Vetiveriõli

Vetiveriõli on traditsioonilises meditsiinis kasutatud Lõuna-Aasias, Kagu-Aasias ja Lääne-Aafrikas tuhandeid aastaid. See on pärit Indiast ja nii selle lehtedel kui ka juurtel on suurepärane kasutusvõimalus. Vetiver on tuntud kui püha ravimtaim, mida hinnatakse selle meeliülendavate, rahustavate, tervendavate ja kaitsvate omaduste tõttu. See on loomulik kehajahuti – muutes selle troopilistes maades väga populaarseks. Tegelikult tuntakse seda Indias ja Sri Lankal kui [rahuõli.

Mõned vetiveriõli kasutusalad hõlmavad kuumarabanduste, liigesehaiguste ja nahaprobleemide ravi. Vetiveriõli kasutamine on ka viis energiataseme tõstmiseks, kui olete kurnatud. Lisaks kasutatakse seda keha jahutamiseks väga kõrgetel temperatuuridel ning ärevuse ja närvilisuse leevendamiseks.

Vetiveri taim ja selle komponendid

Vetiver ehk chrysopogon zizanioides on Indiast pärit mitmeaastane kobarhein, mis kuulub Poaceae perekonda. Lääne- ja Põhja-Indias on see rahvasuus tuntud kui khus. Vetiver on sorgoga kõige lähedasem sugulane, kuid sellel on palju morfoloogilisi tunnuseid teiste lõhnavate kõrrelistega, nagu sidrunhein, palmarosa ja tsitronellaõli.

Vetiveri rohi võib kasvada kuni viie jala kõrguseks; varred on kõrged ning lehed pikad ja õhukesed. Lilled on pruunikas-lilla värvi ja erinevalt enamikust juurestikutest kasvavad vetiverirohu juured allapoole ja võivad ulatuda kaheksa jala sügavusele (mis on sügavam kui mõned puujuured).

Vetiveriõli eelised

1. Tõestatud antioksüdant

Antioksüdandid on ained, mis aitavad vältida teatud tüüpi rakukahjustusi, eriti neid, mis on põhjustatud oksüdatsioonist. Kui teatud tüüpi hapnikumolekulidel lastakse kehas vabalt liikuda, põhjustavad need nn oksüdatiivset kahjustust, milleks on vabade radikaalide teke, mis on keha kudedele väga ohtlikud. Mõned antioksüdantiderikaste toitude ja ürtide tarbimise eelised hõlmavad aeglasemat vananemist, tervet ja hõõguvat nahka, vähiriski vähenemist, detoksikatsiooni toetamist ja pikemat eluiga.

2. Parandab nahal olevaid arme ja jälgi

Vetiveriõli on cicatrisant, mis tähendab, et see ravib arme, soodustades naha ja kudede taastumist. See noorendab nahka ja eemaldab tumedad laigud või akne ja rõugete märgid. See on ka vananemisvastane õli ja ravib tõhusalt venitusarme, pragusid ja muid nahahaigusi. Lisaks toimib see nii põletushaavade leevendamiseks kui ka akne koduse vahendina. See võib olla tõhus naistele, kellel on pärast sünnitust venitusarmid. Lisades paar tilka vetiveriõli oma näopesuvahendile, kehaseebile või kreemile, märkad erinevust – nahk on ühtlane või jume paraneb.

3. Ravib ADHD-d

Uuringus leiti, et vetiveriõli lõõgastavad ja rahustavad omadused aitasid lastel võidelda ADHD ja ADD sümptomitega, mille hulka kuuluvad tavaliselt keskendumisraskused, vähenenud keskendumisvõime, kergesti hajumine, raskused organiseerimisel ja juhiste järgimisel, kannatamatus ja närviline käitumine. Vetiveriõli ja teiste eeterlike õlide kui ADHD tõhusa loodusliku vahendi toetamiseks tehtavad uuringud on põnev ja väga vajalik väljavaade.