Kaneelitaime kasutatakse meditsiiniliselt kasulike toodete tootmiseks mitmel erineval viisil. Näiteks tunnete tõenäoliselt tavalist kaneelivürtsi, mida müüakse peaaegu igas USA toidupoes. Kaneeliõli on veidi erinev, kuna see on palju tugevam taimevorm, mis sisaldab spetsiaalseid ühendeid, mida kuivatatud vürtsis ei leidu. Turul on saadaval kahte peamist tüüpi kaneeliõli: kaneelikooreõli ja kaneelileheõli. Kuigi neil on mõningaid sarnasusi, on need erinevad tooted, millel on mõnevõrra erinev kasutus. Kaneelikooreõli ekstraheeritakse kaneelipuu välimisest koorest. Seda peetakse väga tugevaks ja sellel on tugev parfüümilaadne lõhn, mis sarnaneb intensiivselt jahvatatud kaneeli lõhnaga. Kaneelikooreõli on tavaliselt kallim kui kaneelileheõli. Kaneeli lehtede õlil on "muskuse ja vürtsikas" lõhn ning see kipub olema heledam. Kuigi kaneeli lehtede õli võib tunduda kollane ja hägune, on kaneelikooreõli sügavam punakaspruun värv, mida enamik inimesi seostab tavaliselt kaneeli vürtsiga.
Kasu
Uuringute kohaselt on kaneeli kasulike omaduste loetelu pikk. Kaneelil on teadaolevalt antioksüdant, põletikuvastane, antimikroobne ja diabeedivastane toime.
Kaneeliõli võib loomulikult aidata parandada südame tervist. 2014. aastal avaldatud loomkatse näitab, kuidas kaneelikoore ekstrakt koos aeroobse treeninguga võib aidata parandada südame tööd.
Vere suhkrusisalduse suurendamiseks võite oma toidus kasutada kõrgekvaliteedilist puhast kaneeliõli. Muidugi ära pinguta üle, sest sa ei taha, et ka veresuhkur liiga madal oleks. Kaneeli eeterliku õli sissehingamine võib aidata ka ebatervisliku toiduisu eemal hoida.
Põletikuvastaste omaduste tõttu võib kaneeliõli olla tõhus looduslik vahend põletikuliste nahaprobleemide, nagu lööve ja akne, vastu. Võite segada kaneeli eeterlikku õli kandeõliga (nagu kookosõli) ja kanda seda nahale, et kasutada ära selle antimikroobset võimet. Kaneeliõli võib olla kasulik ka juustele, kuna paljud iluajakirjad soovitavad seda vürtsikat eeterlikku õli juuste tervise ja kasvu tugevdamiseks.
Võite kombineerida mõne tilga kaneeliõli kandeõliga, näiteks mandliõliga, et kiiresti omatehtud peanahka ravida. Soojendava kaneeliõli kasutamine huultel on loomulik viis huulte täitumiseks, suurendades selle piirkonna vereringet. Kombineerige kaks tilka kaneeliõli supilusikatäie kookosõliga, et saada suurepärane isetegemise huulte tihendus.
Ohutus
Kas kaneeliõliga kaasnevad potentsiaalsed ohud? Kaneeliõli peetakse üldiselt ohutuks, kuid alati on võimalus, et mõned inimesed võivad eeterlike õlide peale reageerida. Tundlikel inimestel võib kaneeliõli võtmisel või paiksel kasutamisel tekkida allergiline reaktsioon. See võib ilmneda nahaärritusena, nagu sügelus ja kehale levivad lööbed. Uut eeterlikku õli kasutades on kõige parem teha nahatest väikesele nahalaigule, et veenduda, et allergia ei ole probleem. Ja kui neelate kaneeliõli ja kogete selliseid probleeme nagu iiveldus, kõhuvalu ja kõhulahtisus, lõpetage selle võtmine kohe.