Mis on piparmündiõli?

Piparmündiõli saadakse piparmünditaimest – vesimündi ja rohemündi ristand –, mis õitseb Euroopas ja Põhja-Ameerikas.

Piparmündiõli kasutatakse tavaliselt toitude ja jookide lõhna- ja maitseainena ning seepide ja kosmeetikatoodete lõhnaainena. Seda kasutatakse ka mitmesuguste tervislike seisundite korral ja seda võib toiduga võtta toidulisanditena või paikselt nahakreemi või salvina.

Uuringud näitavad, et piparmündiõli võib tõenäoliselt aidata ärritunud soole sündroomi sümptomeid. See võib aidata ka seedehäireid ja ennetada endoskoopia või baariumklistiiri põhjustatud spasme seedetraktis. Mõned uuringud näitavad, et paikselt kasutamine võib aidata pingepeavalu leevendada, kuid nende uuringute kinnitamiseks on vaja rohkem uuringuid.

Piparmündiõli võib põhjustada kõrvaltoimeid, nagu kõrvetised, ja see võib suhelda teatud ravimitega. Enne piparmündiõli kasutamist pidage nõu oma tervishoiuteenuse osutajaga.

Piparmündiõli putukatele

Kärbeste, sipelgate, ämblike ja mõnikord ka prussakate eemalhoidmiseks võite kasutada piparmündiõli. Õlis on ühendeid, nagu mentool, mis aitavad võidelda lestade, sääsevastsete ja muude kahjuritega. Need ühendid annavad piparmündiõlile selle tugeva lõhna, mis putukatele nagu sipelgad ja ämblikud ei meeldi. Kui nad seda tunnevad, väldivad nad seda tavaliselt. Pidage meeles, et piparmündiõli ei tapa neid kahjureid. See lihtsalt tõrjub neid.

Piparmündiõli juustele

Kuigi piparmündiõli sisaldub juuksetoodetes sageli selle lõhna tõttu, kasutavad mõned inimesed seda õli spetsiaalselt juuste väljalangemise raviks. Piparmündiõli ei aita mitte ainult vältida juuste väljalangemist, vaid aitab ka teie juustel kasvada. Ühes uuringus leiti isegi, et see toimib sama hästi kui minoksidiil, FDA poolt heaks kiidetud juuste väljalangemise ravim. Piparmündis sisalduv mentooliühend soodustab nahale kandmisel ka verevoolu, nii et õli võib aidata teie peanahka stimuleerida, soodustades juuste kasvu.

Kuigi mõned inimesed lisavad paar tilka piparmündiõli otse oma peanahale, on üldiselt parem seda lahjendada. Enne juustesse masseerimist võite seda kombineerida ka kandeõliga, nagu kookos- või jojobaõli, või segada tilk või kaks õli juuksetoodetesse enne pealekandmist või lisada paar tilka šampooni- ja palsamipudelitesse.

Piparmündiõli eelised

Tänapäeval on piparmündiõli tuntud oma paljude tervisega seotud eeliste poolest, olgu see siis otse nahale kantud või muul kujul.

Valu. Sissehingamisel või nahal kasutamisel võib piparmündiõli leevendada peavalusid, lihasvalusid ja liigesevalu.

Nahaprobleemid. Piparmündiõli võib mentooli jahutava toime tõttu nahka rahustada ja rahustada. See võib aidata leevendada sügelust ja ärritust sellistest probleemidest nagu nõgestõbi, mürgine luuderohi või mürgitamm.

Haigus. Eeterlikku õli saate kasutada ka külmetushaiguste, põskkoopapõletike ja köha raviks. Ninakanalite avamise hõlbustamiseks hingake sisse kuuma vee auru, mis on segatud mõne tilga piparmündiõliga. Piparmündis sisalduv mentool toimib dekongestantina ja võib lima lahti lasta. Uuringud on samuti leidnud, et õlil on nii antibakteriaalsed kui ka viirusevastased omadused herpese vastu.