Küpressiõlion tuntud oma puitunud, värskendava lõhna ja arvukate tervisele kasulike omaduste poolest, mida toetavad nii teaduslikud uuringud kui ka anekdoodilised tõendid. Siin on küpressiõli 5 peamist eelist:
Haavade hooldus ja nakkuste ennetamine:Küpressi eeterlik õli toimib lahtiste haavade antiseptikuna, ennetades nakkusi ja soodustades paranemist, pärssides kahjulike mikroobide kasvu.
Lihasvalu leevendamine:Õlil on spasmolüütilised omadused, mis aitavad leevendada lihaskrampe ja -spasme, pakkudes leevendust lihasvalu ja selliste seisundite korral nagu rahutute jalgade sündroom ja potentsiaalselt karpaalkanali sündroom.
Hingamisteede leevendus:Tänu spasmolüütilistele omadustele rahustab küpressiõli rindkere lihaseid, et vähendada köhahooge, ning toimib loodusliku rögalahtistina hingamisteede puhastamiseks ja ummistuse leevendamiseks.
Vereringe tervis:Küpressiõli kasutatakse verevoolu parandamiseks, veenilaiendite väljanägemise vähendamiseks, leevendades veenidele avalduvat survet ja aidates verel tõhusamalt südame poole voolata.
Stressi vähendamine:Aroomiteraapias laialdaselt kasutatav küpressiõli aitab oma rahustavate omaduste tõttu alandada stressitaset ja parandada meeleolu ning uuringud näitavad aroomiteraapia massaaži ajal sissehingamisel märkimisväärset psühholoogilist kasu.
Kuidas kasutada küpressiõli vannis
Küpressi eeterliku õli lisamine vannile aitab leevendada lihaspingeid, soodustada vereringet ja luua rahustava atmosfääri.
Lõõgastava küpressivanni jaoks lisa 5–7 tilka küpressi eeterlikku õli 1 supilusikatäiele baasõlile või piimale ja vala seejärel segu jooksva vee alla sooja vanni. Leota vannis 15–20 minutit, et õli omadused saaksid mõjuda.
Õli diureetiline toime võib vannis kasutamisel aidata vähendada ka vedelikupeetust ja turset. Ergutavama kogemuse saamiseks kombineeri küpressi tsitrusõlidega, näiteks sidruni või greibimahlaga.
Kuidas kasutada küpressiõli massaažiks
Küpressiõli on eriti efektiivne massaažirakendustes, eriti lihasvalude, kehva vereringe ja tselluliidi leevendamiseks.
Massaažisegu loomiseks sega 4-5 tilka küpressi eeterlikku õli 1 supilusikatäie baasõliga, näiteks magusa mandli või viinamarjaseemneõliga.
Masseeri seda segu õrnalt ringjate liigutustega lihasvalu, veenilaiendite või tselluliidi poolt mõjutatud piirkondadesse.
Õli võime parandada vereringet aitab leevendada lihaskrampe ja -valulikkust. Tõhusama segu saamiseks kombineeri küpressi teiste vereringet parandavate õlidega, näiteks rosmariini või kadakamarjaga.
Jian Zhongxiang Biological Co., Ltd.
Kelly Xiong
Tel: +8617770621071
Mis rakendus: +008617770621071
E-mail: Kelly@gzzcoil.com
Postituse aeg: 18. aprill 2025