Yuzu õli

Mis on Yuzu?

Yuzu on Jaapanist pärit tsitrusvili. Välimuselt sarnaneb see väikesele apelsinile, kuid maitse on hapukas nagu sidrunil. Selle selge aroom sarnaneb greibiga, mandariini, laimi ja bergamoti nootidega. Kuigi see pärineb Hiinast, on yuzu kasutatud Jaapanis iidsetest aegadest peale. Üks selline traditsiooniline kasutusviis oli talvisel pööripäeval kuuma yuzu vanni võtmine. Usuti, et see hoiab ära talvised haigused nagu külmetushaigused ja isegi gripp. See pidi olema üsna tõhus, sest Jaapani inimesed kasutavad seda laialdaselt ka tänapäeval! Sõltumata sellest, kas talvise pööripäeva kuuma yuzu vanni traditsioon, mida tuntakse yuzuyu nime all, aitab tegelikult haigusi terve talve jooksul ära hoida või mitte, on yuzul siiski hämmastavad terapeutilised eelised, eriti kui kasutate seda rohkem kui ühe päeva jooksul. aastal. (Yuzu eeterlikku õli saab kasutada ka muul viisil!)

Hämmastavad asjad, mida Yuzu teie heaks teha võib:

Emotsionaalselt rahustav ja meeliülendav

Aitab vabaneda infektsioonidest

Rahustab valulikke lihaseid, leevendab põletikku

Suurendab vereringet

Toetab tervet hingamisfunktsiooni, takistades aeg-ajalt üliaktiivset limaskesta teket

Toetab tervislikku seedimist

Võib aidata aeg-ajalt iiveldust leevendada

Tugevdab immuunsüsteemi tervist

Inspireerib loovust – avab vasaku aju

Yuzu eeterlikus õlis on tüüpiline 68–80% monoterpeen (d) limoneenist, mis annab sellele eeterlikule õlile suurepärased eelised (muu hulgas) – valu vaigistav, põletikuvastane, antibakteriaalne, immunostimuleeriv ja naha läbitungimist soodustav toime. 7–11 protsenti γ-terpinene suurendab antibakteriaalseid, antioksüdantseid, spasmolüütilisi ja viirusevastaseid omadusi.

Kuidas kasutada Yuzu õli

Yuzu on nii mitmekülgne eeterlik õli, mida saab kasutada mitmel viisil, et aidata erinevate asjadega.

Lisage Yuzu eeterlikku õli inhalaatori segule, et aidata teil lõõgastuda

Kombineerige see vannisoolaga oma yuzuyu versiooni jaoks (või isegi dušigeeliga neile, kes eelistavad dušši!)

Valmistage seedimise hõlbustamiseks yuzy õliga kõhuõli

Lisage yuzu difuusorile, et aidata leevendada hingamisteede haigusi.

Yuzu ettevaatusabinõud

Yuzu õli võib põhjustada nahaärritust. Kasutage madalal tasemel lahjendus (1%, 5-6 tilka ühe untsi kandja kohta) nahale kandmisel, näiteks vanni- või massaažiõlides. Vanemad oksüdeerunud õlid suurendavad nahaärrituse võimalust. Parim on osta mahepõllumajanduslikult kasvatatud puuviljadest pärit tsitruseõlisid, kuna tsitruspuid saab tugevalt pihustada. Yuzu ei ole tuntud valgustundlikkuse poolest keemilise komponendi bergamoteni madala või olematu taseme tõttu.