teie kodu, vaid kaaitab seda desinfitseerida.

2. Looduslik putukatõrjevahend

Tänu oma kõrgele tsitraali ja geraniooli sisaldusele on sidrunheinaõlion teadakunitõrjuma putukaid,näitekssääsedja sipelgaid. Sellel looduslikul tõrjevahendil on mahe lõhn jasaab pihustadaotse nahale. Võite isegi sidrunheinaõli kasutadatapmakirbud.

3. Stressi ja ärevuse vähendaja

Sidrunhein on üks paljudest ärevuse leevendamiseks mõeldud eeterlikest õlidest. Sidrunheinaõli rahustav ja mahe lõhn on teadaolevalt abiks.leevendada ärevustja ärrituvus.

Ajalehes avaldatud uuringAlternatiiv- ja tasuta meditsiini ajakirinäitas, et kui katsealused puutusid kokku ärevust tekitava olukorraga ja tundsid sidrunheinaõli lõhna (kolm ja kuus tilka), siis erinevalt kontrollrühmadest oli sidrunheina rühmkogenudärevuse ja subjektiivse pinge vähenemine kohe pärast ravi manustamist.

Stressi leevendamiseks valmista ise sidrunheina massaažiõli või lisa sidrunheinaõli oma massaažiõlile.kehakreemSamuti võite proovida juua tassi sidrunheinateed õhtul enne magamaminekut, et kogeda sidrunheinatee rahustavaid omadusi.