Majoraani eeterliku õli mõjud ja eelised

Majoraani eeterlik õli

Paljud inimesed teavad majoraani, aga majoraani eeterliku õli kohta nad ei tea kuigi palju. Täna tutvustan teile majoraani eeterlikku õli neljast aspektist.

Majoraani eeterliku õli tutvustus

Majoraan on Vahemere piirkonnast pärit mitmeaastane ravimtaim ja tervist edendavate bioaktiivsete ühendite kõrge kontsentratsiooniga allikas. Vana-Egiptuses kasutati seda meditsiiniliselt tervendamiseks ja desinfitseerimiseks. Seda kasutati ka toidu säilitamiseks. Magus majoraan oli keskajal Euroopas samuti populaarne kulinaarne ürt, mida kasutati kookides, pudingites ja pudrus. Hispaanias ja Itaalias ulatub selle kulinaarne kasutamine tagasi 14. sajandisse. Renessansiajal (1300–1600) kasutati seda tavaliselt munade, riisi, liha ja kala maitsestamiseks. 16. sajandil kasutati seda tavaliselt värskelt salatites. Sajandeid on nii majoraani kui ka pune teede valmistamiseks kasutatud. Oregano on levinud majoraani asendaja ja vastupidi nende sarnasuse tõttu, kuid majoraanil on peenem tekstuur ja mahedam maitseprofiil.

MajoraanEeterlik õli Efektja eelised

1. Seedimist soodustav abivahend

Majoraani maitseaine lisamine oma toidusedelisse võib aidata parandada seedimist. Juba ainuüksi selle lõhn võib stimuleerida süljenäärmeid, mis aitab kaasa toidu esmasele seedimisele suus.INeed ts-ühendid omavad gastroprotektiivset ja põletikuvastast toimet. Kui teil on seedeprobleeme, nagu iiveldus, kõhupuhitus, kõhukrambid, kõhulahtisus või kõhukinnisus, võib tass või kaks majoraaniteed teie sümptomeid leevendada. Samuti võite proovida lisada värsket või kuivatatud ürti oma järgmisele toidukorrale seedimise hõlbustamiseks või kasutada majoraani eeterlikku õli hajutis.

2. Naiste probleemid/hormonaalne tasakaal

Majoraani tuntakse traditsioonilises meditsiinis selle võime poolest taastada hormonaalset tasakaalu ja reguleerida menstruaaltsüklit. Hormonaalse tasakaalutusega naistel võib see ravimtaim lõpuks aidata säilitada normaalset ja tervet hormoonide taset. Olenemata sellest, kas tegemist on PMS-i või menopausi soovimatute igakuiste sümptomitega, võib see ravimtaim pakkuda leevendust igas vanuses naistele.

3. 2. tüüpi diabeedi ravi

MMajoraan on taim, mis kuulub teie diabeedivastasesse arsenali. Nii värske kui ka kuivatatud majoraan aitab parandada keha võimet veresuhkrut õigesti reguleerida.

4. Südame-veresoonkonna tervis

Majoraan võib olla kasulik looduslik ravim kõrge riskiga inimestele või inimestele, kes kannatavad kõrge vererõhu sümptomite ja südameprobleemide all. See on loomulikult rikas antioksüdantide poolest, mistõttu on see suurepärane nii südame-veresoonkonnale kui ka kogu kehale. See on ka tõhus vasodilataator, mis tähendab, et see aitab laiendada ja lõdvestada veresooni. See leevendab verevoolu ja alandab vererõhku.

5. Valu leevendamine

See ravimtaim aitab leevendada valu, mis sageli kaasneb lihaspingete või lihasspasmidega, aga ka pingepeavaludega. Majoraani eeterlik õli on pingete leevendamisel väga tõhus ning selle põletikuvastaseid ja rahustavaid omadusi on tunda nii kehas kui ka vaimus. Lõõgastumise eesmärgil võite proovida seda kodus hajutada ja kasutada omatehtud massaažiõlis või kreemis.

1. Maohaavandite ennetamine

Majoraan mitte ainult ei ennetanud ja ravinud haavandeid, vaid sellel oli ka suur ohutusvaru. Majoraani maapealsed osad sisaldasid ka lenduvaid õlisid, flavonoide, tanniine, steroole ja/või triterpeene.

Ji'ZhongXiangi looduslike taimede Co.Ltd

Majoraani eeterliku õli kasutusalad

Majoraani eeterlik õli on väärtuslik õli, mida sahvris hoida, kuna seda saab kasutada järgmistel viisidel:

Rahustav õli: Lahjendatud majoraaniõli saab kaelapingete leevendamiseks paikselt peale kanda.

l Hajuti hea une saavutamiseks: Kasutage hajutis olevat õli hea une saamiseks.

Hingamisprobleemide leevendus: hajutage õli, et leevendust saada.hingamisprobleemidvõib olla närvisüsteemile rahustav toime;

Valuvaigisti: kombinatsioon järgmistest koostisosadest:piparmünt,lavendelja majoraaniõli saab kohese leevenduse saamiseks paikselt valutavale liigesele kanda.

1. Linasprei: Valmista ise linasprei, et värskendada oma linasid, segades 1 tassi vett, ½ tlsöögisoodaja 7 tilka majoraaniõli jalavendli eeterlik õli.

Rahustav massaažiõli: Lahjendatud majoraaniõli saab kasutada valutavate lihaste rahustamiseks, eriti pärast treeningut.

Toiduvalmistamine: Majoraani ürti võib asendada majoraaniõliga. 1 tilk õli on samaväärne 2 tl kuivatatud ürdiga.

 MEIST

Majoraani eeterlik õli, mida tuntakse laialdaselt oma võime poolest toite vürtsitada, on ainulaadne toiduvalmistamise lisand, millel on palju täiendavaid sisemisi ja väliseid eeliseid. Majoraaniõli ürdise maitsega saab vürtsitada hautisi, kastmeid, suppe ja liharoogasid ning see võib toiduvalmistamisel asendada kuivatatud majoraani. Lisaks kulinaarsetele eelistele saab majoraani võtta ka sisemiselt, et toetada tervet südame-veresoonkonda ja immuunsüsteemi.* Majoraani saab selle rahustavate omaduste tõttu kasutada ka paikselt ja aroomiteraapiana. Samuti on sellel positiivne mõju närvisüsteemile.* Majoraaniõli aroom on soe, ürdise ja puiduse noodiga ning aitab luua rahustava atmosfääri.

Täppisautioon: Majoraani eeterliku õli kasutamisel ei ole mingeid terviseriske ega kõrvalmõjusid, kuid nagu paljude alternatiivsete ravimite puhul jaaroomiteraapiatehnikaid, rasedad naised ja lapsed peaksid seda vältima. Samuti vältige kokkupuudet tundlike piirkondadega nagu silmad, kõrvad, nina jne.