Võib-olla paljud inimesed ei tea magusa perilla eeterlikku õli lähemalt. Täna tutvustan teile magusa perilla eeterlikku õli neljast aspektist.
SissejuhatusMagusPerillaEeterlik õli
Perillaõli (Perilla frutescens) on haruldane taimeõli, mida saadakse perillaseemnete pressimisel. Selle taime seemned koosnevad 35–45% rasvast, millest paljud on üldisele tervisele kasulikud. Lisaks on sellel õlil ainulaadne pähkline ja aromaatne maitse, mis teeb sellest väga populaarse maitseaine ja toidulisandi lisaks tervislikule toiduõlile. Välimuselt on see õli helekollase värvusega ja üsna viskoosne ning seda peetakse laialdaselt tervislikuks toiduvalmistamisel kasutatavaks õliks. Kuigi seda leidub peamiselt Korea köögis ja teistes Aasia traditsioonides, on see oma tervisepotentsiaali tõttu muutumas üha populaarsemaks ka Ameerika Ühendriikides ja teistes riikides.
MagusPerilla Eeterlik õli Efektja eelised
Perillaõlil on mitmeid muljetavaldavaid eeliseid, sealhulgas selle võime võidelda bakteriaalsete ja viirusnakkuste vastu, parandada naha tervist ja ennetada allergilisi reaktsioone.
1. Mõju nahale:
Sääsehammustuste ennetamine
2. Mõju kehale:
Antibakteriaalne, kasulik vereringele ja ainevahetusele, higistamist soodustav, palavikualandaja, valuvaigisti, kõhu ebamugavustunde reguleerimine jne. Bronhiit, krambid (liikumisraskused külma või liigse väsimuse tõttu), köha, seedehäired, palavik, kõhupuhitus, reuma, hingamisteede haigused, ebaregulaarne menstruatsioon, ebapiisav piimaeritus imetavatel naistel. Hea ravim.
3. Mõju meeleolule:
Leevendab pingeid, parandab keskendumisvõimet, tugevdab mälu, vähendab stressi ja ärevust.
- Muud eelised
Vähendab südamehaiguste riski tänu kõrgele oomega-3-rasvhapete sisaldusele
Leevendab koliidi sümptomeid
Ravib artriiti
Vähendab peanaha ärritust
Minimeerib astmahooge
Hoiab ära enneaegse vananemise ja parandab naha tervist
Tugevdab immuunsüsteemi
Vähendab allergilisi reaktsioone
Kaitseb krooniliste haiguste eest tänu antioksüdantsele aktiivsusele
Ji'ZhongXiangi looduslike taimede Co.Ltd
MagusPerillaEeterlike õlide kasutusalad
- Kulinaarne kasutus:
Lisaks toiduvalmistamisele on see ka populaarne koostisosa kastmetes.
- Tööstuslik kasutamine:
Trükivärvid, värvid, tööstuslikud lahustid ja lakid.
- Lambid:
Traditsiooniliselt kasutati seda õli isegi lampide kütmiseks.
- Meditsiiniline kasutamine:
Perillaõli pulber on rikas oomega-3-rasvhapete, täpsemalt alfa-linoleenhappe allikas, mis aitab parandada südame tervist.
MEIST
Lehed, viljad, õievõrsed jne on kõik söödavad ning see on tuttav lõhnav köögivili. Eeterlike õlide valmistamiseks on kõige sobivam tooraine punaste lokkis lehtedega piparmünt. Perilla on pärit Lõuna-Hiinast, Himaalajast ja Myanmarist. Jaapanis kasutatakse seda sushi valmistamiseks ning ploomidele värvi ja aroomi lisamiseks ning sellest on saanud Jaapani toidu asendamatu koostisosa. Lehtedest ja vartest ekstraheeritud eeterlik õli on värskendava basiilikulõhnaga. Perillaldehüüd, peamine lõhnaainet tootev koostisosa, omab head antibakteriaalset toimet. Limoneeni komponent soodustab vereringet ja ainevahetust. Lehed ja seemned on Hiina meditsiinilised materjalid, millel on higistamist soodustav, palavikku alandav, valuvaigistav ja kõhuvalu reguleeriv toime.
Ettevaatusabinõud:See ärritab nahka, seega pöörake tähelepanu annusele. Sisaldab antitoksiliste fenoolide jälgi, seega tuleb seda kasutada väikestes kogustes; ei ole mõeldud rasedatele.
Postituse aeg: 01.02.2024