Kuigi värsked basiilikuürdid on samuti kasulikud ja suurepärane viis retseptide maitsestamiseks, on basiiliku eeterlik õli palju kontsentreeritum ja tugevam. Basiilikuõlis leiduvad ühendid destilleeritakse värsketest basiilikulehtedest, vartest ja õitest auruga, et moodustada ekstrakt, mis sisaldab suures koguses basiilikut.antioksüdandidja muud kasulikud fütokemikaalid.
Igat tüüpi basiiliku aromaatsed omadused on määratud taime täpse genotüübi ja peamiste keemiliste ühenditega. Basiiliku eeterlik õli (magusast basiilikust) sisaldab teadaolevalt 29 ühendit, millest kolm peamist on 0 oksügeenitud monoterpeenid (60,7–68,9 protsenti), millele järgnevad seskviterpeeni süsivesinikud (16,0–24,3 protsenti) ja hapnikuga rikastatud seskviterpeenid (12,0–14,4 protsenti). Põhjus, miks iga aktiivse komponendi jaoks on vahemik, tuleneb sellest, et õli keemiline koostis muutub vastavalt aastaajale. (2)
India meditsiiniuuringute nõukogu fütokeemia osakonna avaldatud 2014. aasta ülevaate kohaselt on basiilikuõli tõhusalt kasutatud traditsioonilise ravimtaimena peavalude, köha, kõhulahtisuse, kõhukinnisuse, tüükade, usside, neerutalitluse häirete ja muu ravis. . (3)Basiiliku eelisedhõlmab ka võimet võidelda bakterite ja lõhnadega toiduainetes ja nahal, mistõttu võib basiilikuõli leida toitudes, jookides, hamba- ja suutervishoiutoodetes ning lõhnaainetes.
Basiilikuõli ja püha basiilikuõli (nimetatakse ka tulsiks) on keemilise koostise poolest erinevad, kuigi neil on mõned ühised kasutusalad. Täpselt nagu magus basiilik,püha basiilikaitab võidelda bakterite, väsimuse, põletike ja infektsioonidega.
13 basiiliku eeterliku õli kasutust
1. Tugev antibakteriaalne
Basiilikuõli on näidanud muljetavaldavat antimikroobset toimet paljude toidu kaudu levivate bakterite, pärm- ja hallitusseente vastu. Teadlased on näidanud, et basiilikuõli on tõhus tavalise toiduga sündinud patogeeni vastuE. coli.(4)
Teine uuring on seda näidanudOcimum basilicumõlid võivad riknemise ja toidu kaudu levivate patogeenide tõttu vähendada baktereid, kui need sisalduvad värskete mahetoodete pesemiseks kasutatavas vees. (5)
Basiilikuõli abil saate oma kodus eemaldada köögist ja vannitoast bakterid, vältida pinna saastumist ja puhastada õhku. Proovige hajutada või basiilikuõli või kombineerida seda pihustuspudelis veega, et oma kodu pindu maha hõõruda. Pihustit saate kasutada ka toodete puhastamiseks.
2. Külmetuse ja gripi ravi
Ärge üllatuge, kui näete basiilikut eeterlike õlide loendis, mis võib aidata leevendada külmetuse ja gripi sümptomeid.Reader's DigestNäiteks lisas hiljuti basiiliku eeterliku õli just seda tüüpi nimekirja ja tõstis esile selle "spasmoodilise toimega omadused, mis toimivad kõige paremini, kui inhaleerite auru või joote sellest valmistatud teed". (6)
Kuidas saab basiilikuõli aidata külmetuse või gripi korral? Nii nohu kui ka gripp on põhjustatud viirustest ja uuringud on näidanud, et basiilikuõli on looduslik viirusevastane ravim. (7) Seega võib olla üllatav, kuid tõsi, et basiilikuõli saab kasutada alooduslik külmetusravim.
Kui olete haige, soovitan hajutada õli kogu kodus, lisada üks kuni kaks tilka aurusauna või teha omatehtud auru hõõrumine.eukalüptiõli kasutamineja basiilikuõli, mida saab masseerida rinnusesse, et avada ninakäigud.
3. Looduslik lõhnaeemaldaja ja puhastusvahend
Basiilik suudab tänu oma antibakteriaalsetele ja seenevastastele omadustele eemaldada teie kodust, autost, seadmetest ja mööblist lõhna tekitavad bakterid ja seened. (8) Tegelikult on sõna basiilik tuletatud kreekakeelsest lausest, mis tähendab "lõhna".
Indias on seda traditsiooniliselt kasutatud paljudes kulinaarsetes rakendustes, sealhulgas lõhnade eemaldamiseks ja köögiseadmete puhastamiseks. Laske mitu tilka oma köögiseadmetest läbi; kombineerige seda söögisoodaga, et eemaldada pottidest või pannidest plekid ja bakterid; või pihustage seda tualetti, duširuumi ja prügikastidesse.
4. Maitsetugevdaja
Tõenäoliselt olete tuttav sellega, kuidas vaid paar värsket basiilikulehte võivad rooga oluliselt täiustada. Basiilikuõli võib lisada ka mitmesuguseid retsepte oma iseloomuliku aroomi ja maitsega. Piisab, kui lisada üks või kaks tilka mahladele, smuutidele,kastmed või kastmedvärske rebitud basiiliku asemel. Selle käigus muudate oma köögi suurepäraselt lõhnavaks ja vähendate ka toidu saastumise ohtu! Nüüd on olukord, kus võidavad kõik.
5. Lihasrelaksant
Tänu oma põletikuvastastele omadustele võib basiilikuõli aidata valutavate lihaste korral. (9) Kasulik kui alooduslik lihasrelaksaator, võid hõõruda mõne tilga basiiliku eeterlikku õli koos kookosõliga valulikesse, paistes lihastesse või liigestesse. Pingeliste piirkondade lõdvestamiseks ja kohese leevenduse tundmiseks proovige leotada soojas vannis Epsomi soolade ja paari tilgalavendliõlija basiilikuõli.
6. Kõrvapõletiku ravim
Basiilikuõli soovitatakse mõnikord alooduslik kõrvapõletiku ravim. aastal avaldatud uuringNakkushaiguste ajakirikasutas loommudelit, et uurida basiilikuõli lisamise mõju keskkõrvapõletikuga isikute kõrvakanalitesse. Mida nad leidsid? Basiilikuõli "ravis või tervendas" üle poole loomkatsetest, kellel oli kõrvapõletikH. influenzaevõrreldes umbes kuueprotsendilise paranemismääraga platseeborühmas.