lühike kirjeldus:
Muskaatsalvei taimel on pikk ajalugu ravimtaimena. See on mitmeaastane taim perekonda Salvi ja selle teaduslik nimetus on salvia sclarea. Seda peetakse üheks parimaks hormoonide eeterlikuks õliks, eriti naistel. Selle kasulikkuse kohta krampide, raskete menstruaaltsüklite, kuumahoogude ja hormonaalse tasakaalutuse korral on esitatud palju väiteid. See on tuntud ka oma võime poolest parandada vereringet, toetada seedesüsteemi ja parandada silmade tervist.
Kasu
Leevendab menstruatsiooni ebamugavust
Salvei reguleerib menstruaaltsüklit, tasakaalustades hormoonide taset loomulikul teel ja stimuleerides ummistunud süsteemi avanemist. Sellel on võime ravida ka PMS-i sümptomeid, sealhulgas puhitust, krampe, meeleolumuutusi ja isusid.
Leevendab unetust
Unetuse all kannatavad inimesed võivad leida leevendust salveiõlist. See on looduslik rahusti, mis annab sulle rahuliku ja tasakaaluka tunde, mis on vajalik uinumiseks. Kui sa ei saa magada, siis ärkad tavaliselt väsinuna, mis mõjutab negatiivselt sinu võimet päeva jooksul toimida. Unetus mõjutab mitte ainult sinu energiataset ja meeleolu, vaid ka tervist, töötulemusi ja elukvaliteeti.
Suurendab vereringet
Salvei avab veresooni ja soodustab vereringet; see alandab loomulikult ka vererõhku, lõdvestades aju ja artereid. See parandab ainevahetussüsteemi toimimist, suurendades lihastesse jõudva hapniku hulka ja toetades organite tööd.
Edendab naha tervist
Muskaatsalveiõlis on oluline ester nimega linalüülatsetaat, mis on looduslikult esinev fütokemikaal, mida leidub paljudes lilledes ja vürtsitaimedes. See ester vähendab nahapõletikku ja toimib loodusliku ravimina löövete korral; see reguleerib ka nahaõli tootmist.
Aid seedimine
Salveiõli on kasutatud maomahla ja sapi sekretsiooni suurendamiseks, mis kiirendab ja lihtsustab seedimist. Seedehäirete sümptomite leevendamisega minimeerib see krampe, puhitust ja ebamugavustunnet kõhus.
Kasutusalad
- Stressi leevendamiseks ja aroomiteraapiaks hajutage või hingake sisse 2–3 tilka salvei eeterlikku õli. Meeleolu parandamiseks ja liigesevalu leevendamiseks lisage sooja vannivette 3–5 tilka salvei õli.
- Proovige eeterlikku õli Epsomi soola ja söögisoodaga kombineerida, et valmistada oma tervendavaid vannisoolasid.
- Silmade hoolduseks lisa 2–3 tilka salveiõli puhtale ja soojale pesulapile; suru lappi mõlema silma kohale 10 minutit.
- Krampide ja valu leevendamiseks valmistage massaažiõli, lahjendades 5 tilka salveiõli 5 tilga baasõliga (näiteks jojoba- või kookosõli) ja kandes seda vajalikele piirkondadele.
- Nahahoolduseks sega salveiõli ja baasõli (näiteks kookos- või jojobaõli) vahekorras 1:1. Kanna segu otse näole, kaelale ja kehale.
