Intensiivselt aromaatne ja maitsev küüslauk on kasutusel praktiliselt igas maailma köögis. Toorelt süües on sellel võimas ja terav maitse, mis vastab küüslaugu tõeliselt võimsatele eelistele. See on eriti rikas teatud väävliühendite poolest, mis arvatakse vastutavat selle lõhna ja maitse eest, aga ka selle väga positiivse mõju eest inimeste tervisele. Küüslaugu kasulikkus on selle supertoidu toetavate uuringute arvu poolest kurkumi järel teisel kohal. Selle artikli avaldamise ajal on üle 7600 eelretsenseeritud artikli, mis hindasid vürtsi võimet ennetada ja leevendada laia haiguste spektrit. Kas teate, mida kõik need uuringud on näidanud? Küüslaugu regulaarne söömine pole mitte ainult meile kasulik – seda on seostatud nelja peamise surmapõhjuse, sealhulgas südamehaiguste, insuldi, vähi ja infektsioonide, vähendamise või isegi ennetamisega kogu maailmas.
6Toores küüslaugu eelised
Nagu te kohe näete, on toore küüslaugu kasulikkus küllaga. Seda saab kasutada tõhusa taimse ravimina mitmel viisil, sealhulgas järgmiselt.
- Südamehaigused
Haiguste Ennetamise ja Tõrje Keskuste andmetel on südamehaigused Ameerika Ühendriikides peamine surmapõhjus, millele järgneb vähk. Seda vürtsi on laialdaselt tunnustatud nii ennetava ainena kui ka paljude südame-veresoonkonna ja ainevahetushaiguste, sealhulgas ateroskleroosi, hüperlipideemia, tromboosi, hüpertensiooni ja diabeedi ravis.
- Kõrge vererõhk
An Huvitav nähtus on see, et see levinud ravimtaim on näidanud abi kõrge vererõhu kontrollimisel. Ühes uuringus vaadeldi vanandatud küüslauguekstrakti mõju täiendava ravina inimestele, kes juba võtavad antihüpertensiivseid ravimeid, kuid kellel on endiselt kontrollimatu hüpertensioon.
- Nohu ja infektsioonid
Katsed on näidanud, et küüslauk (või spetsiifilised keemilised ühendid, näiteks vürtsis leiduv allitsiin) on väga tõhus lugematute mikroorganismide hävitamisel, mis põhjustavad nii levinumaid kui ka haruldasemaid infektsioone, sealhulgas külmetust. See võib tegelikult aidata ennetada nii külmetushaigusi kui ka teisi infektsioone.
- Meeste ja naiste juuste väljalangemine (alopeetsia))
Alopeetsia on levinud autoimmuunne nahahaigus, mis põhjustab juuste väljalangemist peanahal, näol ja mõnikord ka mujal kehal. Praegu on saadaval erinevaid ravimeetodeid, kuid ravi pole veel teada. Teadlased avastasid, et geeli kasutamine suurendas oluliselt paikselt manustatavate kortikosteroidide terapeutilist efektiivsust alopeetsia areata ravis. Kuigi uuringus seda otseselt ei testitud, võib küüslauguga immutatud kookosõli kasutamine iseseisva ravina olla isegi kasulikum juuste väljalangemise ravimina, kuna see vähendab kahjulike kortikosteroidide imendumise ohtu nahka.
- Alzheimeri tõbi ja dementsus
Alzheimeri tõbi on dementsuse vorm, mis võib inimestelt röövida võime selgelt mõelda, igapäevaseid ülesandeid täita ja lõppkokkuvõttes isegi meeles pidada, kes nad on. See vürts sisaldab antioksüdante, mis toetavad keha kaitsemehhanisme oksüdatiivsete kahjustuste eest, mis võivad kaasa aidata nendele kognitiivsetele haigustele. Alzheimeri tõvega patsientidel täheldatakse kesknärvisüsteemis sageli β-amüloidpeptiidi naastusid ning need naastude ladestused põhjustavad reaktiivsete hapnikuühendite teket ja neuronite (närvisüsteemi rakkude) kahjustusi.
- Diabeet
Selle populaarse vürtsi söömine on näidanud, et see aitab reguleerida veresuhkru taset, potentsiaalselt peatada või vähendada mõnede diabeedi tüsistuste mõju, samuti võidelda infektsioonidega, vähendada LDL-kolesterooli ja soodustada vereringet.
Tel: +8617770621071
WhatsApp: +8617770621071
e-post: boliina@gzzcoil.com
Wechat:ZX17770621071
Facebook:17770621071
Skype'i:bolina@gzzcoil.com
Postituse aeg: 25. aprill 2023