Bergamoti lõhn on omanäoline aroom, mida on aroomiteraapias kasutatud sajandeid, et pakkuda meeliülendavat kasu. Mõne jaoks võib see aidata emotsionaalsete stressitekitajate ja peavalude korral, kui seda hingatakse otse koest või lõhnaribast või hajutatakse õhku aroomiteraapiana. See aitab väga tõhusalt leevendada stressi ja ärevustunnet ning tasakaalustab energiataset, kuna bergamotil on tõestatud rahustav toime vaimule.
Aroomiterapeudid kasutavad sageli bergamoti aroomiteraapiaõli massaažiteraapias selle valuvaigistavate ja spasmolüütiliste omaduste tõttu, kui nad püüavad aidata leevendada lihasvalu või lihaskrampe, lisades mõne tilga bergamoti kandjaõlile, näiteks jojobaõlile, et luua meeliülendav, kuid sügavalt lõõgastav massaažiõli. .
Bergamoti eeterlikku õli kasutatakse sageli aroomiteraapia difuusorites tänu selle populaarsele rahustavale lõhnale, mis aitab teil lõõgastuda ja leevendab sissehingamisel ärevust. Seda saab kasutada eraldi või koos teiste õlidega aromaatse seguna, segades mõne tilga bergamoti teiste tasuta eeterlike õlidega, nagu lavendliõli, roosiõli või kummel.
Võite kasutada ka bergamoti eeterlikku õli selle tasakaalustavate ja lõõgastavate omaduste saavutamiseks, lisades selle dispergeerivale ainele ja segades seejärel vanniveega, et aidata kaasa une tervise rituaalidele. Bergamotti saab kasutada ka loodusliku putukatõrjevahendina neile, kes on tundlikud või allergilised tugevatoimeliste keemiliste insektitsiidide suhtes ja soovivad täiesti looduslikku alternatiivi, mis oleks tõhus.
Lisaks sellele, et bergamotiõli kasutatakse aroomiteraapias, on see suurepärane koostisosa, kui seda kasutatakse kosmeetikatoodetes. Selle särav, roheline tsitruseline lõhn lisab toodetele meeliülendavat aroomi, samas kui bergamoti looduslikud raviomadused muudavad selle naha tervisele kasulikuks tõeliseks eeliseks.