Vetiveriõli

Vetiveriõli on Lõuna-Aasias, Kagu-Aasias ja Lääne-Aafrikas traditsioonilises meditsiinis kasutatud tuhandeid aastaid. See on pärit Indiast ning nii selle lehtedel kui ka juurtel on imelisi kasutusvõimalusi. Vetiverit tuntakse püha ürdina, mida hinnatakse selle ergutavate, rahustavate, tervendavate ja kaitsvate omaduste tõttu. See on looduslik kehajahuti – mistõttu on see troopilistes riikides äärmiselt populaarne. Tegelikult tuntakse seda Indias ja Sri Lankal kui [rahuõli].

Mõned vetiveriõli kasutusviisid hõlmavad kuumarabanduse, liigesehaiguste ja nahaprobleemide ravi. Vetiveriõli kasutamine on ka viis energiataseme tõstmiseks kurnatuse korral. Lisaks kasutatakse seda keha jahutamiseks väga kõrge temperatuuri korral ning ärevuse ja närvilisuse leevendamiseks.

Vetiveri taim ja selle komponendid

Vetiver ehk chrysopogon zizanioides on Indiast pärit Poaceae sugukonda kuuluv mitmeaastane puisrohi. Lääne- ja Põhja-Indias tuntakse seda rahvakeeli kui khus. Vetiver on kõige lähedasem sugulane sorgoga, kuid tal on palju morfoloogilisi tunnuseid, mis jagavad seda teiste lõhnavate kõrrelistega, näiteks sidrunheina, palmarosa ja tsitronellaõliga.

Vetiverrohi võib kasvada kuni viie jala kõrguseks; varred on kõrged ning lehed pikad ja õhukesed. Õied on pruunikaslilla värvusega ja erinevalt enamikust juurestikest kasvavad vetiverrohu juured allapoole ja võivad ulatuda kuni kahe ja poole meetri sügavusele (mis on sügavamale kui mõne puu juured).

Vetiveriõli eelised

1. Tõestatud antioksüdant

Antioksüdandid on ained, mis aitavad vältida teatud tüüpi rakkude kahjustusi, eriti oksüdatsioonist tingitud kahjustusi. Kui teatud tüüpi hapnikumolekulidel lastakse kehas vabalt liikuda, põhjustavad nad nn oksüdatiivset kahjustust, mis tähendab vabade radikaalide teket, mis on kehakudedele väga ohtlikud. Mõned antioksüdantiderikaste toitude ja ürtide tarbimise eelised hõlmavad aeglasemat vananemist, tervet ja säravat nahka, vähenenud vähiriski, detoksifitseerimise tuge ja pikemat eluiga.

2. Paraneb armid ja jäljed nahal

Vetiveriõli on armide parandaja, mis tähendab, et see ravib arme, soodustades naha ja kudede uuenemist. See noorendab nahka ja eemaldab tumedaid laike või akne ja rõugete märke. See on ka vananemisvastane õli ja ravib tõhusalt venitusarme, lõhesid ja muid nahahaigusi. Lisaks toimib see koduse ravimina nii põletuste leevendamiseks kui ka akne raviks. See võib olla tõhus naistele, kellel on pärast sünnitust venitusarmid. Lisades paar tilka vetiveriõli oma näopesuvahendile, kehaseebile või kreemile, märkate vahet – teie nahk on ühtlasem või jume parem.

3. Ravib ADHD-d

Uuring näitas, et vetiveriõli lõõgastavad ja rahustavad omadused aitasid lastel võidelda ADHD ja ADD sümptomitega, mille hulka kuuluvad tavaliselt keskendumisraskused, vähenenud fookus, kergesti tähelepanu hajumine, raskused organiseerimise ja juhiste järgimisega, kannatamatus ja rahutu käitumine. Uuringud, mida tehakse vetiveriõli ja teiste eeterlike õlide kui tõhusa loodusliku ADHD ravimi toetamiseks, on põnev ja väga vajalik väljavaade.