-
Blue Tansy Oil sertifitseeritud Blue Tansy eeterlik õli hulgihinnaga
Haruldane ja hinnatud kaup, Blue Tansy on üks meie väärtuslikest õlidest. Blue Tansy'l on kompleksne, ürdine aroom magusa õunalaadse alatooniga. See eeterlik õli on enim tuntud oma põletikuvastaste omaduste poolest, mistõttu on see ideaalne valik, kui need tüütud allergiahooajad mööduvad. Lisaks hingamisteede eelistele kasutage seda probleemse või ärritunud naha rahustamiseks. Emotsionaalselt toetab Blue Tansy kõrget enesehinnangut ja suurendab enesekindlust.
Segamine ja kasutusalad
Sinine tansy õli leidub sageli kreemides või seerumites aeg-ajalt tekkinud plekkide ja tundliku naha korral ning see toetab selget ja tervet jumet. Kombineerige roos, sinine tansy ja helichrysum, et saada dünamiidist lilleline nahka toitvate õlide segu oma lemmikkandjas. Tervisliku peanaha säilitamiseks võib seda lisada šampoonile või palsamile.Kasutage koos salvei, lavendli ja kummeliga emotsionaalselt rahustava difuusori või aroomiteraapia segu saamiseks, mis rahustab hinge. Hajutamiseks või näoaurude sisseviimiseks kombineeri ravensaraga, et toetada tervet hingamist. Kasutage koos mündi- ja kadakaõliga, et saada kosutavat aroomi, või segage kurereha ja ylang ylangiga lillelisema puudutuse saamiseks.
Sinine tansy võib segamisel kiiresti muutuda ülekaalukaks, seega on kõige parem alustada ühe tilgaga ja töötada aeglaselt. Samuti lisab see valmistoodetele värvi ja võib potentsiaalselt määrida nahka, riideid või tööruume.
Ohutus
See õli võib teatud ravimitega suhelda. Ärge kunagi kasutage eeterlikke õlisid lahjendamata kujul, silmades või limaskestadel. Ärge võtke seespidiselt, välja arvatud juhul, kui töötate koos kvalifitseeritud tervishoiutöötajaga. Hoida lastest ja lemmikloomadest eemal. Enne kasutamist tehke väike plaastri test küünarvarre siseküljele või seljale. Kandke peale väike kogus lahjendatud eeterlikku õli ja katke sidemega. Kui tunnete ärritust, kasutage eeterliku õli edasiseks lahjendamiseks kandeõli või kreemi ning seejärel peske seebi ja veega. Kui 48 tunni pärast ärritust ei esine, on seda nahale ohutu kasutada.
-
Palo Santo eeterlik õli 100% puhas terapeutilise kvaliteediga privaatne etikett
Palo Santo, Lõuna-Ameerikas väga austatud eeterlik õli, tõlkes hispaania keelest tähendab "püha puit" ja seda kasutatakse traditsiooniliselt meele tõstmiseks ja õhu puhastamiseks. See pärineb samast botaanilisest perekonnast kui viiruk ja seda kasutatakse sageli meditatsioonis selle inspireeriva aroomi tõttu, mis võib esile kutsuda positiivseid mõjusid. Palo Santo saab hajutada kodus vihmaperioodil või kasutada õues soovimatute tüütuste eemal hoidmiseks.
Kasu
- Sellel on ahvatlev, puidune aroom
- Aromaatselt kasutamisel loob maandava ja rahustava keskkonna
- Äratab positiivseid mõjusid oma inspireeriva aroomiga
- Saab kombineerida massaažiga selle sooja ja värskendava lõhna tõttu
- Saab kasutada tüütuseta õues olemise nautimiseks
Kasutab
- Hõõruge 1 tilk Palo Santo pluss 1 tilk kandeõli oma peopesade vahel inspireeriva lõhna saamiseks, kui töötate oma eesmärkide nimel.
- Enne joogaharjutust kandke paar tilka Palo Santo't oma matile, et saada maandus ja rahustav aroom.
- Öelge väsinud lihastele "sõlme täna". Segage Palo Santo V-6 taimeõli kompleksiga, et saada tujutõstvat treeningjärgset massaaži.
- Hajuta Palo Santo viiruki või mürriga, kui võtad hetke vaikselt istumiseks ja mõtisklemiseks.
-
Juuksehooldus Ho Wood Oil Parfüüm Relaxation Essential Oil For Candle Aroomiteraapia
Ho puiduõli on Cinnamomum camphora koorest ja okstest aurudestilleeritud. Sellel kesknoodil on soe, särav ja puidune aroom, mida kasutatakse lõõgastavates segudes. Ho puit on väga sarnane roosipuuga, kuid toodetakse palju taastuvamast allikast. Sobib hästi sandlipuu, kummeli, basiiliku või ylang ylangiga.
Kasu
Ho puit pakub nahale kasutamiseks mitmesuguseid eeliseid ja on suurepärane õli sünergilise eeterliku õli koostisesse lisamiseks. Selle mitmekülgne koostis võimaldab ravida paljusid nahaprobleeme, andes põletikuvastase ja nahka konditsioneeriva toime, et säilitada terve epidermis.
Lisaks puidu pakutavatele erinevatele füsioloogilistele mõjudele on see imeõli tuntud oma emotsioonide parandamise ja tasakaalustamise toetava toime poolest. See toob kaasa mugavuse ja turvatunde ning toimib kui metafooriline kallistus pudelis. Sobivad emotsionaalselt väsinud, ülekoormatud või negatiivse mõtteviisiga inimestele, on ho puidu ületamatud eelised eriti kasulikud menopausis naistele, kes kogevad kõrgendatud emotsioone, rahustades ja turgutades meeli, eemaldades toorest tundeid ja aidates tõsta. meeleolu – ühiselt ülekoormustunde toetamine.
Sulandub hästi
Basiilik, cajeput, kummel, lavendel ja sandlipuuEttevaatusabinõud
See õli võib interakteeruda teatud ravimitega, võib sisaldada safrooli ja metüüleugenooli ning on kamprisisalduse põhjal eeldatavasti neurotoksiline. Ärge kunagi kasutage eeterlikke õlisid lahjendamata kujul, silmades või limaskestadel. Ärge võtke seespidiselt, välja arvatud juhul, kui töötate koos kvalifitseeritud ja asjatundliku praktikuga. Hoida lastele kättesaamatus kohas.Enne paikset kasutamist tehke väike plaastri test küünarvarre siseküljele või seljale, kandes peale väike kogus lahjendatud eeterlikku õli ja sidemega. Peske piirkonda, kui tunnete ärritust. Kui 48 tunni pärast ärritust ei esine, on seda nahale ohutu kasutada.
-
Kamporõli eeterlik õli seepide jaoks, küünlad, massaaž, nahahooldus
Kampori eeterlik õli on intensiivse ja puiduse aroomiga kesknoodiks. Populaarne paiksetes salvides aeg-ajalt valutavate lihaste jaoks ja aroomiteraapia segudes, mis toetavad tervislikku hingamist. Kamporõli võib turul leida kolme erineva värvi või fraktsioonina. Pruuni ja kollast kamprit peetakse mürgisemaks, kuna neis on suurem protsent safrooli. Segage teiste stimuleerivate õlidega, nagu kaneel, eukalüpt, piparmünt või rosmariin.
Kasu ja kasutusalad
Kasutatuna kosmeetiliselt või üldiselt paikselt võib kampri eeterliku õli jahutav toime leevendada põletikku, punetust, haavandeid, putukahammustusi, sügelust, ärritust, lööbeid, aknet, nikastusi ning lihasvalusid, näiteks artriidi ja reumaga seotud valusid. Antibakteriaalsete ja seenevastaste omadustega kamperõli aitab teadaolevalt kaitsta nakkavate viiruste eest, nagu need, mis on seotud külmavillide, köha, gripi, leetrite ja toidumürgitusega. Väiksemate põletuste, löövete ja armide korral vähendab kamperõli teadaolevalt nende väljanägemist või mõnel juhul eemaldab need üldse, rahustades samal ajal nahka oma jahutava tundega. Selle kokkutõmbav omadus ahendab poore, jättes jume pringimaks ja klaarimaks. Selle antibakteriaalne kvaliteet mitte ainult ei soodusta aknet põhjustavate mikroobide kõrvaldamist, vaid kaitseb ka kahjulike mikroobide eest, mis võivad kriimustuste või sisselõigete kaudu kehasse sattudes põhjustada tõsiseid infektsioone.
Juustes kasutatav kampri eeterlik õli vähendab teadaolevalt juuste väljalangemist, kiirendab kasvu, puhastab ja desinfitseerib peanahka, kõrvaldab täid ja hoiab ära edaspidise täide nakatumise ning parandab tekstuuri, andes sileduse ja pehmuse.
Aroomiteraapias kasutatav kamperõli püsiv lõhn, mis sarnaneb mentooli omaga ja mida võib kirjeldada kui jahe, puhas, selge, õhuke, särav ja läbistav, soodustab teadaolevalt täielikumat ja sügavamat hingamist. Sel põhjusel kasutatakse seda tavaliselt aurude hõõrumisel, kuna see võib pakkuda leevendust ülekoormatud hingamisteedele, puhastades kopse ning leevendades bronhiidi ja kopsupõletiku sümptomeid. See suurendab vereringet, immuunsust, taastumist ja lõõgastumist, eriti neile, kes kannatavad närvivaevuste, näiteks ärevuse ja hüsteeria all.
Ettevaatusabinõud
See õli võib oksüdeerumisel põhjustada naha ülitundlikkust. Ärge kunagi kasutage eeterlikke õlisid lahjendamata kujul, silmades või limaskestadel. Ärge võtke seespidiselt, välja arvatud juhul, kui töötate koos kvalifitseeritud ja asjatundliku praktikuga. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Enne paikset kasutamist tehke väike plaastri test küünarvarre siseküljele või seljale, kandes peale väike kogus lahjendatud eeterlikku õli ja sidemega. Peske piirkonda, kui tunnete ärritust. Kui 48 tunni pärast ärritust ei esine, on seda nahale ohutu kasutada.
-
Laimiõli Puhas eeterlik õli Laimiõli naha ja juuste kehahoolduseks
Lubja eeterliku õli aktiivsed keemilised komponendid aitavad kaasa selle tuntud eelistele, kuna see on kosutav, puhastav ja puhastav õli. Need koostisosad muudavad selle ideaalseks kasutamiseks kosmeetikas, aroomiteraapias, massaažis ja kodupuhastustoodetes nii õhu kui ka pindade puhastamiseks. Neid tervendavaid eeliseid võib seostada õli põletikuvastase, kokkutõmbava, valuvaigistava, stimuleeriva, antiseptilise, rahustava, energiat andva ja tasakaalustava toimega ning muude väärtuslike omadustega.
Kasutab
- Hajuta õhu värskendamiseks
- Tilgutage vatipadjale ja kasutage rasvalaikude ja kleebisejääkide eemaldamiseks.
- Maitse parandamiseks lisage oma joogivette.
Kasutusjuhised
Aromaatne kasutamine:Kasutage kolm kuni neli tilka enda valitud difuusoris.
Sisemine kasutus:Lahjendage üks tilk neljas vedelikuuntsis vedelikus.
Kohalik kasutamine:Kandke soovitud alale üks kuni kaks tilka. Naha tundlikkuse minimeerimiseks lahjendage kandeõliga. Vaadake allpool täiendavaid ettevaatusabinõusid.Ettevaatust
Võimalik naha tundlikkus. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Kui olete rase, imetate või olete arsti järelevalve all, pidage nõu oma arstiga. Vältige kokkupuudet silmade, sisekõrva ja tundlike piirkondadega. Vältige päikesevalgust ja UV-kiirgust vähemalt 12 tundi pärast toote pealekandmist.
-
Kohvi eeterlik õli aroomihajuti jaoks
Kohviõli aktiivsed keemilised komponendid aitavad kaasa selle tuntud eelistele, kuna see on kosutav, värskendav ja väga aromaatne õli. Kohviõlil on mitmeid eeliseid, nagu põletikuvastased omadused, mis aitab vähendada lihaste valulikkust. Õli on rikas ka antioksüdantide ja flavonoidide poolest, mis kaitsevad vabade radikaalide mõju eest, suurendavad immuunsust, taastavad naha niiskust, aitavad kaasa pundunud silmadele ja parandavad kollageeni tootmist. Muudel kasutusviisidel võib eeterlik õli hajutada tuju tõsta, stimuleerida söögiisu ja säilitada tervet immuunsüsteemi.
Kasu
Kohviõli on aroomiteraapia areenil lemmik. Selle kasu tervisele, kui seda lisatakse teiste eeterlike õlide/kandjaõlide segudele, on see, et see aitab hoida nahka tervena, aidates kontrollida liigset rasu ja parandada tumedate laikude väljanägemist. Õlis sisalduvatel rasvhapetel on teadaolevalt puhastavad omadused, mis eemaldavad nahalt liigse rasu. Selle kõrge antioksüdantide sisaldus aitab säilitada niiskust nahas. Tänu oma kasulikele omadustele nahale ja meeleolule kasutatakse kohviõli laialdaselt hajutites, kehavõides, kehakoorijates, silmaalustes ja kehakreemides ning paljudes teistes kosmeetikatoodetes.
Kohviõli on fantastiline koostisosa igasugustes kosmeetikarakendustes. Massaaživõist kehakoorijani, ilubatoonidest vannisegudeni, losjoonidest huulepalsamideni ja juuksehooldusest käsitööparfüümideni – Coffee Oil on nii mitmekülgne, kui võite ette kujutada.
Teine võimalus kohviõli kasutamiseks on õli juustele kandmine, et vähendada kahjustatud juukseotsi ja ühtlustada nende tekstuuri. Segage veidi kohviõli argaaniaõliga ja kandke segu juustele. Kandke rikkalik kogus segu juustesse, laske õlil paar tundi juustele küllastuda ja seejärel loputage. See meetod aitab toita juukseid kuni juurteni, et parandada juuste ja peanaha tunnet ja välimust.
Ohutus
Nagu kõik teised New Directions Aromaticsi tooted, on ka kohviõli ainult välispidiseks kasutamiseks. Selle toote paikne kasutamine võib mõnel inimesel põhjustada nahaärritust või allergilist reaktsiooni. Kõrvaltoimete riski minimeerimiseks soovitame enne kasutamist teha nahaplaastri testi. Testi saab teha, kandes peenraha suuruse kohviõli väikesele nahapiirkonnale, mis ei ole teadaolevalt tundlik. Kõrvaltoimete ilmnemisel lõpetage kohe toote kasutamine ja pöörduge sobivate parandusmeetmete saamiseks tervishoiutöötaja poole.
-
Ženšenni eeterlik õli juuste kasvu jaoks, ravib väljalangenud juukseid
Ženšenni on Aasias ja Põhja-Ameerikas kasutatud sajandeid. Paljud kasutavad seda mõtlemise, keskendumisvõime, mälu ja füüsilise vastupidavuse parandamiseks. Seda kasutatakse ka depressiooni, ärevuse ja kroonilise väsimuse loomuliku ravina. See tuntud ravimtaim tugevdab immuunsüsteemi, võitleb infektsioonidega ja aitab erektsioonihäiretega mehi.
Kasu
Menopausiga kaasnevad tüütud sümptomid, nagu kuumahood, öine higistamine, meeleolu kõikumine, ärrituvus, ärevus, depressiivsed sümptomid, tupe kuivus, vähenenud sugutung, kaalutõus, unetus ja juuste hõrenemine. Mõned tõendid näitavad, et ženšenn võib loodusliku menopausi raviplaani osana aidata vähendada nende sümptomite raskust ja esinemist.
Veel üks üllatav ženšenni eelis on selle võime töötada loomuliku söögiisu vähendajana. Samuti kiirendab see teie ainevahetust ja aitab kehal rasva kiiremini põletada.
Veel üks hästi uuritud ženšenni eelis on selle võime tugevdada immuunsüsteemi - aidates kehal võidelda infektsioonide ja haigustega. Juured, varred ja lehed on kasutatud immuunsüsteemi homöostaasi säilitamiseks ja haiguste või infektsioonide vastupanuvõime suurendamiseks.
-
Kaneeliõli eeterlik õli DIY seepide küünalde ja aroomiteraapia jaoks
Kaneelitaime kasutatakse meditsiiniliselt kasulike toodete tootmiseks mitmel erineval viisil. Näiteks tunnete tõenäoliselt tavalist kaneelivürtsi, mida müüakse peaaegu igas USA toidupoes. Kaneeliõli on veidi erinev, kuna see on palju tugevam taimevorm, mis sisaldab spetsiaalseid ühendeid, mida kuivatatud vürtsis ei leidu. Turul on saadaval kahte peamist tüüpi kaneeliõli: kaneelikooreõli ja kaneelileheõli. Kuigi neil on mõningaid sarnasusi, on need erinevad tooted, millel on mõnevõrra erinev kasutus. Kaneelikooreõli ekstraheeritakse kaneelipuu välimisest koorest. Seda peetakse väga tugevaks ja sellel on tugev parfüümilaadne lõhn, mis sarnaneb intensiivselt jahvatatud kaneeli lõhnaga. Kaneelikooreõli on tavaliselt kallim kui kaneelileheõli. Kaneeli lehtede õlil on "muskuse ja vürtsikas" lõhn ning see kipub olema heledam. Kuigi kaneeli lehtede õli võib tunduda kollane ja hägune, on kaneelikooreõli sügavam punakaspruun värv, mida enamik inimesi seostab tavaliselt kaneeli vürtsiga.
Kasu
Uuringute kohaselt on kaneeli kasulike omaduste loetelu pikk. Kaneelil on teadaolevalt antioksüdant, põletikuvastane, antimikroobne ja diabeedivastane toime.
Kaneeliõli võib loomulikult aidata parandada südame tervist. 2014. aastal avaldatud loomkatse näitab, kuidas kaneelikoore ekstrakt koos aeroobse treeninguga võib aidata parandada südame tööd.
Vere suhkrusisalduse suurendamiseks võite oma toidus kasutada kõrgekvaliteedilist puhast kaneeliõli. Muidugi ära pinguta üle, sest sa ei taha, et ka veresuhkur liiga madal oleks. Kaneeli eeterliku õli sissehingamine võib aidata ka ebatervisliku toiduisu eemal hoida.
Põletikuvastaste omaduste tõttu võib kaneeliõli olla tõhus looduslik vahend põletikuliste nahaprobleemide, nagu lööve ja akne, vastu. Võite segada kaneeli eeterlikku õli kandeõliga (nagu kookosõli) ja kanda seda nahale, et kasutada ära selle antimikroobset võimet. Kaneeliõli võib olla kasulik ka juustele, kuna paljud iluajakirjad soovitavad seda vürtsikat eeterlikku õli juuste tervise ja kasvu tugevdamiseks.
Võite kombineerida mõne tilga kaneeliõli kandeõliga, näiteks mandliõliga, et kiiresti omatehtud peanahka ravida. Soojendava kaneeliõli kasutamine huultel on loomulik viis huulte täitumiseks, suurendades selle piirkonna vereringet. Kombineerige kaks tilka kaneeliõli supilusikatäie kookosõliga, et saada suurepärane isetegemise huulte tihendus.
Ohutus
Kas kaneeliõliga kaasnevad potentsiaalsed ohud? Kaneeliõli peetakse üldiselt ohutuks, kuid alati on võimalus, et mõned inimesed võivad eeterlike õlide peale reageerida. Tundlikel inimestel võib kaneeliõli võtmisel või paiksel kasutamisel tekkida allergiline reaktsioon. See võib ilmneda nahaärritusena, nagu sügelus ja kehale levivad lööbed. Uut eeterlikku õli kasutades on kõige parem teha nahatest väikesele nahalaigule, et veenduda, et allergia ei ole probleem. Ja kui neelate kaneeliõli ja kogete selliseid probleeme nagu iiveldus, kõhuvalu ja kõhulahtisus, lõpetage selle võtmine kohe.
-
Bulk Cherry Blossom eeterlik õli aroomiteraapia õli
Meie Cherry Blossomi lõhnaõli on klassikalise kevadlõhna värske ilme. Õitsevad kirsiõied on infundeeritud magnoolia ja roosiga, samas kui kirsi, tonkaoa ja sandlipuu peened vihjed lisavad sellele osoonilisele ja õhulisele lõhnale sügavust. Küünlad ja sulatised kiirgavad selle väga puhta lillelõhnaga kevade põgusat ja habrast ilu. Omatehtud Cherry Blossom tooted muudavad väikesed ruumid heledamaks ja lisavad lillelist puudutust kõikjal, kus seda vajate. Kingi kevadet nostalgilise ja elegantse loominguga igaks sündmuseks.
Kasu
Antioksüdandid on nahale ja kehale üliolulised, kuna aitavad eemaldada nahast vabu radikaale ja puhastada seda toksiinidest, lisanditest ja saasteainetest. Antioksüdandid ravivad ka kahjustatud nahka ning muudavad selle siledamaks ja säravamaks. Cherry Blossom on rikas antioksüdantide poolest, mis aitab puhastada nahapoore ja eemaldada nahalt liigset rasu.
Nahale ilmuvad akne ja plekid on tingitud nahakoe põletikust. Kui nahk muutub põletikuliseks, hakkab see tekitama aknet ja muid nahaprobleeme. Cherry Blossom'il on põletikuvastased omadused ning see leevendab suurepäraselt punetust ja ärritust. Lill on eriti kasulik tundlikule nahale, mis on altid punetusele, kuivusele ja ärritusele. Kui lisate sakurat sisaldavaid tooteid oma igapäevasesse nahahooldusrutiini, näete kohest mõju.
Pidev kokkupuude saaste, päikese ja õhus leiduvate toksiinidega pendeldades kiirendab vananemisprotsessi, suurendades vabade radikaalide liikumist. Lisaks kogunevad need toksiinid aja jooksul nahale, põhjustades tumedaid laike ja kortse. Cherry Blossom on tõhus vananemisvastane ravimtaim, kuna see suurendab kollageeni sünteesi, mis aitab eemaldada toksiine nahast ning suurendada elastsust ja siledust. Veelgi enam, vananemisvastaste omadustega Cherry Blossom vähendab ka tuhmust ja ravib kahjustatud nahka.
-
Muskaatpähkel eeterlik õli hulgiostjatele Kvaliteetne hulgi
Indoneesiast pärit muskaatpähkel on igihaljas puu, mida kasvatatakse kahe vürtsi saamiseks, mis on saadud selle viljast: muskaatpähkel selle seemnest ja muskaatpähkel seemnekattest. Muskaatpähkel on juba keskajast hinnatud kulinaarse maitseainena ja taimsetes preparaatides kasutamiseks. Muskaatpähkel eeterlikul õlil on soe, vürtsikas aroom, mis annab energiat ja meeli ülendavat. Numeg Vitality sisaldab antioksüdante, võib toetada kognitiivseid funktsioone ja immuunsüsteemi ning pakub toidulisandina tarvitamisel puhastavaid omadusi.
Kasu ja kasutusalad
Muskaatpähkel on väga kõrge monoterpeenide sisaldusega, mis võib aidata luua bakteritele ebasõbralikku keskkonda. See muudab selle väga sobivaks hambahooldustoodete jaoks. Lisaks on see piisavalt õrn tundlike või nakatunud igemete jaoks ning võib leevendada ka väiksemaid suuhaavandeid. Enne hambaharjamist lisage paar tilka muskaatpähklit suuveele või otse hambapasta peale.
Muskaatpähkel on palju nahale kasulikke omadusi, alates vereringe parandamisest kuni akne vastu võitlemiseni kuni terve verevoolu stimuleerimiseni. Ja kuna see võitleb vabade radikaalidega, võib see parandada naha üldist välimust ja aeglustada vananemisprotsessi.
Muskaatpähkel stimuleerib seedesüsteemi ja võib leevendada puhitusi, kõhupuhitusi, kõhulahtisust, seedehäireid ja kõhukinnisust. Tilgutage paar tilka lihtsalt kõhule või võtke seespidiselt.
Paljud eeterlikud õlid võivad stimuleerida ajutegevust. Eriti aitab muskaatpähkel vähendada kurnatust, parandades samal ajal keskendumisvõimet ja mälu. Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage seda õppeajal difuusoris.
Sulandub hästi
Loorber, savisalvei, koriander, geraanium, lavendel, laim, mandariin, tammesammal, apelsin, peruu palsam, petitgrain ja rosmariinOhutus
Hoida lastele kättesaamatus kohas. Ainult välispidiseks kasutamiseks. Hoida eemal silmadest ja limaskestadest. Kui olete rase, imetate, võtate ravimeid või teil on mõni tervisehäire, konsulteerige enne kasutamist tervishoiutöötajaga.
-
Mass Sweet Perilla Oil Terapeutiline klass nahahoolduseks Sweet Perilla eeterlik õli
See õli on valmistatud Perilla frutescensist, piparmündi perekonda kuuluvast lehtkast põõsast ürdist, mida tuntakse ka kui "metsik basiilik" (sest seda peetakse sageli ekslikult basiilikuks), "lilla piparmünt", "lõgismadu" ja "shiso". Traditsiooniliselt Aasia riikides kasvatatud Perilla jõudis USA-sse 1800. aastate lõpus Aasia sisserändajate poolt. Sellel on tugev piparmündilõhn (kuigi mõned on kirjeldanud, et see sarnaneb rohkem kaneeli või lagritsaga) ja talle meeldib kerge kuni keskmiselt niiske, hästi kuivendatud ja rikkalik pinnas ning palju päikest. See võib kasvada kuni nelja jala kõrguseks, sakiliste lehtedega, mis sügisel muutuvad lillaks punaseks. Sellel taimel on söödavad nii noored lehed kui ka seemikud, toorelt või keedetud. Lehti kasutatakse sageli vürtsina, keedetud või praetuna ning neid võib kombineerida riisi, kala, suppide ja köögiviljadega. Saate lisada seemikud salatitele ja vanemaid lehti maitsestamiseks peaaegu kõigega. Aasias kasutatakse ebaküpseid õiekobaraid suppides ja jahutatud tofus ning seemneid tempura ja miso vürtsitamiseks. Jaapanlased kasutavad seda ka marineeritud ploomide valmistamiseks, mida nimetatakse "umeboshi ploomideks". USA-s kasutatakse perilla eeterlikku õli sageli toitude, kommide ja kastmete maitsestamiseks. Nii lehtedes kui ka seemnetes on palju teile kasulikke toitaineid, sealhulgas valke, rasvhappeid ja haigustega võitlevaid antioksüdante.
Kasu
Perilla paistab silma selle poolest, mida see nahale pakub – eriti tundlikule nahale. Suurepärane vananeva naha raviks – see on rikas oomega-3 poolest, rahustab, parandab ja pakub küpsele ja vananevale nahale võimsat antioksüdantset kaitset. Flavoonide poolest on sellel tugev antioksüdantne toime, mis aitab vältida vabade radikaalide poolt põhjustatud naharakkude kahjustusi, mis võivad põhjustada enneaegset vananemist. See õli on peen, "kuiv" õli, mis imendub kergesti nahka. See on mitterasvane ja kasulik paljude erinevate toodete jaoks.
Perilla pakub ka järgmisi nahale kasulikke omadusi:
- Antioksüdandid: kui soovite vähendada kortsude ja peente joonte väljanägemist, on antioksüdandid võtmetähtsusega.
- Puhastamine: see tähendabõli võib aidata minimeerida suurte pooride väljanägemist, andes nahale siledama ja veatuma välimuse, aidates samal ajal vähendada rasuse naha ja ummistunud pooride riski.
- Eemaldab mustuse ja lisandid: oma puhastavate omaduste tõttu on see õli hästi tuntud kui võimas nahapuhastusvahend.
-
Nahahoolduseks mõeldud terapeutiline sidrunheina eeterlik õli
Tänu oma looduslikele antimikroobsetele ja antibakteriaalsetele omadustele sisaldub sidrunheina eeterlik õli paljudes hügieenipreparaatides, nagu seebid, kehakoorijad, losjoonid ja puhastusseerumid; ning lisandina tööstuslikele puhastusvahenditele ja universaalsetele desinfektsioonivahenditele. Seda tippnoodi eeterlikku õli kasutatakse laialdaselt aroomiteraapias, massaažiteraapias ja kodus kasutamiseks difuusoris. Tervise huvides võivad tarbijad otsida sidrunheinaõli sisaldavaid taimeteesid või toidulisandeid.
Kasu
Üks viis sidrunheina eeterliku õli eeliste kogemiseks on hajutada õli kodus oma difuusoris. Kaaluge sidrunheinaõli hajutamist, kui soovite närvilisusest võitu saada või vaimset väsimust kõrvaldada. Sidrunheina eeterliku õli hajutamine võib samuti aidata edendada positiivset väljavaadet ja tõsta teie teadlikkust. Veel üks sidrunheinaõli hajutamise eelis on õli värskendav, ürdine aroom. Kui soovite kogeda sidrunheina eeterliku õli aromaatseid eeliseid, kuid teil pole aega seda hajutada, tilgutage üks tilk peopessa, hõõruge käsi kokku ja hingake pehmelt sisse kuni 30 sekundit või vastavalt soovile kauem.
Sidrunhein sisaldab nahka puhastavaid ja toniseerivaid omadusi ning seda saab kasutada teie nahahooldusrutiinis, et aidata kaasa puhta ja toonuses nahale. Kaaluge mõne tilga sidrunheina eeterliku õli lisamist oma igapäevasele puhastus- või niisutajale, et aidata nahka toniseerida ja puhastada. Sarnaselt melaleukale võib sidrunheinaõli aidata kaasa ka tervete sõrme- ja varbaküünte väljanägemisele. Et kogeda neid sidrunheina eeliseid, proovige seda kombineerida Melaleuca eeterliku õliga ja kandke segu oma sõrme- ja varbaküüntele, et need näeksid välja ja tunneksid end puhtana.
Sidrunheina eeterliku õli rahustavad omadused muudavad selle kehale kasulikuks ka pärast füüsilist tegevust. Kaaluge sidrunheina eeterliku õli paikselt pealekandmist pärast rasket treeningut, et kasutada õli rahustavaid omadusi. Värskendava tunde saamiseks võid ka sidrunheina lahjendada ja peale pikka jooksmist peale kanda. Olenemata sellest, millist treeningut valite, võib sidrunheina eeterlik õli aidata keha rahustada pärast füüsilist koormust.
Ettevaatusabinõud
Kuna sidrunhein stimuleerib menstruaaltsüklit, ei tohiks seda kasutada rasedad naised, kuna on väike võimalus, et see võib põhjustada raseduse katkemist. Sidrunheinaõli ei tohi kasutada rinnaga toitmise ajal, samuti ei tohi seda kasutada paikselt alla kaheaastastel lastel. Kui teil ravitakse haigusseisundit või te võtate praegu ravimeid, rääkige enne sidrunheinaõli kasutamist, eriti seespidiselt, oma tervishoiuteenuse osutajaga.
