-
Kummeliõli eeterliku õli originaaltootmine
Kummeliõli kasutamine ulatub kaugele minevikku. Tegelikult on see väidetavalt üks vanimaid inimkonnale teadaolevaid ravimtaimi.6 Selle ajalugu ulatub tagasi muistsete egiptlaste aega, kes pühendasid selle oma jumalatele selle raviomaduste tõttu ja kasutasid seda palaviku vastu võitlemiseks. Samal ajal kasutasid roomlased seda ravimite, jookide ja viirukite valmistamiseks. Keskajal puistati kummeli taime avalikel koosviibimistel põrandale. Seda tehti selleks, et selle magus, karge ja puuviljane aroom eralduks, kui inimesed sellele astusid.
Kasu
Kummeli eeterlik õli on üks populaarsemaid aroomiteraapias kasutatavaid eeterlikke õlisid. Kummeliõlil on mitmeid eeliseid ja seda saab kasutada mitmel viisil. Kummeli eeterlikku õli saadakse taime õitest ja see on rikas selliste ühendite nagu bisabolool ja kamasuleen poolest, mis annavad sellele põletikuvastased, rahustavad ja tervendavad omadused. Kummeliõli kasutatakse mitmesuguste seisundite raviks, sealhulgas nahaärrituste, seedeprobleemide ja ärevuse korral. Kummeliõlil on põletikuvastased omadused, mis aitavad vähendada naha turset ja punetust. See on efektiivne ka akne, ekseemi ja muude nahahaiguste ravis. Kummeliõli kasutatakse ka seedeprobleemide, näiteks seedehäirete, kõrvetiste ja kõhulahtisuse raviks. See võib aidata ka ärevuse ja stressi leevendamisel. Seda saab kasutada naha rahustamiseks, stressi leevendamiseks ja lõõgastumise soodustamiseks.
Kasutusalad
Pihusta seda
Valmista segu, mis sisaldab 10–15 tilka kummeliõli untsi vee kohta, vala see pihustuspudelisse ja pihusta laiali!
Hajuta seda
Pange mõned tilgad hajutisse ja laske kargel aroomil õhku värskendada.
Masseeri seda
Lahjenda 5 tilka kummeliõli 10 ml Miaroma baasõliga ja masseeri õrnalt nahka.10
Suple selles
Lase vannis soe vesi läbi ja lisa 4–6 tilka kummeliõli. Seejärel lõõgastu vannis vähemalt 10 minutit, et aroom saaks mõjuda.11
Hinga sisse
Otse pudelist või tilgutage paar tilka lapile või salvrätikule ja hingake õrnalt sisse.
Rakenda seda
Lisa 1–2 tilka kehakreemile või niisutajale ja hõõru segu nahka. Teise võimalusena võid teha kummeli kompressi, leotades lappi või rätikut soojas vees ja lisades enne pealekandmist 1–2 tilka lahjendatud õli.
Ettevaatusabinõud
Võimalik nahatundlikkus. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Kui te olete rase, toidate last rinnaga või olete arsti järelvalve all, pidage nõu oma arstiga. Vältige kokkupuudet silmade, sisekõrva ja tundlike piirkondadega.
-
Tüümiani eeterliku õli aroomiteraapia hajutiõli
Tüümiani eeterliku õli kasulikke omadusi tervisele võib seostada selle potentsiaalsete omadustega spasmolüütikumina, reumavastase, antiseptilise, bakteritsiidse, behilise, südametegevust parandava, kõhukinnisust leevendava, arme leevendava, diureetikumina, rögalahtistina, hüpertensioonivastase, insektitsiidina, stimulandina, toonikuna ja ussidevastase ainena. Tüümian on levinud ürt ja seda kasutatakse tavaliselt maitseaine või vürtsina. Lisaks kasutatakse tüümiani ka ravimtaimedes ja kodustes ravimites. Botaaniliselt tuntakse seda kui Thymus vulgaris.
Kasu
Mõned tüümianiõli lenduvad komponendid, näiteks kamfeen ja alfa-pineen, on oma antibakteriaalsete ja seenevastaste omadustega võimelised tugevdama immuunsüsteemi. See muudab need tõhusaks nii kehas kui ka väljaspool, kaitstes limaskesti, soolestikku ja hingamisteid võimalike infektsioonide eest. Selle õli antioksüdantsed omadused aitavad vähendada ka vabade radikaalide kahjustusi.
See on tüümiani eeterliku õli suurepärane omadus. See omadus võib kaotada armid ja muud koledad laigud teie kehal. Nende hulka võivad kuuluda operatsioonijäljed, õnnetusjuhtumite jäljed, akne, rõuged, leetrid ja haavandid.
Tüümianiõli paikseks kasutamiseks nahal on väga populaarne, kuna see võib ravida haavu ja arme, ennetada põletikulist valu, niisutada nahka ja isegi vähendada akne ilmnemist. Selle õli antiseptiliste omaduste ja antioksüdantide segu aitab hoida teie naha vananedes puhta, terve ja noorena!
Sama karüofülleen ja kamfeen koos mõne teise komponendiga annavad tüümiani eeterlikule õlile antibakteriaalsed omadused. See võib pärssida bakterite kasvu nii kehas kui ka väljaspool seda, tappes baktereid ja hoides neid keha organitest eemal.
Kasutusalad
Kui teil on probleeme ummistuse, kroonilise köha või hingamisteede infektsioonidega, võib see rindkere masseerimine pakkuda palju leevendust ja aidata teie immuunsüsteemil turgutada.
Sega 5–15 tilka eeterlikku õli 1 supilusikatäie baasõli või lõhnavaba loodusliku kreemiga ning kanna ülemisele rinnale ja ülaseljale. Kasutada võib mõlemat varianti, kuid nagu eespool mainitud, peaksid tundliku nahaga inimesed, rasedad, väikelapsed või kõrge vererõhuga inimesed valima õrnema tüümianiõli.
Ettevaatusabinõud
Võimalik nahatundlikkus. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Kui te olete rase, toidate last rinnaga või olete arsti järelvalve all, pidage nõu oma arstiga. Vältige kokkupuudet silmade, sisekõrva ja tundlike piirkondadega.
-
Küpressi eeterlik õli hajuti aroomiteraapia massaaži juustele
Eeterlikke õlisid on küllaga. Kuid erinevalt teepuudest, lavendlitest ja piparmüntidest, mis nahahoolduses palju tähelepanu saavad, jääb küpressiõli mõnevõrra tähelepanuta. Aga see ei tohiks nii olla – koostisosa on hästi uuritud ja sellel on tõestatud mõningaid paikseid eeliseid, eriti rasuse või aknele kalduva nahaga inimestele.
Kasu
Nagu enamik eeterlikke õlisid, sobib ka küpressi eeterlik õli suurepäraselt kasutamiseks juustes nii eraldi kui ka tavalisele taimsele šampoonile lisatuna, et selle omadusi parandada. Õli saab masseerida peanahasse (eelistatavalt pärast juuste niisutamist), et stimuleerida verevoolu peanahka. See aitab edastada olulisi toitaineid ja mineraale juuksefolliikulisse, võimaldades teil juukseid seestpoolt tugevdada ja toita ning aeglustada (ja lõpuks ennetada) juuste väljalangemist.
Küpressi eeterlik õli on suurepärane infektsioonide põhjustavate bakterite organismist vabanemiseks, seega võib seda sisse võtta külmetuse või gripi raviks, aidates samal ajal kaasa keha üldisele talitlusele. Samal ajal saab õli kasutada köha raviks, kuna seda peetakse looduslikuks spasmolüütiliseks ja hingamisteede toonikuks.
Kuna küpressi eeterlik õli on antimikroobne ja antibakteriaalne, aitab see puhastada ja ravida lõikehaavu ja haavu, ennetades nahainfektsioone ja arme. Enne nahale kandmist lahjendage see kindlasti baasõlis. Märkimisväärsete lõikehaavade ja sügavamate haavade korral pöörduge arsti poole.
Pooride puhastajana tõmbab küpressiõli nahast loomulikult välja toksiine ja lisandeid, aitab poore ahendada ja lõtvunud nahka pinguldada. Regulaarsel igapäevasel kasutamisel võid oodata loomulikku detoksifitseerimist, mis paljastab äsja taastunud naha ja annab sulle säravama jume!
Kasutusalad
Küpressiõli, mis annab elujõudu ja annab energiat, saab kasutada nii aromaatsete kui ka paiksete eeliste tõttu. Küpressiõli koosneb monoterpeenidest, mis aitavad parandada rasuse naha välimust. Seda saab kasutada ka paikselt, et anda kehale energiat andev lifting. Küpressiõli keemiline struktuur aitab kaasa ka selle uuendavale ja ergutavale aroomile. Aromaatselt kasutades tekitab küpressiõli puhta aroomi, millel on nii ergutav kui ka maandav mõju emotsioonidele. Küpressiõli noorendava aroomi ja nahale kasulike omaduste tõttu kasutatakse seda tavaliselt spaades ja massaažiterapeutide poolt.
Ettevaatusabinõud
Võimalik nahatundlikkus. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Kui te olete rase, toidate last rinnaga või olete arsti järelvalve all, pidage nõu oma arstiga. Vältige kokkupuudet silmade, sisekõrva ja tundlike piirkondadega.
-
Ylang-ylangi eeterlik õli 100% puhas terapeutiline klass aroomiteraapiaks
Ylang-ylangi eeterlik õli on tervisele mitmel moel kasulik. See lilleline aroom ekstraheeritakse Kagu-Aasiast pärit troopilise taime Ylang-ylangi (Cananga odorata) kollastest õitest. See eeterlik õli saadakse auruga destilleerimise teel ja seda kasutatakse laialdaselt paljudes parfüümides, lõhna- ja maitseainetes ning kosmeetikas.
Kasu
Vähendage vererõhku
Ylang-ylangi eeterlik õli võib naha kaudu imendudes aidata alandadavererõhkSee õli võib aidata hüpertensiooniga toime tulla. Uuring eksperimentaalse rühmaga, kes inhaleeris eeterlike õlide ja ilang-ilangi segu, näitas madalamat stressitaset ja vererõhku. Veel ühes uuringus leiti, et ilang-ilangi eeterliku õli aroom vähendas nii süstoolset kui ka diastoolset vererõhku.
Põletikuvastane
Ylang-ylangi eeterlik õli sisaldab isoeugenooli, ühendit, mis on tuntud oma põletikuvastaste omaduste poolest. See ühend võib aidata vähendada ka oksüdatiivset stressi. See protsess võib lõpuks vähendada krooniliste haiguste, näiteks vähi või südame-veresoonkonna haiguste riski.
Aitab ravida reumat ja podagrat
Traditsiooniliselt on ilang-ilangiõli kasutatud reuma X (autoimmuunhaigus, mille korral immuunsüsteem ründab kehas terveid kudesid, põhjustades liigesevalu, turset ja jäikust) ja podagra X (meditsiiniline seisund, mis tekib siis, kui liigne kusihape kristalliseerub liigestes, põhjustades valu, turset, punetust ja hellust) raviks. Selle väite toetuseks aga teaduslikke uuringuid ei ole. Ylang-ilang sisaldab isoeugenooli. Isoeugenoolil leiti olevat põletikuvastane ja antioksüdantne toime. Tegelikult on isoeugenooli hiirte uuringutes pakutud artriidivastaseks raviks.
Parandada naha ja juuste tervist
Traditsiooniliselt on ilang-ilangi kasutatud nahahoolduses akne raviks. On teatatud, et see võib pärssida aknet põhjustavate bakterite aktiivsust.
Kasutusalad
Vananemisvastane massaažiõli nahale
Sega 2 tilka eeterlikku õli 1 supilusikatäie baasõliga, näiteks kookos- või jojobaõliga. Masseeri segu õrnalt näole. Regulaarne kasutamine muudab naha pehmeks ja elastseks.
Juuksepalsam
Sega eeterlik õli (3 tilka) kookose- või jojoba baasõliga (1 supilusikatäis). Masseeri segu õrnalt juustesse ja peanahasse. Regulaarne kasutamine muudab juuksed läikivaks ja terveks. Eeterlike õlide antimikroobsed omadused võivad aidata kõõma vastu võidelda.
Meeleolu parandaja
Kandke randmetele ja kaelale paar tilka ilang-ilangi eeterlikku õli, et vähendada väsimust ja parandada meeleolu. See võib aidata ka ägeda depressiooni ravis.
Seedimise abivahend
Halva verevoolu või stressi ja ärevuse vältimiseks, mis võivad häirida tervislikku seedimist, proovige mõnda sisse hingata, masseerida seedeorganitele või tarbida mitu tilka päevas.
Ettevaatusabinõud
Võimalik nahatundlikkus. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Kui te olete rase, toidate last rinnaga või olete arsti järelvalve all, pidage nõu oma arstiga. Vältige kokkupuudet silmade, sisekõrva ja tundlike piirkondadega.
-
Puhas looduslik salvei eeterlik õli
Muskaatsalvei taimel on pikk ajalugu ravimtaimena. See on mitmeaastane taim perekonda Salvi ja selle teaduslik nimetus on salvia sclarea. Seda peetakse üheks parimaks hormoonide eeterlikuks õliks, eriti naistel. Selle kasulikkuse kohta krampide, raskete menstruaaltsüklite, kuumahoogude ja hormonaalse tasakaalutuse korral on esitatud palju väiteid. See on tuntud ka oma võime poolest parandada vereringet, toetada seedesüsteemi ja parandada silmade tervist.
Kasu
Leevendab menstruatsiooni ebamugavust
Salvei reguleerib menstruaaltsüklit, tasakaalustades hormoonide taset loomulikul teel ja stimuleerides ummistunud süsteemi avanemist. Sellel on võime ravida ka PMS-i sümptomeid, sealhulgas puhitust, krampe, meeleolumuutusi ja isusid.
Leevendab unetust
Unetuse all kannatavad inimesed võivad leida leevendust salveiõlist. See on looduslik rahusti, mis annab sulle rahuliku ja tasakaaluka tunde, mis on vajalik uinumiseks. Kui sa ei saa magada, siis ärkad tavaliselt väsinuna, mis mõjutab negatiivselt sinu võimet päeva jooksul toimida. Unetus mõjutab mitte ainult sinu energiataset ja meeleolu, vaid ka tervist, töötulemusi ja elukvaliteeti.
Suurendab vereringet
Salvei avab veresooni ja soodustab vereringet; see alandab loomulikult ka vererõhku, lõdvestades aju ja artereid. See parandab ainevahetussüsteemi toimimist, suurendades lihastesse jõudva hapniku hulka ja toetades organite tööd.
Edendab naha tervist
Muskaatsalveiõlis on oluline ester nimega linalüülatsetaat, mis on looduslikult esinev fütokemikaal, mida leidub paljudes lilledes ja vürtsitaimedes. See ester vähendab nahapõletikku ja toimib loodusliku ravimina löövete korral; see reguleerib ka nahaõli tootmist.
Aid seedimine
Salveiõli on kasutatud maomahla ja sapi sekretsiooni suurendamiseks, mis kiirendab ja lihtsustab seedimist. Seedehäirete sümptomite leevendamisega minimeerib see krampe, puhitust ja ebamugavustunnet kõhus.
Kasutusalad
- Stressi leevendamiseks ja aroomiteraapiaks hajutage või hingake sisse 2–3 tilka salvei eeterlikku õli. Meeleolu parandamiseks ja liigesevalu leevendamiseks lisage sooja vannivette 3–5 tilka salvei õli.
- Proovige eeterlikku õli Epsomi soola ja söögisoodaga kombineerida, et valmistada oma tervendavaid vannisoolasid.
- Silmade hoolduseks lisa 2–3 tilka salveiõli puhtale ja soojale pesulapile; suru lappi mõlema silma kohale 10 minutit.
- Krampide ja valu leevendamiseks valmistage massaažiõli, lahjendades 5 tilka salveiõli 5 tilga baasõliga (näiteks jojoba- või kookosõli) ja kandes seda vajalikele piirkondadele.
- Nahahoolduseks sega salveiõli ja baasõli (näiteks kookos- või jojobaõli) vahekorras 1:1. Kanna segu otse näole, kaelale ja kehale.
-
OEM/ODM orgaaniline looduslik sandlipuu 100% puhas eeterlik õli
Sajandeid muutis sandlipuu kuiv ja puidune aroom taime kasulikuks religioossete rituaalide, meditatsiooni ja isegi Vana-Egiptuse palsameerimise eesmärgil. Tänapäeval on sandlipuu eeterlik õli eriti kasulik meeleolu parandamiseks, sileda naha soodustamiseks paikselt kasutades ning maandava ja üleva tunde pakkumiseks meditatsiooni ajal aromaatselt kasutades. Sandlipuuõli rikkalik, magus aroom ja mitmekülgsus muudavad selle ainulaadseks õliks, mis on kasulik igapäevaelus.
Kasu
Vähendab stressi ja parandab und
Istuv eluviis ja stress võivad mõjutada unekvaliteeti. Mõned uuringud näitavad, et sandlipuu on tõhus ärevuse ja stressi leevendamisel. Sellel võib olla rahustav toime, see võib vähendada ärkvelolekut ja pikendada mitte-REM-une aega, mis on suurepärane selliste seisundite korral nagu unetus ja uneapnoe.
Ravib aknet ja vistrikke
Oma põletikuvastaste ja nahka puhastavate omadustega aitab sandlipuu eeterlik õli aknet ja vistrikke leevendada ning nahka rahustada. Selle õli regulaarne kasutamine aitab isegi edasisi aknepuhanguid ennetada.
Eemaldab tumedad laigud ja armid
Akne ja vistrikud jätavad üldiselt ebameeldivaid tumedaid laike, arme ja plekke. Sandlipuuõli rahustab nahka ning vähendab arme ja jälgi palju kiiremini kui teised tooted.
Võitleb vananemismärkidega
Sandlipuu eeterlik õli on rikas antioksüdantide ja toonivate omaduste poolest ning võitleb kortsude, tumedate ringide ja peente joonte vastu. See vähendab keskkonnastressi ja vabade radikaalide tekitatud kahjustusi, pidurdades seeläbi vananemisilminguid. Lisaks sellele aitab see ennetada oksüdatiivset stressi ja parandada kahjustatud nahakude.
Sulandu hästi
Romantiline ja muskuslik roos, roheline, ürdine geraanium, vürtsikas, kompleksne bergamot, puhas sidrun, aromaatne viiruk, kergelt terav majoraan ja värske, magus apelsin.
Ettevaatusabinõud
Võimalik nahatundlikkus. Hoida lastele kättesaamatus kohas. Kui te olete rase, toidate last rinnaga või olete arsti järelvalve all, pidage nõu oma arstiga. Vältige kokkupuudet silmade, sisekõrva ja tundlike piirkondadega.
-
Magusa apelsini eeterliku õli looduslik aroomiteraapia
Magusa apelsini eeterlikku õli nimetatakse enamasti lihtsalt apelsiniõliks. Oma mitmekülgsuse, taskukohasuse ja imelise meeliülendava aroomi tõttu on magusa apelsini eeterlik õli aroomiteraapias üks populaarsemaid eeterlikke õlisid. Magusa apelsiniõli aroom on rõõmsameelne ja aitab parandada lämbe või suitsuse ruumi aroomi. (Sidruni eeterlik õli sobib veelgi paremini suitsustesse ruumidesse hajutamiseks). Magusa apelsini eeterlikust õlist on saanud populaarne koostisosa paljudes looduslikes (ja mõnedes mitte nii looduslikes) kodupuhastusvahendites.
Kasu ja kasutusalad
- Apelsini eeterlik õli, mida enamasti nimetatakse magusa apelsini eeterlikuks õliks, saadakse Citrus sinensis botaanilise viljadest. Seevastu mõru apelsini eeterlik õli saadakse Citrus aurantium botaanilise viljadest.
- Apelsiniõli võime loomulikul teel immuunsust tugevdada ja paljude haiguste sümptomeid leevendada on võimaldanud seda traditsioonilises meditsiinis kasutada akne, kroonilise stressi ja muude terviseprobleemide raviks.
- Aroomiteraapias kasutatava apelsini eeterliku õli meeldival lõhnal on rõõmsameelne ja meeliülendav, kuid samal ajal lõõgastav ja rahustav toime, mis aitab pulssi alandada. See mitte ainult ei loo sooja keskkonda, vaid stimuleerib ka immuunsüsteemi tugevust ja vastupidavust ning hävitab õhus levivaid baktereid.
- Paikselt kasutades on apelsini eeterlik õli kasulik naha tervise, välimuse ja tekstuuri säilitamiseks, soodustades selgust, sära ja siledust, vähendades seeläbi akne ja muude ebamugavate nahahaiguste märke.
- Massaažis rakendatuna on apelsini eeterlik õli teadaolevalt verevoolu suurendav. See leevendab põletiku, peavalude, menstruatsiooni ja madala libiidoga seotud ebamugavustunnet.
- Meditsiiniliselt kasutatuna vähendab apelsini eeterlik õli valulikke ja refleksiivseid lihaskontraktsioonide juhtumeid. Seda kasutatakse traditsiooniliselt massaažides stressi, kõhuvalu, kõhulahtisuse, kõhukinnisuse, seedehäirete või seedimise häirete ja ninakinnisuse leevendamiseks.
Sulandu hästi
Magus apelsin sobib hästi veel paljude õlidega: basiilik, must pipar, kardemon, kummel, muskaatsalvei, nelk, koriander, küpress, apteegitill, viiruk, ingver, kadakas, marjaõis, lavendel, muskaatpähkel, patšuli, rosmariin, sandlipuu, magus majoraan, tüümian, vetiver, ilang-ilang.
-
Rosmariini eeterlik õli juuste kasvuks
Rosmariini eeterliku õli kasulikud omadused võivad tekitada sinus soovi seda kasutada. Inimkond on rosmariini kasulikest omadustest teadnud ja neid nautinud juba ammu, sest Vana-Kreeka, Rooma ja Egiptuse kultuurides austati rosmariini ja peeti seda pühaks. Rosmariiniõli on täis tervist edendavaid ühendeid ning pakub põletikuvastast, valuvaigistavat, antibakteriaalset, seenevastast ja rögalahtistavat toimet. See ravimtaim parandab ka seedimist, vereringet ja hingamisteid.
Eelised ja kasutusalad
Võitle seedetrakti stressiga
Rosmariiniõli saab kasutada mitmesuguste seedetrakti kaebuste, sealhulgas seedehäirete, gaaside, kõhukrampide, puhituse ja kõhukinnisuse leevendamiseks. See stimuleerib ka isu ja aitab reguleerida sapi teket, millel on seedimisel oluline roll. Maohädade raviks sega 1 teelusikatäis baasõli, näiteks kookos- või mandliõli, 5 tilga rosmariiniõliga ja masseeri segu õrnalt kõhule. Rosmariiniõli regulaarne kasutamine puhastab maksa ja soodustab sapipõie tervist.
Leevenda stressi ja ärevust
Uuringud näitavad, et juba rosmariini eeterliku õli aroomi sissehingamine võib alandada stressihormooni kortisooli taset veres. Kroonilise stressi korral võib kortisool põhjustada kehakaalu tõusu, oksüdatiivset stressi, kõrget vererõhku ja südamehaigusi. Stressi vastu saab koheselt võidelda eeterlike õlide difuuseri abil või isegi avatud pudeli kohal sisse hingates. Stressivastase aroomiteraapilise sprei loomiseks sega väikeses pihustuspudelis 6 supilusikatäit vett 2 supilusikatäie viinaga ja lisa 10 tilka rosmariiniõli. Kasuta seda spreipihustit õhtul padjal lõõgastumiseks või pihusta seda igal ajal siseruumides õhku stressi leevendamiseks.
Vähendage valu ja põletikku
Rosmariiniõlil on põletikuvastased ja valuvaigistavad omadused, mida saab kasuks õli masseerimisel kahjustatud piirkonda. Tõhusa salvi saamiseks sega 1 teelusikatäis baasõli 5 tilga rosmariiniõliga. Kasuta seda peavalude, nikastuste, lihasvalu või -valu, reuma või artriidi korral. Võid ka kuumas vannis leotada ja vanni lisada paar tilka rosmariiniõli.
Ravige hingamisprobleeme
Rosmariiniõli toimib sissehingamisel rögalahtistina, leevendades kurgu ummistust allergia, külmetuse või gripi korral. Aroomi sissehingamine aitab võidelda hingamisteede infektsioonidega tänu oma antiseptilistele omadustele. Samuti on sellel spasmolüütiline toime, mis aitab bronhiaalastma ravis. Kasutage rosmariiniõli difuuseris või lisage paar tilka kruusi või väikesesse potti keeva veega ja hingake auru sisse kuni 3 korda päevas.
Edendab juuste kasvu ja ilu
On leitud, et rosmariini eeterlik õli suurendab peanahale masseerides uute juuste kasvu 22 protsenti. See toimib peanaha vereringe stimuleerimise teel ja seda saab kasutada pikemate juuste kasvatamiseks, kiilaspäisuse ennetamiseks või uute juuste kasvu stimuleerimiseks kiilaspäisuspiirkondades. Rosmariiniõli aeglustab ka juuste hallinemist, soodustab läiget ning ennetab ja vähendab kõõma, muutes selle suurepäraseks toonikuks juuste üldise tervise ja ilu jaoks.
-
Basiilikuõli eeterlik õli nahale ja tervisele Aroomiteraapia difuusorid
Magusa basiiliku eeterlik õli on tuntud oma sooja, magusa, värskelt lillelise ja karge ürdise aroomi poolest, mida on kirjeldatud kui õhulist, elavat, meeliülendavat ja lagritsa lõhna meenutavat. See lõhn sobib hästi kokku tsitruseliste, vürtsikate või lilleliste eeterlike õlidega, nagu bergamot, greip, sidrun, must pipar, ingver, apteegitill, geraanium, lavendel ja neroli. Selle aroomi iseloomustab lisaks ka mõnevõrra kampiline vürtsikate nüanssidega, mis annavad energiat ja stimuleerivad keha ja meelt, et edendada vaimset selgust, suurendada erksust ja rahustada närve, hoides stressi ja ärevust eemal.
Eelised ja kasutusalad
Kasutatakse aroomiteraapia rakendustes
Basiiliku eeterlik õli sobib ideaalselt peavalude, väsimuse, kurbuse ja astma ebamugavustunde leevendamiseks või kõrvaldamiseks, samuti psühholoogilise vastupidavuse suurendamiseks. Samuti on teada, et see on kasulik neile, kes kannatavad keskendumisraskuste, allergiate, siinuseummistuse või infektsioonide ning palaviku sümptomite all.
Kasutatakse kosmeetiliselt
Basiiliku eeterlikku õli on tuntud oma värskendava, toitva ja kahjustatud või läiketu naha taastumist toetava toime poolest. Seda kasutatakse sageli õli tootmise tasakaalustamiseks, akne puhangute rahustamiseks, kuivuse leevendamiseks, nahainfektsioonide ja muude paiksete haiguste sümptomite leevendamiseks ning naha elastsuse ja vastupidavuse toetamiseks. Regulaarsel lahjendatud kasutamisel on sellel väidetavalt koorivad ja toniseerivad omadused, mis eemaldavad surnud naharakud ja tasakaalustavad nahatooni, et edendada jume loomulikku sära.
Juustes
Magus basiilikuõli on tuntud selle poolest, et see annab igale tavalisele šampoonile või palsamile kerge ja värskendava lõhna, samuti stimuleerib see vereringet, reguleerib peanaha õlitootmist ja soodustab tervete juuste kasvu, et vähendada või aeglustada juuste väljalangemist. Peanahka niisutades ja puhastades eemaldab see tõhusalt surnud naha, mustuse, rasu, keskkonnasaaste ja bakterid, leevendades seeläbi kõõmale ja muudele paikselt esinevatele seisunditele iseloomulikku sügelust ja ärritust.
Kasutatakse meditsiiniliselt
Magusa basiiliku eeterliku õli põletikuvastane toime on teadaolevalt abiks akne või ekseemiga vaevatud naha rahustamisel ning haavandite ja väiksemate marrastuste leevendamisel.
Blaenama hästi läbi
tsitruselised, vürtsikad või lillelised eeterlikud õlid, näiteks bergamot, greip, sidrun, must pipar, ingver, apteegitill, geraanium, lavendel ja neroli.
-
Jasmiini eeterlik õli nahahoolduseks, juuste hoolduseks, keha terviseks
Traditsiooniliselt on jasmiiniõli kasutatud näiteks Hiinas keha abistamiseks.detoksja leevendab hingamisteede ja maksahäireid. Seda kasutatakse ka raseduse ja sünnitusega seotud valu vähendamiseks.
Oma aroomi tõttu on jasmiiniõli laialdaselt kasutusel kosmeetikas ja parfümeerias. Õli aroom on samuti väga kasulik ja seda kasutatakse aroomiteraapias, kus see aitab ravida mitte ainult psühholoogilisi ja emotsionaalseid, vaid ka füüsilisi tervisehädasid.
Kasu
Suurenda erutust
Võrreldes platseeboga põhjustas jasmiiniõli tervete täiskasvanud naistega läbi viidud uuringus füüsiliste erutusnähtude - näiteks hingamissageduse, kehatemperatuuri, vere hapniku küllastuse ning süstoolse ja diastoolse vererõhu - märkimisväärset suurenemist.
Parandada immuunsust
Jasmiiniõlil arvatakse olevat viirusevastased, antibiootilised ja seenevastased omadused, mis muudavad selle tõhusaks immuunsuse tugevdamisel ja haiguste vastu võitlemisel. Tegelikult on jasmiiniõli Hiinas ja teistes Aasia riikides sadu aastaid rahvameditsiinis kasutatud hepatiidi, mitmesuguste siseinfektsioonide ning hingamisteede ja nahahaiguste vastu võitlemiseks.
Suurenda kontsentratsiooni
Jasmiiniõli on teaduslikult tuntud oma stimuleerivate ja erutavate omaduste poolest. Jasmiiniõli hajutamine või nahale hõõrumine aitab ärgata ja energiat anda.
Meeleolu tõstev parfüüm
Nagu ma varem mainisin, on uuringud kinnitanud jasmiiniõli meeleolu tõstvaid omadusi. Kallite poest ostetud parfüümide asemel proovige jasmiiniõli randmetele ja kaelale tupsutada, et luua looduslik ja kemikaalivaba lõhnaaine.
Nakkuste ennetamine
Jasmiinitaime õli on tuntud oma viirusevastaste ja antiseptiliste omaduste poolest (mis teeb sellest hea desinfitseerimisvahendi). Jasmiiniõieõli sisaldab palju aktiivseid koostisosi, millel on viirusevastased, bakteritsiidsed ja antimikroobsed omadused.
Bhästi laenata
bergamot, kummel, salvei, geraanium, lavendel, sidrun, neroli, piparmünt, roos ja sandlipuu.
Kõrvaltoimed
Jasmiini peetakse üldiselt ohutuks ja mitteärritavaks, kuid eeterlike õlide kasutamisel on alati oht allergiate või ärrituste tekkeks. Eriti kui olete eeterlike õlide kasutamises uus või teil on tundlik nahk, alustage kindlasti väikese kogusega ja proovige seda baasõlidega lahjendada.
-
Eukalüptiõli eeterlik õli hajutite aroomiteraapiaks
Kas otsite eeterlikku õli, mis aitab tugevdada teie immuunsüsteemi, kaitsta teid mitmesuguste infektsioonide eest ja leevendada hingamisteede haigusi? Tutvustame: eukalüpti eeterlikku õli. See on üks parimaid eeterlikke õlisid kurguvalu, köha, hooajaliste allergiate ja peavalude korral. Eukalüptiõli kasulikud omadused tulenevad selle võimest stimuleerida immuunsust, pakkuda antioksüdantset kaitset ja parandada hingamisteede vereringet. Teadlased on leidnud, et selle „laia toimespektriga antimikroobne toime muudab selle atraktiivseks alternatiiviks ravimitele“. Seetõttu kasutatakse eukalüpti eeterlikku õli sageli toodetes, mis võitlevad võõraste patogeenide ja erinevate infektsioonide vormidega.
Kasu
Uuringud näitavad, et õli võitleb hingamisteede infektsioonidega, tappes baktereid, viiruseid ja seeni. Seetõttu leidub seda soolalahuses nina loputamiseks. See kiirendab ka kopsudes olevate pisikeste karvakujuliste niitide (nn ripsmete) liikumist, mis eemaldavad hingamisteedest lima ja jääke. See aitab samuti infektsioonidega võidelda.
Eukalüpt on mõnede paiksete valuvaigistite peamine koostisosa. Need on valuvaigistid, mida kantakse otse nahale, näiteks pihustid, kreemid või salvid. Kuigi see pole peamine valuvaigisti, toimib eukalüptiõli külma või sooja tunde tekitamise teel, mis viib teie mõtted valult eemale.
Ühes kliinilises uuringus tundsid inimesed, kes hingasid pärast põlveliigese asendusoperatsiooni sisse eukalüptiõli, vähem valu ja neil oli madalam vererõhk. Teadlased arvavad, et see võib olla tingitud õlis sisalduvast ainest nimega 1,8-tsineool. See võib panna teie haistmismeele närvisüsteemiga koostööd tegema, et vererõhku langetada.
Eukalüptiõli mitte ainult ei leevenda operatsioonijärgset valu, vaid aitab ka enne operatsiooni rahulikuks jääda. Teadlased mõõtsid eeterlike õlide sissehingamise mõju ärevusele inimestel, kellel eelseisev operatsioon toimus. Enne operatsioone nuusutasid nad 5 minutit erinevaid õlisid. Eukalüptiõlis sisalduv 1,8-tsineool toimis nii hästi, et teadlased pakkusid välja, et see võib olla kasulik kogu protseduuri vältel.
Kasutusalad
- Hajuta või tilguta paar tilka kätele, aseta need ninale ja hinga sügavalt sisse.
- Spaa-laadse kogemuse saamiseks tilgutage üks kuni kaks tilka dušipõrandale.
- Lisa rahustava massaaži ajal baasõlile või kreemile.
- Kasutage õhuvärskendajana ja ruumi desodoreerijana.
-
100% puhas ja naturaalne roosi eeterlik õli
Roosi eeterlikku õli (Rosa x damascena) tuntakse ka kui Rose Otto, Damaskuse roosi ja Kastiilia roosi. Õlil on tugev lilleline, magus aroom, millel on keskmise baasi noot. Roosi eeterlik õli kuulub Rocky Mountain Oils meeleolu- ja nahahoolduskollektsioonidesse. Tugeva lõhnaga õli on ka väga kontsentreeritud, seega piisab väikesest kogusest pikaks ajaks.
Hajuta õli tuju tõstmiseks ning üksinduse ja leina tunnete vähendamiseks. Õitsv lillelõhn tekitab armastuse, hoolivuse ja mugavuse tundeid, pakkudes samal ajal harmooniat ja tasakaalu kehale ja vaimule. Kasuta paikselt igapäevases nahahooldusrutiinis. Roosi eeterlik õli sobib hästi kuivale, tundlikule või küpsele nahale.
Kasu
Roosiõli pehmendavad omadused teevad sellest suurepärase kerge niisutaja, kuna see on väga sarnane naha loodusliku õliga. Taime kroonlehtedes olevad suhkrud muudavad õli rahustavaks.
Kerge, kuid magus roosiõli sobib suurepäraselt aroomiteraapiaks. Uuringud näitavad, et roosiõlil on antidepressant. Roosiõli on osutunud tõhusaks antidepressandiks.
Roosiõli on suurepärane kokkutõmbav aine, mis ei kuivata nahka. See silub nahka ja ahendab poore, jättes jume puhtaks ja säravaks.
Kuna roosi eeterlik õli toimib ärevusevastase ainena, võib see oluliselt aidata mehi, kellel on esinemisärevuse ja stressiga seotud seksuaalfunktsiooni häired. See võib aidata ka suguhormoone tasakaalustada, mis võib aidata kaasa suurenenud sugutungile.
Roosi eeterlikul õlil on palju omadusi, mis teevad sellest suurepärase loodusliku nahahooldusvahendi. Juba ainuüksi antimikroobsed ja aroomiteraapilised omadused on head põhjused, miks lisada paar tilka oma isetehtud kreemidesse ja losjoonidesse.
Kasutusalad
Paikselt:Sellel on paikselt kasutamisel palju nahale kasulikke omadusi ja seda saab kasutada lahjendamata kujul. Siiski on enne paikset pealekandmist alati hea mõte lahjendada eeterlikke õlisid baasõliga, näiteks kookose- või jojobaõliga, suhtega 1:1. Pärast õli lahjendamist tehke enne suurematel nahapiirkondadel kasutamist väike test. Kui olete kindel, et teil ei ole negatiivset reaktsiooni, võite lisada paar tilka eeterlikku õli näoseerumile, soojale vannile, kreemile või dušigeelile. Kui kasutate roosiõli, pole lahjendamist vaja, sest see on juba lahjendatud.
Depressioon ja ärevus:Sega roosiõli lavendliõliga ja hajuta seda või kanna 1–2 tilka paikselt randmetele ja kuklale.
Akne:Kui teil on akne, proovige kolm korda päevas tilka puhast roosi eeterlikku õli plekkidele kanda. Kasutage kindlasti steriilset vatitupsu; kui antimikroobne toime on teie jaoks liiga tugev, lahjendage seda veidi kookosõliga.
Libiido:Hajuta seda või kanna 2–3 tilka paikselt kaelale ja rinnale. Sega roosiõli baasõliga, näiteks jojoba-, kookos- või oliiviõliga, et saada libiidot tõstvat terapeutilist massaaži.
Aromaatselt:Õli saab kodus hajuti abil hajutit kasutada või otse sisse hingata. Loodusliku toavärskendaja valmistamiseks pange spritzipudelisse paar tilka õli koos veega.
